1樓：肉Raw肉
佔有慾無非是基於過勝的自我意識，說白了要麼是自卑要麼是自大（可能略言重）。能意識到自己的這種缺陷是好的，這事兒有常見的幾種解決辦法：
掂掂錢包、稱稱體重、照照鏡子。
之後生活裡的很多「憑什麼」和「為什麼」就不再是啥世紀難題了。
2樓：瓜瓜
建議你盡量把對別人的占有轉變成用乙個了解和欣賞的心態來對待。
比如對這個店員或者其他人很好奇，那麼可以去先了解他 ，從別人口中或者直接與他交談等等，如果覺這個人還不錯的話，那麼他好的一方面我可以向他學習，我欣賞他，那可能別人也會。這時候可能會產生一種佔有慾，那麼這時候去想想自己為什麼欣賞他，別人欣賞他的地方有哪些，那我自己還有哪些需要提公升的地方，把自己努力變優秀。在這個過程中會將這種佔有慾轉移到其它地方，也會減輕這方面的慾望。
也可以在平時多讀一些關於心理方面的書籍來讓自己的心情平復下來，幫助自己更好的管理。
當然，適當的佔有慾是合適的，如果自己無法控制的話，建議還是諮詢一下心理醫生。靴靴
如何消除莫名其妙的恐懼
木易 是什麼讓你恐懼，就去打倒它。如果恐懼源於內心，就要建立起強大的潛意識，暗示自己我能行，沒有什麼能嚇到我。練習搏擊可以獲得力量感，力量可以使自己獲得安全感。 塔公尺 多曬太陽，增加身上的陽氣去陰氣 堅持運動，新陳代謝使人快樂忘卻不愉快 堅持一項興趣愛好，提公升自己也會帶來更多的新機會讓生活耳目一...
如何看待對朋友的佔有慾？
我也有佔有慾，這樣很累可是也控制不住，甚至會哭，也會影響心情，其實我朋友很多，但只對一兩個朋友有很強烈的佔有慾，也用很高的標準去定義他們，幸好他們沒離開。 笑就笑 我最近也遇到了這樣的事情，我和A關係好，A突然間和B關係好，B是屬於眾人嫌那種然後經常拉著A一起，我不止一次的和A表示過討厭她和B一起，...
如何看待對好朋友的佔有慾？
童童學習去 感覺交朋友就像在吃一顆酸話梅味的杏仁糖，又酸又甜，真是搞不懂有的朋友，我覺得我明明已經對她夠好了 但有時候付出的真心就是收不到回報呢 我記得初中的時候我特別努力用心的保護乙個女孩子，我幾乎把所有的愛都給了她，每天和她一起上下學，幫她整理頭髮，給她塗指甲油，在她受人委屈的時候幫她出氣，在她...