1樓：王藝
我覺得這是成長的乙個階段，我並非學心理學專業的，從個人經歷角度想談談這個因為心上人而自卑的事情。當然如果有專業的心理學家給你講述心理原因會幫助你更好的理解和對待自卑這件事情。
首先從喜歡某個人開始，喜歡的原因無非是他（她）優秀，人格、有主見，不怯場等等好多讓你覺得他與眾不同的東西，當然長相也算是另外一種優秀，不然傾城的女生怎麼會惹得男人的芳心。（哈哈吐槽一下）這種優秀深深吸引了你，再加上青春期荷爾蒙的萌動等種種因素，讓你產生想和他（她）接近的想法，甚至拓展下一步的慾望。這是起始的條件。
然而問題來了，他（她）是如此優秀，開始讓你審視你自己，發現你是一無是處，優點沒辦法作為同等的資源來吸引他（她），也就是你和她的差距拉開了，讓你覺得你們不乙個起跑線上，就像是高中時候成績第一名的女生和你卻是最後一名。
這大致就是根本的原因，也是每個人都會經歷過的階段。而且從另外乙個角度上講
，這是一件好事，促進成長的好事，因為這種渴望會引導你變得更加優秀，也就是所謂的追逐你心上人的腳步。而你真正要做的就是找出讓你自卑的原因，努力的改變自己。讓自己變得被被自己認可，最後你會發現，無論是你的心上人還是其他人，都不是完美的，也是從這一步慢慢過來的。
如果你走到了，這一步那麼你得到的成長就會比之前更多。
而且等到你克服了自卑感，去嘗試接近心上人，又會是乙個大的挑戰對自己來說。
如何改變乙個人的自卑感
青稞 改變自己，不要過於在意別人的想法和話語，你可以多運動，這樣你會更有活力，我想如果你能多做些你喜歡的事充實自己，比如我有時無聊了就會畫畫，唱全民k歌，散步，手磨咖啡，學習拉花，攝影什麼的，你自己有事做了，就不會想那麼多，你也會在不知不覺中交到幾個朋友，長此以往，你變得更好了，也就自信起來了。 Y...
學歷真的會給乙個人帶來自卑感嗎？
專注吃瓜的絕爺 會啊，當然會啊，但這只是一時的，就好像校招看學歷社招看閱歷一樣，你閱歷高了慢慢的這種不自信就改過來了唄。當然這只是說的大部分人，有一些比較在意這種東西就沒辦法了，有一些 臉皮本身就比較厚 這裡是中性意思 的人 也不在意這些，他們更多的還是看能力看各個方面吧。 狂暴的黑野豬 會的。學歷...
女孩子喜歡乙個男生為什麼會有自卑感？
喃潯的妍 情人眼裡出西施，因為你喜歡他所以在你眼裡你覺得她無論怎樣都是最好的，而倒過來看自己就覺得自己什麼都沒有，什麼都不是，配不上那麼好的他，你會越想越多，越想越怕，最後就會覺得很自卑，覺得不論自己變成什麼樣子都配不上那麼完美的她，這樣真的不好，女孩子要有自己的主見，有自己的看法，你並不差，要有信...