1樓：萌面叔叔
作為乙個給2000多人做過情感諮詢的老司機，我很有資格回答這個問題。
題主提出如何製造舒適，再進行挽回。
OK，要製造舒適意味著你們曾經發生過很不愉快的事情，所以導致了分手。所以要想達到製造舒適這個目的有兩種方法：第一，時間，適當的切斷聯絡，讓彼此關係冷卻下來是很有必要的，因為時間是最好的良藥；第二，你的改變，找出分手的原因，通過這個標題，我先暫時定性為你們是因為情緒處理不當導致的分手，處理情緒問題其實彼此良好的溝通就能解決。
所以改變自己的溝通方式很重要，多站在對方的立場考慮問題，學會換位思考，舉例：女生跟你抱怨工作壓力很大，普通人的方式就是講道理，甚至還帶點指責「這點小事都做不好，比起我的工作你那都是小兒科」，很顯然這種溝通只會激化矛盾，女生明明想聽到的是安慰，而你卻用了說教指責的方式，那麼爭吵就不可避免了！所以高情商的伴侶一定是能體會到對方說話背後的含義的，你可以試著把「你」換成「我們」，把遇到的一切問題都表達出是有我跟你站一起共同面對的，那麼你們在生活中出現的很多問題就能輕鬆化解了。
最後，讓關係冷卻，改變溝通的方式，找乙個合適的時機，送個禮物請吃一頓飯給伴侶乙個台階下，關係就能和好如初了！以上
2樓：33333
當你張挽回的時候，就覺定你挽回不了，你也許會好奇我為什麼會這麼說，那是因為你的心態，當你一心想挽回得時候他根本沒辦法知道自己之前在感情中的錯誤，我今年一年都在挽回，她給了我很多的機會，但是因為我只留意了她表面提出的問題去改變，最後還是出現了同樣的問題，直到最近我徹底弄明白她和我分手的原因我也徹底的失去她了
3樓：易心
建設自己的吸引力，聊一些比較輕鬆的話題，別提感情，做一些對方喜歡的事情，聊點新聞笑話和最近娛樂專案，和一些熱搜，然後貼心一點
4樓：挽風
冷靜下來思考這個問題的時候就不單單是利用你們之前的美好來營造氛圍了，你還要思考分手或者感情冷淡的原因，只是一味地製造舒適是不能保證感情能夠公升溫的。人總是喜新厭舊的，在感情出現裂縫的時候應該思考是什麼時候產生的轉折點，挽回之後該怎樣避免類似的問題再次出現等等。問題的根本不解決，就算之後挽回了可能過一段時間還會出現同樣的問題。
5樓：有始有終
比如每週抽出半天或一天時間用來約會；
每週抽出至少乙個晚上一起吃飯，最好一起動手去做，試著參加彼此的所謂的「社交活動」，多增加一些相處的時間；
情話多說一點！
但是不要刻意的讓對方覺得你好、刻意的「使感情迅速公升溫」；不要有任何功利心，對他好就是對他好，不要想著要換來什麼。
最後，千萬不要讓對方覺得你「做作」，盡可能順其自然。
6樓：莫小暖
挽回是指雙方已經戀愛關係或者婚姻關係，分手或者離婚了，一方面想去挽回，這才叫挽回。如果是在第一次追求失敗後再去找對方，這叫再一次追求，也叫二次吸引，這與挽回是兩件事。在真性分手挽回部分，這個模型叫自我蛻變。
從現在開始——你跟他是普通朋友，你約不出來他的時候你就應該斷聯，為什麼？因為正常的聊天對於這種約會是毫無意義的。有效的策略就是斷聯，在斷聯之後，你要自我蛻變，這就像真性分手一樣，真性分手的時候要徹底蛻變，然後在重新創造交集。
要明確你要變成什麼樣的人。蛻變的過程和自我提公升一樣，是一條漫長孤獨的路。掌握經營情感的能力，收穫自己的幸福。
和男朋友感情越來越淡怎麼公升溫感情
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