為什麼有時感覺很累,厭世,有時感覺很氣,有時又很積極,而且是在同一天改變幾種心情?

時間 2021-06-09 04:34:46

1樓:天斬邪刀

羨慕你,年輕!

人到中年哪有那麼多情緒。

尤其我這種失敗的人。

時時想想父母啊。

人到中年不是沒有情緒,有,不一定找得到傾訴的人。

人到中年,累,自己扛著。

人到中年,厭世嗎?我還有老父親,老婆孩子呢。

人到中年,氣憤嗎?太多了,我笨,活這麼大,有時候是找不到宣洩的方式方法的,遺忘好像成為了逃避的最好方法,誰讓自己不努力活的失敗呢。

人到中年啊,特麼的想罵娘啊。少壯不努力,老了徒不徒傷悲的有屁用。

人到中年啊,女人咱不知道,男人特麼扛著家庭啊,扛著責任,放不下,倒不下,流血流汗你得往前走啊。

人特麼到了中年啊,別跟我說努不努力,能特麼活著就特麼挺不容易了。

人到中年我狗屁不是,講的屁話,對不對題就這樣吧。

特麼的累。

唉https://www /video/1254961960045129728

2樓:花笙

不知道你是個男生還是女生,也不知道你具體的年齡,職業。所以,你現在的狀態,首先要去初步分析一下是什麼誘因。是因為生活學習壓力太大,還是怎麼。

不管因為什麼,你提到了同一天當中會承受好幾種情緒的來回煎熬,首先就能夠判斷出你不是乙個情緒成熟的人。什麼是情緒成熟的人,說白了,就是能夠好好的管控個人的情緒,能夠找到一條梳理個人情緒的方式跟方法。有一句話說的好,只有能夠管控好個人情緒才是王者!

管控個人的情緒,關乎你所有接下來的一切,也會始終讓你有乙個積極向上的態度。有些時候面對一件事情,即便是你做足了努力也不一定非要成功,臨門的一腳很可能考驗的就是你的態度。還有最重要的一點,你現在的狀態是否是因為你閒的要命而庸人自擾呢?

還是你在杞人憂天呢?不管是出於哪一點,你現在的做法都是在透支你個人對於明天的期許;都是在消耗你對於未來某些挑戰的勇氣;都是在降低你在社會競爭中的價值。最好的方式就是適時的放空或者充電。

暫時完不成做不到的就不要去自責就不要去逞能,努力讓自己有乙個安靜的心態,管控好個人的情緒,才能一步一步讓你走向你想擁有的生活!加油吧!

3樓:心神社會研究所

為什麼心情不能改變?心情本來就可以改變。

發生了痛苦的事情會痛苦,發生了膩味的事情會促使改變等等。為什麼不能?心情如何運作又不需要符合別人的規定。

4樓:Sunshine

首先要讓自己冷靜下來。因為我剛從那種狀態切換過來,穩定可以自己的情緒。只能說顯示不滿吧

現在這種時候,感覺自己的作用一定都不大,還在消耗家裡的錢反應正我是有些不好意思。儘管手裡的現在還有足餘(那些錢都是父母給的)但是不好意思買零食了都是花在刀刃上

5樓:蚩尤克里裡

如果是這樣的話首先要排除雙相情感障礙的情況,雙向情感障礙的臨床表現複雜,其複雜性體現在情緒低落或者高漲反覆、交替、不規則呈現的同時,伴有注意力分散、輕率、誇大、思維奔逸、高反應性、睡眠減少和言語增多等紊亂症狀。還常見焦慮、強迫、物質濫用,也可出現幻覺、妄想或緊張症狀等精神病症狀,如果有以上症狀並且持續時間較長,建議去精神科醫院或三甲醫院就診。

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