1樓：沒有人
我也剛剛退伍返校，曾經的兄弟朋友都不在學校了，身邊乙個朋友也沒有，所以我特別能夠感同身受，最好的辦法就是讓自己忙起來，忙什麼不重要，只要是你覺得有用的事，願意傾注心血做的事就好，有那麼一句話，如果我熬過了所有孤獨的歲月，那別人也就沒那麼重要了。關關難過關關過，夜夜難熬夜夜熬。
2樓：Jayus
我現在上大學，剛開始也喜歡和舍友在一起，但經歷了幾次之後，就不那麼覺得了，我自己的事情也開始自己做，不會去等舍友，再去和舍友一起。
說一件小事吧，我們學校浴室離我們宿舍有一段距離，我和乙個舍友一起去洗澡，那時候還是軍訓，是在中午，結果她洗完之後就走了，也沒和我說，我在浴室樓下等了乙個多小時，因為要洗澡也沒吃飯，我還害怕她出事，去浴室還找她。後來還剩半個多小時就要去集合了。我就回了宿舍，剛進宿舍就看到她從床上下來，那一刻真的無比委屈，就說自己有事沒回來。
再到後來類似的事情發生過好幾次，比如去食堂，去上課等等，到後面我不會硬要和她們走了，我去圖書館學習，到時間了去教學樓上課，到時間了去吃飯，雖然剛開始不適應，但到後面這種感覺真的超級無敵好，所有的時間都是按你的安排，而不用考慮你同伴的感受。
所以寶貝，每天晚上安排好自己第二天需要做的事情，第二天了一件一件的去完成，不用考慮那麼多，讓自己優秀是最重要的。加油！＾０＾~
3樓：得得豬
我曾經也有一段時間是這樣子，記得那會是初中，懵懂，迷茫，如今不知不覺已是大學畢業出來社會工作的人，總有那麼一段時間深處孤單，也沒有誰會永遠陪你，完全的懂你，你要學會跟自己相處，這是人成長的必修課。
4樓：
多大了啊，產生這個的原因是因為什麼，家庭原因？沒有朋友的孤獨感麼？對未來的擔憂？找到根本原因才能解決。
暫時不知道，找學校老師開導一下，然後多讀書試試。減輕自己的孤獨感，充實一下，就不會亂想。
多讀書，盡量在畢業前，解決這些問題。將會很好適應社會加油
5樓：小傻
先想想心慌是源於什麼？怕孤單是不敢交朋友還是不想交朋友還是有朋友也覺得很孤獨？
唯一的建議就是沉下心去讀書，學習。我曾經初中時被別人嘲笑，被別人欺負，但都沒有慌，唯一心慌的是有個數學女老師因為我有次作業犯了低階錯誤而一而再再而三刁難我（我當時算是班裡尖子生，跟他們班的尖子有競爭），所以每學期開學想到要上她的課，我有次竟然默默哭了心理特別抗拒去。
總之先想想源頭吧。找不出來學習就對了。
6樓：恬77
多讀書，沒事多去圖書館看看書。
看看央視開學第一課，看看央視新時代最可愛的人這些正能量的節目，提醒自己讀書重要性。提醒自己生活在這個偉大的祖國的好時代。
7樓：Dr.羅文麗格bcc
有喜好，有愛好就不會孤單，先找自己最喜歡，最擅長的興趣點，發揮極致就不會感到孤獨。男人孤獨是好事，讓思想有存放。之所以心慌，這得找醫生了，如果是病理性的就絕不能馬虎。
8樓：錯過
孤獨是乙個人生活的常態。但社交也是生活中必不可缺少的一部分，想要改善你目前的這種情況的話，我建議從以下幾方面開始著手。
1.做一些你感興趣的事情，充實你的生活。
2.多讀書，讀好書，強大你的內心。
3.堅持運動，人在運動的時候大腦是放空的，想不了那麼多，會幫助你有乙個好的睡眠，每天精神百倍。
4.主動加入一些適當的有益的社交圈。比如在大學有非常多的興趣社。你可以加入她們，既可以充實自己的技能，也能夠提高社交能力交到更多的朋友。
在學校總是自己乙個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又不知道說什麼，怎麼辦？
袋袋兔 做人做事即不能完全隨著自己性子，也不必像老油條一樣混的油膩，既然能意識到自己想要什麼，就先試著一點點做起，從你聽到別人談論你認同的話題時，先表示贊同，逐漸加上自己贊同的理由，切記不要言不由衷。久而久之，在圈中有自己說話的存在感時，再試著在你不認同時表達出自己的觀點，如果你覺得有必要也可以想好...
為什麼你越愛乙個人就會越沒有安全感
英雄小貓西 因為一開始對對方的了解不多，就會充滿很多美好的期待，隨著了解的深入，現實會把你的期待砸個粉碎，於是就越來越覺得現實中的對方不是自己想要的，安全感就減弱了 親親 有心者不用教，無心者教不會，你知道兩個人之間最怕什麼嗎不是吵架不是冷戰是乙個人失望到連話都不想說招呼都不打一聲就直接離開了，人在...
大家有沒有夢到過乙個讓自己特別有安全感但是看不清臉的人？
夢見過乙個古裝男，我們倆家好像是世仇，然後他受傷了我偷溜出來給他上藥，他順勢就把我圈在懷裡，嗯，很甜，醒來之後一度意猶未盡，感覺就是電視劇集看多了腦內yy的產物，真想多夢到這樣的夢幾回太甜了有木有 Marvelous 我現在有男友。昨晚夢到了我的丈夫。他是乙個醫生，年紀比我大的樣子。我跟他說我們做試...