1樓：風景舊曾諳
那就去運動吧！運動可以促進多巴胺的分泌，使人心情變好。如果不想運動的話，我會帶上耳機，在乙個沒有人認識我的地方待著，聽聽歌，跟好朋友聊聊天，也可以唱歌啊，逛啊什麼的，
2樓：孤狼長嘯
曾經有位學姐給我說，當你找不到動力做任何事時，你可以去平常百姓的菜市場逛逛，農民伯伯們還在為幾分錢的菜價討價還價，為生活而努力，我們為什麼不努力！豐子愷曾在散文中說到他喜歡做火車，他做火車有三個階段：第一，剛開始坐火車時，對火車的好奇和對回家的盼望，看著窗外的風景一點一點熟悉起來；第二，看自己的書一直到目的地；第三，不看書，偶爾看一下風景，主要聽別人說的樂趣和乘務員的叫賣。
樂趣都是緣於生活的，可以是陪愛人看一場電影，也可以是做頓飯犒勞自己，也能去這花花世界旅遊一番。
願你早日早到自己的興趣
3樓：「已登出」
那就自己創造開心，
哪怕在樓下撿一推葉子然後帶回家排列組合然後又等到葉子枯了把它放到泥土裡這種無聊的開心也行的
最可怕的是明知道生活不能讓自己開心，然而自己也不主動創造開心人生千萬條，快樂第一條呀！
4樓：水泥與幕牆
或者可以想想悲傷的事不是所有好的事都是開心快樂的不是所有難過的事都是悲傷的如果你真的沒有動力了可以放下手機去走走畢竟世界那麼大總有你喜歡的風景o>_ 5樓：你今天真好看 沒有值得開心的事說明你現在處在低谷時期，也許很多事不如意，但是時間總會給你的生活乙個圓滿的答案。如果你對現在的生活不滿意，那就是你對現在的自己不滿意，你可以從改變自己開始，給自己定乙個小目標，為了它的實現而高興，培養乙個愛好，每天堅持做了你就可以感到高興。你可以出去走一走，發現這世界的美好，感受別的地方的風土人情，這會讓你懂得生活不是只有這一種方式，生活千姿百態。 6樓：月龐 我的做法是，找個安靜的地方，靜靜回想過去美好快樂的記憶，雖然總有不開心的記憶浮現。。。。。。只要自己努力去想那些美好的，總會克服的 :-D 7樓：Kelly 小時候奶奶一直跟我們一起住，老人家十分節儉，喜歡縫縫補補，於是我很早就耳濡目染學會了補衣服釘扣子。心裡亂的時候迷茫的時候不開心的時候就會把不結實的扣子拆掉，拿起針線剪刀重新釘牢固，或者做幾下十字繡，人就會平靜沖淡下來，然後再開始梳理工作和生活，有了目標和要做的事後不開心什麼的就跑了。而當你完成一件事或實現乙個小目標時，開心自然就來了。 8樓：ryelee 推薦你把時間都花在你不喜歡但是據說有用的事情A上，比如讀書啦健身啦事業啦，無所謂哪一件，反正生活這個時候也不會給你什麼快樂。如果你拼命地逼自己做這些事情的話，我保證，至少有三條路會給你帶來相當的快樂。 第一，沉浸在對A的熱愛裡從而感到快樂。 第二，利用A給你帶來的優勢，比如學識淵博或者身材不錯或者財大氣粗，在生活裡狠狠地鄙視不如你的人，炫耀自己或者扮豬吃虎，打臉裝逼怪物或者施捨別人，偶爾還可以噹噹前輩高人頤氣指使過過好為人師的癮...都隨便你。這種王八之氣側漏，張揚跋扈的大反派式優越感雖然不為主流文化所提倡，但是可以帶來巨大的快樂。 第三，如果你暫時沒辦法堅持到神功大成的那天。嘗試一下肥宅生活，苦行僧式的生活突然肥宅化會讓你覺得美滋滋。 9樓：SSMiler 換乙個角度看世界，換乙個立場看世界，換乙個時間點看世界 Change is a thing u can count on. 10樓：白墨司 生活中這麼多事，怎麼可能沒有一件能讓你快樂呢？看個風景，喝杯奶茶，吃塊糖果，和好友散個步… 生活中還是有必要修煉一下心境的 11樓： 我的建議是：去喜歡一些東西。 比如培養一種愛好，樂器啊寫文章啊運動啊之類的。 或者最簡單的，去喜歡乙個人吧。現實中找不到的話，去喜歡乙個小明星吧。現在國內還蠻多的，選乙個去喜歡然後你會發現你想去學PS了，想寫文了也想剪輯了。 12樓：七年 怎麼說，多上網。 最近迷上德雲社了 每天聽聽相聲磕磕糖 超開心的 但是就純聽相聲磕cp就好了 千萬不要混粉圈，一旦認識了粉圈的粉絲朋友 嚯，那完了，日日夜夜都得不到解放。 小白的粉絲哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 13樓： 來一起肝遊戲啊，先買個switch，然後來算算塞爾達，隨隨便便熬200-300小時左右 波西亞時光，又熬過100個小時左右 星露穀物語，150小時沒了 ODYSSEY，月亮全收集又是100小時左右 就這麼幾個遊戲已經差不多700小時了，就算每天玩10小時也能有兩個多月的快樂時光（ò ó） （只說了我正在玩和準備入手的遊戲，其他各種好玩又肝時間的遊戲多得是，就是……咳咳……有點燒錢……）祝好。 14樓：小傑 瀉藥，個人體會，最近剛剛公升級成為奶爸。我自己其實是乙個比較喪的人，什麼事我都會習慣性的考慮最壞的情況。自己腦洞比較大，本來乙個很小的事我會腦補到自己無比焦慮的狀態，時間長了，就覺得自己生活很沒意思，都沒有什麼開心的事。 但是最近有了寶寶，雖然帶寶寶很辛苦，但是每次看著他安睡的時候，我就覺得很安心。慢慢的，我覺得其實生活平平安安就是很幸福很開心的事啊，沒有不開心的事的生活就是一件很開心的事。其實生活不會變，變得是你看待生活的態度。 個人的一點淺見，祝你生活愉快！ 15樓：游泳的撲騰蛾子 大三了，要畢業了。 來深圳找工作，投的簡歷要我面試的沒幾個，上班的乙個都沒有。 有的時候簡歷直接是石沉大海。 晚上回到青旅，同寢室的人睡覺還打鼾。 但是人總是要發現生活中的美好才可以繼續堅持下去，在找工作的過程中我喜歡上了徒步。揹著書包，看著周遭的風景走上20多里，無聊也變得有趣了。 16樓：總舵主馬超 去尋找，不是讓你單純的去尋找快樂，而是讓你通過尋找去領略不一樣的風景。你看城市中車水馬龍，燈火霓虹，好玩的東西那麼多，煙火氣裡的炊煙，熱氣騰騰的食物，喧囂熱鬧的人潮中，好多都是不開心的，但是他們都為一口飯一口氣努力拼搏呀。 開心也是一天，不開心也是一天。想開點，喲是乙個無趣的人，但還是每天在找樂趣呀，人生已經很不容易了，不要為難自己，要苦中作樂，樂中找趣，慢慢就會發現，人生日漸豐盈起來了。 17樓：HQxz 好與壞，快樂與難受都是相對的。你可能是。開心的事情，經歷了太多了，然後就疲勞了。當你遭受了一些讓你難受的事之後，你就會發現開心的事情會有很多。 18樓：願心之本 沒有讓自己開心的事，說明你沒有一些興趣愛好。否則又為何沒有讓自己開心的事？ 興趣愛好，許多文章都有說很重要。許多人都很心慌。哎呀，我好像沒有。 其實不是這樣的。興趣愛好源於生活，只要你想到什麼自己是可以做的，體育啊，看書啊，玩遊戲啊。做久了自然可以發現其中的樂趣，這時，你就能開心了吧。 比如我就是比較喜歡看書的，看久了，又喜歡上了做筆記。總之做事情本身其實就是樂趣，只是你是否能發現你自己的快樂。 祝君開心如意！ 19樓：長頸鹿大人 那就再找 那就運動讀書或者慢慢試著去參加一些活動讓自己充實起來 …走出不開心的困境讓自己態度積極起來主動多些嘗試一下挑戰自我 20樓：不想告訴你 也許終日為生活的疲於奔命，也許生活中的一些困擾、壓力、無助以及失落等情緒已經讓人喪失對生活的熱情，這種情緒不是一句兩句樂觀起來，開心起來就能說服自己的。但是生活終將繼續，那麼盡量去充實自己，努力挖掘興趣點吧 21樓：睛雨 為什麼非要「開心」呢？我覺得能不難過就好。在生活中沒有時時刻刻的「開心」，只要沒有難過，悲傷就好。另外，沒有負面情緒或負面情緒很少，這己經很難得了。 在回答這個問題之前，我想首先指出乙個與問題無關的個人看法。作為乙個追求理性的人，我們首先要意識到理性的侷限性。注重資料和邏輯的理性能夠在數學和科學工程領域解決部分問題，但是仍然有很多科學問題是目前的方法無法企及的，更不用說涉及到人類活動的人文學科領域，更遑論人類的內心情感活動。接下來說說理性的基本特... 酡顏 我也是想為我的這種性格找方法看到的這個提問。上學期剛步入大學，有時候室友的一句話，上課時的不愉快，白天忙著不太想這些事，到了晚上睡覺的時候，自己躺在床上，就開始反覆的想，想我有什麼地方做錯了嗎，為什麼他這樣做，是他不對嗎，想著就不想睡覺，一直想，有時候很小的事都會想哭。前晚突然想起之前的不愉快... 這個要看妹妹多大吧。像我這樣的就只能用逛吃逛吃逛吃來讓我開心了。年紀小點的會不會用陪著玩啊，教跳舞啊，之類的方式好一點。年紀稍大一些的話就陪著唱歌。再大點就陪著聊天，你喜歡不喜歡你們班上那個男生啊。不喜歡不喜歡。我喜歡你。 dww 時刻注意她的想法，比如我的妹妹喜歡甜食，就天天做一些蛋糕給她吃，看到...日常生活中做哪些事可以讓自己變得更加理性？
為什麼我忘不掉生活中不開心的事
怎樣做一些可以讓妹妹開心的事？