1樓：大拙
因為得不到放不下的東西，是簡單，有效，低成本的安慰劑，就是麻藥。
每個人心裡都有痛苦，如果歸結在我還沒有某個東西，就不用面對痛苦啦。可以騙到自己，我那個痛苦是可以沒有的，只要我得到某某東西，只是現在還沒得到。一分鐘解決問題，一分錢不用分，內心充分得到安慰。
只是在最痛苦時打針麻藥可以，久了就是毒品。
代價非常大，不是現在的代價，是以後的代價。因為用放不下安慰自己，就沒辦法面對真實的情況，也沒法採取有效的行動改變現狀，可能要痛苦很久，弄不好還能成為心理疾病。
怎麼辦呢？比如失戀，就是失戀了。痛苦就對了，痛苦一段就緩過來了。就像受外傷了，就是痛，麻藥藥勁過了還是痛。就乙個辦法，痛著，長好了就不痛了。
2樓：veilaiypoen
在某種意義上來說，是你可能還不夠成熟。硃砂痣，白月光，大部分是你的心理美化之後的結果，你真正喜歡的，是你想象出來的那個樣子，而不是那個東西本來的樣子。真正成熟，會懂得珍惜擁有的，會懂得有些東西，在生命裡，就是注定要得不到的，缺憾也是一種美。
3樓：安夢心理
真的是為難自己，你知道絕對或者說很難很難和根本不應該追求的東西但就是放不下，不就是在跟自己較勁：一方面自己覺得自己做不到，一方面又告訴自己這個東西是自己很想要的，這樣越得不到就越覺得它很寶貴，自己給自己這種心理暗示，越來越覺得它與眾不同，獨一無二，給它賦予了很多美好的意義，把它放那麼高的位置上得不到多難受呀！至於真相是什麼，它是否真的有那麼好就沒那麼重要了，你自己認定它好，就算別人說再多放下你也會覺得這就是我想要的。
因為沒有得到過，想象中的它肯定是好的，當然也由於現實中沒擁有過就無法打破它的美好了，能不心心念念嘛。
4樓：六華
有乙個名詞慾望，自己想要的一般都是自己缺少的，當經過各種現實分析，看哪些能得到，哪些得不到，如果有得到的可能，那麼就努力去實現（不違背公序良俗），如果沒有得到的可能，那麼就放棄這樣的想法，這樣自己就會活得稍微輕鬆了。
5樓：borisxian
假設，你的神經暫時錯亂一下，你認為那個東西只是難，而不是「很難很難很難」，
你會有什麼不同的心態？
你會有什麼不同的行為？
你會有什麼不同的思考？
6樓：春樹
放不下要麼就是還沒有看破覺得自己有可能，不願意放下。要麼就是貪心太大。貪心是人類本能想要放下得足夠的對自己的認知和對社會的認知，經過有效的體驗和有效的知識積累以後才有看破的基礎，然後還有個人生道路的選擇問題，你是選擇乙個自在的人生還是貪求的人生，只有這兩個都搞清楚了才可能放得下。
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