1樓：一支生薑
我也是這樣啊，不知道題主的家庭環境怎麼樣，我是單親家庭缺少母愛，所以總會以自我為中心，總是想到可怕的事可能發生在自己身上，覺得自己是那種特殊的存在，我的學號是41我就覺得不吉利，吃麻辣燙時，總是害怕分到帶有4的號碼，會把毫無關聯的事情聯絡到恐怖的事情上，假設我擁有母愛，我就不會這麼敏感了，生活在和睦的家庭中，是沒有空閒想這些恐怖的東西。這樣持續下去對自己的精神特別不好，我覺得融入社會，忙碌起來，就會淡化這些的吧
2樓：森蕭崇立
其實我有段時間和你差不多,這是段學習的關鍵時期，就因為這種不大的心理問題而浪費了過去,後來讀過一些書,經歷一些事才看透了一些,這種心理問題可能是基因導致的，也可能是在青春期心理迅速發育成熟的過程中因為一些事產生的一些問題，這種對未知的恐懼是因為經歷的過少而想的過多，最嚴重的時期我也買過安神補腦液等藥品來調理，但這畢竟也不是什麼大問題，堅持不下去也不要自己扛，與家人溝通也很好，我看過一篇文章寫的很好，這種恐懼就像是少年派的奇幻漂流裡的那只老虎，陪你度過了最為艱難困的時期，而當你登岸時這只老虎也會迅速離開，甚至來不及道別，而生活仍在繼續，希望你能盡快擺脫這種狀態，畢竟這種經歷真的挺痛苦的。
3樓：無產階級先鋒隊
建議題主尋找自己的興趣愛好來轉移注意力，不要想太多，建立起自信心。
然後想「這些事情關我屁事」，秉持著這樣的想法會好過很多。
最後，如果還不行，建議尋找心理醫生。
如何讓自己做每一件事都自信且堅定認真？
葉潛塵 堅定認真需要有清晰的方向，方向原於不混亂的判斷力 智慧型 與勇於面對真實 自他 的坦誠。如果還有能體諒社會與他人的善意，那你應該可以一步一步的前進。 辰諾一啟 賦予這件事情乙個積極的意義。比如說掙錢。我們是為了能早日讓家人過上幸福的生活，自己能有餘力去幫助別人。比如說鍛鍊。是為了讓自己能有好...
做每一件事都是往壞處想怎麼辦？
一種是內心深處害怕失去什麼 一種是因為懶 建議先抱著試試的態度去做 漸漸深入 個人認為，所有事情，無論是往好處想還是壞處想便是限定了自己的可能性。而導致往這些方面想的原因就是我們行動力，毅力太差，做的太少。因此，想不想不重要，在做的時候專注於這個過程，結果是好是壞，最終自己能問心無愧，不會因為自己僅...
為什麼我做的每一件事都不會讓父母滿意？
牢房看管 照你說的，如果真的是每一件事，而且是每一件事你都認真去做了並且你覺得做的還行，這樣了父母還不滿意，那就是他們的問題。如果是你本身做了一件事，但是總是沒做好，不滿意也正常。每一件事父母都不滿意有點誇張了，但如果真是這樣，就遠離他們吧，畢竟他們的思想你也改變不了。 一條狗 雖然我也一直要求題主...