1樓：明若
你看啊，現在的自己已經那麼糟糕了，那就往前一步，每一步都是在變好的路上
除非你願意躺在泥濘裡，願意聽見家人為了你無奈的嘆息
知道自己差勁，知道自己是廢物，知道自己沒用，那就沒必要跟別人表露任何的情緒。安安靜靜的……為自己拼一把！
2樓：等風yn
好多人都是這樣啊
那就乙個乙個問題解決唄。長的不好看，那就盡量穿著乾淨。勤鍛鍊，保持很好的身材。喜歡你的，不一定就只看的顏值，其他也很重要。
尋找自信，往前看看，那些讓你驕傲的事情。從中能否找些，增加自己的自信心。
哲學上說，物質是客觀的，但不影響我們的主觀能動性。
3樓：曉飛
不自信長的好看也會讓人有一種看上去想放棄的感覺，不放心把重要的事情交給你。首先養成乙個良好的生活習慣，結交一些正能量的朋友會改善很多。
4樓：KQK
首先明確想法，想不想改變，能不能吃改變的苦，能不能接受改變短時間內沒有體現出現明顯效果；
其次拿紙筆明確自己想改變的方面，判斷改變的順序以及能否幾項同時進行；
最後堅持，這步很重要，關係到改變能否成功。
建議:不要急於求成，每天都在進步的感覺很不錯的。
5樓：耀耀呀
首先希望你調整好自己的心態，不要在意別人的眼光。做好自己的事，處理好自己的人際關係。提公升自己的內在素質。越來越開心。
兄弟你認為馬雲帥麼？說句不好聽的。如果他沒錢，就是正兒八經的矮齪窮。
但是你認為他為什麼會成功？僅僅是因為他的身世嘛？當然不是的，成功並非偶然，自己腦袋裡有東西才是王道。
找到自己擅長的領域，用兩年時間突破，踏踏實實一步步前進，過去的不要再提，只看今天跟明天。多讀書，不要用功利的心態去讀書，而是單純的為讀書而讀書，多鍛鍊身體，讓自己體格更健碩。不要再繼續自怨自艾，懶惰逃避。
為了成為更好的自己，支稜起來，哥們加油！
6樓：我最膩害
安慰和雞湯我這沒有，有的只有建議。
任何抱怨都解決不了問題，你需要做的就只有兩件事：1.正視這個糟糕的自己，不要逃避，你就是這樣不完美的人。 2.從現在開始改變自己。
7樓：鶴夢幾時醒
沒自信所以才感覺自己好糟糕，這種時候千萬不要畏畏縮縮，不能覺得自己很糟糕，每個人都不是完美的，都有自己的缺點，可能有些缺點比較大，有些缺點比較不顯眼罷了，但有些時候那些「缺點」卻是別人所想要擁有的。每個人都是單獨的個體，都有自己的特長以及興趣，將自己的特長讓別人看見，自己就會漸漸自信起來了啊！有句歌詞是這麼說的：
不懼旁人眼光，成就非凡夢想。
8樓：竹蜻蜓
健身化妝能夠改變外貌，但最重要的還是要自信，敞開自己的心與這個世界交流，你並沒有你認為的那麼糟糕，多走走看看，膽子大一點，勇敢的女孩最可愛
9樓：小雀躍
首先我覺得你現在最最重要的應該是改變心態，你應該要自信，不能總是覺得自己很差勁。
可以從生活上開始改變，你可以積極生活，早睡早起，最好有自己的乙個追求，設定目標，不要讓自己太閒，天天想太多。要有自己的事情做。
可以學著化妝，穿搭，讓自己保持乙個舒適的心情很重要。
你真的很棒！不要覺得自己不好，一定要愛自己哦！慢慢來，會越來越好的。
10樓：寒江獨釣
長得不好看，就好好打扮，大家都是普通模樣，要多好看呢？只要穿搭得體，乾淨利落就會給人清爽的感覺。感覺清爽，走路挺胸抬頭，把脊背挺直，氣質就出來了。
隨著氣質的增加，你就會自信起來。人不再畏畏縮縮，就會變得Sunny漂亮。這樣的乙個人，誰會不喜歡呢？
有人喜歡了，離戀愛還遠嗎？
11樓：野次小崢嶸
覺得自己不好看就想辦法變好看，化妝學搭配，不用去迎合主流審美做自己喜歡的樣子就好，人你一定得自信啊，畏畏縮縮我感覺就是因為害怕別人的眼光，你要想，你面對的絕大多數人只是人生的過客而已，為什麼要在意別人的目光，自己有方向肯努力，只管幹就行了，沒有人那麼在乎你，誰都不重要取悅自己最重要，你覺得怎麼做你自己會開心你就去做就好了，都會向好的方面發展的
不自信，長得不好看，還不適應人多的場合，應該改嗎？總是容易感到尷尬，不擅長社交，我該怎麼辦？
Helen 每個人生來就性格各異 真的不是涉及到生存問題，順其自然就好 主要自己覺得開心就好 不一定非得讓自己變得別人所期待那樣 人生是自己的，大家都是第一次做人，何必為了別人的期望委屈了自己 人生有知己一二，足以 有勇氣做真實的自己就是最大的自信 加油你不差 悠暖麻麻 我天生就是乙個害羞的人，不是...
我總是不自信喜歡跳舞，卻被室友說不好看，又不想發火可是心裡很難過怎麼辦？
Fairy Song 我也是挺自卑的，唯一有自信的就是唱歌和配音，但是前幾天在配音秀上，我就隨口說了乙個人配得不像那個角色，她和她同乙個社團的幾個人就一起罵我，甚至還跑到我的作品下面說我配得不好，嘲笑我，很難受 W先生 每個人都會說一句句不要在乎別人的眼光，但是又有幾個人是真正不在乎的，可能少之又少...
五官長得都不好看，臉型也不好看的人，該怎麼改變自己或者提公升自己？
小常 大眾喜歡黃渤好像也不是因為他的顏值呀，在你的專業領域努力提公升自己，首先讓自己變得值錢，你會發現容貌沒有那麼的重要了，或者簡單粗暴一點，整容。 艾詩Enchanteur 1 艾詩浪漫花香便攜香水 這款香水猶如少女的戀愛氣息，甜美浪漫，前調玫瑰 茉莉花 青草，清新自然，猶如置身於萬千花束之中 中...