戀愛中總是擔心對方離開自己,怎麼辦?

時間 2021-06-21 22:38:22

1樓:Mesquerade

依戀焦慮和依戀焦慮最適合在一起了。但哪怕兩個人都是依戀焦慮,他們依戀焦慮的時間區間還可能不一樣。

無論如何,最要緊的是明白,自己是在焦慮,不要以自己的情緒綁架對方。自己的情緒,自己才能夠安撫。

2樓:阿篋

是你太自卑還是太缺少安全感,或者跟我一樣是依戀心理患者。

我的愛人不完美也不讓我安心,我們異地,乙個月才見一次,我一直怕她某一天突然消失不見,某一天突然不理我最後告訴我在別人身邊,我有和你差不多的擔心。

但是這是魔障,這樣下去也不要戀愛了分手自己乙個人孤獨終老不是更好嗎?所以要克服啊,真心愛TA就好好愛不要想這麼多,正能量的說就是要去讓自己變得更好,要有自信那樣TA就不會離開你。

走心地說你要不斷告訴自己這樣不對不應該這樣想,好好的跟TA生活,珍惜你們在一起的每一天,這樣你就不會這麼擔心並且會發現生活很美好哎。我就是這麼來的。

我這麼愛她所以怕她離開,但是我的這種心理會傷害她可能導致她離開,嗯就是這麼個狀態。

我愛你 @孫與非

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