重度抑鬱渴望談戀愛怎麼辦?

時間 2021-06-07 01:39:07

1樓:野川皓

歸根結底你是想被愛被拽出深淵但是你對對方又如何呢會不會覺得他無用的嘮叨很煩

會不會覺得只會重複說些聽膩的東西很煩

這個問題在我看來好像是乙個骨折的人不好好待在醫院休息非要出來自己長跑蹦不動還要拉著乙個趕時間回家的人說你幫幫我吧拉我走一程。這……幫還是不幫?

己所不欲勿施於人,自控好了再提談物件

真的不想答這種題了

2樓:就不萌萌噠

當然是戀呀!只要能找到自己最喜歡最舒服的狀態,就去戀愛呀!你都還有愛別人的能力,就去呀。

當然如果戀愛以後發生影響情緒,造成情緒不穩定這種情況的時候,建議分手。但也不是你的問題,是不合適而已,因為大家談戀愛都是為了追求精神愉悅,如果這都做不到,那就說明不是良人。

3樓:陳咲北

我中重度,渴望戀愛。初戀失戀是我抑鬱的導火索。我渴望戀愛。

我之後愛過和我一樣抑鬱的我發現我熱戀個三五天就不那麼開心了,甚至兩個重度患者更焦慮了,無果分手;幾個月後也就是上個月和乙個性格開朗的Sunny的好男孩開始戀愛,你猜得對,20天左右吧就分手了,,我說分手吧我感覺巴拉巴拉巴拉咱倆還是不適合,他冷戰了我3天吧,我說了分手後第二天屁顛屁顛找他主動牽他手發現他不怎麼主動找我聊天牽我手抱抱我偷親我,其實我還好,我當時真的感覺不大出來只覺得是我說分手惹他生氣了很生氣了所以才會不理我,(我絕對不會直白告訴他我希望他怎樣,我希望他能更愛我,因為我本身就更更更敏感,我又不希望逼他愛我會讓他覺得愛我是一件痛苦的事情,而且我清楚的知道他接觸了我,我就是害他,我就是在把他拖下水,我自始至終沒有說過一句我不是真的想和你分手,我只是想要你和我永遠在一起,並且乞求你給我足夠的安全感和愛,我想完全的逃出來去和你擁有正常的戀愛。)他不理我,我就盡量不去打擾他,盡量先自己忍著,忍著哇不是我最擅長的事情了嗎,三天了,我後來主動再一次說分手,而且決絕的單方面分手,我知道他肯定會同意的但是我給他面子和台階,我說這一切都怪我,是我太敏感,他最後說的一句話我可能永遠都會記得,他說「我以為我能改變,我什麼都改變不了」之後揉了揉我的頭就自己走了,我從那以後知道的他也對和我在一起失去興趣了,所以我才敢決絕的說行了就到這吧(咱們也不要冷戰了,不想繼續了就直說唄,挑明白和我說唄,我不怕這個我更怕一天一天的給我希望又摧毀我的希望的折磨,你也知道我比你更擅長折磨我自己了,是吧)是的,我當時聽完那句話就看著他走遠然後我自己忍不住的想大聲哭,我忍住了,伊伊喲喲的哭了幾聲我也起身回去了,我很久不掉眼淚了,也很久很久沒有想過大聲痛哭,我是被發自人心的一句改變不了我–幾乎沒人幫得了我,這句話嚇哭的,所以我決定之後的日子,還是乙個人比較好,活著也好死了也好,平淡也好無感也好,至少不會白白浪費我的心臟去期待明明會帶給我更大傷害的來自別人的事情,我不想被任何人左右我的情緒了,我不想要什麼救命稻草,什麼男友,什麼閨蜜,什麼知心好友,我活著純粹是因為不能死–死了對家裡人傷害可能比我自己想象的要大得多,只這乙個可能,我就無法去死,大不了自己痛苦活著唄,其實習慣了也不覺得這是痛苦,每天感覺不到快樂就很平常事,沒有大事沒有小事就不會有痛苦,反而覺得自己很自由,沒有了狗屁戀愛的約束感和不自在感,自己想象養個狗狗都會覺得很開心,實際上是因為乙個人才開心,一旦身邊多了其他人類,就完全不是自在的那個狀態了,我的一天可以分為完全的兩個時間–獨處的時間和社交的時間。只有獨處讓我感到安心,之後經歷過社交還是覺得獨處最讓我滿足,那麼我就不需要戀愛,即使我現在偶爾和以前會極度渴望戀愛,但現在我想戀愛的時候往往會同時想起三次戀愛給我的打擊和教訓–一次是初戀和我分手陷入抑鬱情緒成為現在抑鬱症的導火索、一次和和我同樣抑鬱症患者談一點也不好、一次和期望能帶我逃離的Sunny樂觀男孩談他說他改變不了我幫不了我並且內心其實極度想要離開我。

我每次想到這些就會完全恐懼和厭惡再浪費一次時間去談這種先甜後苦並且後勁苦味悠久的戀愛。比起狗屁戀愛,我乙個人生活遇到的討厭事還算是比較容易讓我安心、踏實,並且去解決和包容掉的。

4樓:

你只是渴望被愛。只是,乙個連自己都沒有辦法去愛的人,怎麼去愛別人,又怎麼奢求別人愛你。請你一定一定要好好愛自己,然後耐心等待著對方的到來就好。

5樓:好名字

並不想潑你冷水,每個人都有戀愛的自由,但是你要有喜歡的人受不了你的怪脾氣離開你,你的病更嚴重的準備,天塌的感覺就是如此,不過想談就談吧,只是很好奇你還有心動和喜歡的感覺,竟然還能感受喜怒哀樂

6樓:菲菲貓

我重度抑鬱,我也渴望戀愛,好的愛情好的陪伴確實會帶你走出去

可我也害怕戀愛,我承受不了戀愛中那些不如意那些傷害,只會讓加重病情

所以我選擇了封閉自己,守護好自己,那顆脆弱的心經不起一點點的折騰了

7樓:小柒

現在咱們還是病人,我們要先愛自己再以更好的姿態去愛別人好嗎?

努力變得更好!與大黑狗對抗到底,我們都不會輸!我們都會贏!加油!加油!加油!

你可以的小可愛!要相信自己哦! (*`*)愛情總會來的,或早或晚。

8樓:睡睡醒醒睡睡

抑鬱症談戀愛本身就是一把雙刃劍

談好了可能病好了大半,心情一天天變好,慢慢脫離苦海。萬一談不好,你會跌入比原來更無盡的深淵,你就會更絕望更覺得自己沒有用

9樓:

真羨慕你還有談戀愛的想法……大多數mdd連活著睜眼呼吸都是累的。期待生活期待談戀愛?不存在的。

題主如果想談戀愛有喜歡的人就去談吧,有期待是明明是積極好轉的好事。不過愛的力量很強大,強大到足以顛覆乙個人的心境。簡單來說,一旦戀愛、你就等於走在了獨木橋上,不管怎麼樣下面是深溝海壑是逃不了的,而兩邊卻也沒有扶手。

你只能勇敢一點一點去前進。

10樓:蘇沐晴

我還是比較建議去嘗試談戀愛的,你現在可能是太久沒有愛別人或者被別人愛的感覺了。才去想著談戀愛。所以可以去嘗試一下的,挺好的。

11樓:zone-out

不建議,會很痛苦。無人能感同身受。如果對方無法理解你,你會感覺更痛苦。

如果對方能接受,照抑鬱這個尿性,自己也會覺得是在拖累對方,想要拼命地推開,傷人傷己。

認同這個題目下的另乙個回答:先站起來再去擁抱別人。

12樓:

一句忠告:

給自己一點時間,好好想想,自己內心深處想要的,究竟是不是一段感情。

因為「想談戀愛」可能只是一種錯覺,而對錯覺的錯誤解讀可能害了你。

我是學生,去年在學校見到很多學生出雙入對,我很痛苦。其實現在也是,聽到身邊朋友脫單的訊息,還是會止不住地難過。

曾經以為是我對感情太渴望,後來漸漸發現不是。

因為,當我為這些事煩惱,通常都是在過於孤獨的時候。我試著傾聽內心深處的聲音,才發現從來不是對愛與被愛的需求,而是這樣的訴求:「多希望有乙個人可以來到我身邊,給我關愛,告訴我我不是乙個人。

」那時候的我,經歷了一年的休養光陰,以乙個復課生的身份來到乙個新的班級,就像個幽靈,害怕人群,不被注意,永遠獨來獨往。

霍妮在《我們時代的神經症人格》中寫道:

愛和對愛的病態需要這兩者之間的差別就在於:在真正的愛中,愛的感受是最主要的;而在病態的愛中,最主要的感受乃是安全感的需要,愛的錯覺不過是次要的感受罷了。

就像什麼呢?乙隻為晚餐而奔跑的豹子,與乙隻為逃命而奔跑的兔子。

其實我壓根沒有做好什麼談戀愛的準備,我只是過於絕望,抑鬱發作就像溺水,在水裡亂撲騰的時候,碰到任何一根稻草都會牢牢抓住吧。

但是,若是被表象所迷惑,以為自己是真的想要一段感情,那就真的麻煩了。

因為一段感情,如果只是建立在感激、同情、撫慰這樣具有明顯單方向性的情感而非真正的愛之上,那它必然難以維繫。

對安全感的需要跟對愛情的需求非常明顯的乙個區別是:後者有排他性而前者沒有,甚至於是多多益善。顯然這樣的感情要想穩固太難了。

所以非常重要的是,先明確,自己究竟是為了晚餐還是為了逃命而奔跑?重度抑鬱期很容易出現愛無能的問題,而且你可以想一下抑鬱症的其中乙個核心症狀就是喪失興趣和愉快感,其中也包含對愛的渴望。所以在這樣的時候,聽到內心發出「我想談戀愛」的聲音,要尤其警惕——實際上就像許多答主說到的那樣,嚴重的抑鬱症不適合談戀愛,因為他們壞掉的幾個機能裡,有乙個很主要的恰恰是愛與被愛的能力。

其實這種話很殘酷啊,可是為了保護自己,不讓病情加重,這才是最好的選擇。

而至於如果病好不了是不是就永遠失去了擁有感情的資格,抱歉,我也不知道,我也想知道。

13樓:秦河

別。真的。別。

太痛苦了。

我也是重度抑鬱,想談戀愛,後來發現只不過是自己想要乙個人理解我,陪我而已。

在生病的情況下,會做出許多不受你控制的事情。你們的感情,總會結束。

你對他而言,有價值嗎?

沒有就算了吧。

不是深沉的愛就算了吧。

14樓:肖兔子

我是重度抑鬱患者,有戀愛,期間男朋友一直陪著我,但是因為一開始他不了解這個病,彼此也造成過傷害。也導致我症狀加重過。

後面就是住院,也想過自己這樣怕拖累他,因為我軀體症狀主要表現是心率過快,猝死風險高,住院期間心臟驟停搶救過。所以想和他分手。

但是分不開,我真的各種惡毒話都說了想分手,他都堅定在我身邊

一直都在陪著我,出院後,發病期間我吃藥洗胃搶救過,在陽台上坐過,拿利器過,經常帶傷。情緒波動大。他因為我很多次班都不上就陪著我

現在我按時吃藥,很穩定,身體得到很大改善,心情愉快,他賺錢都給我,我拿著錢安排著生活起居,弄點小投資,兩個人感情很好,都是多虧了他

題主,如果再來一次我是不會想戀愛的,因為我知道我很不好,我很心疼之前我男朋友因為我每天很提心吊膽的樣子,連說話都小心翼翼的樣子,經常因為我都沒睡好覺。但是當時發病的我無法控制自己不讓自己走向死亡。

現在我各方面都很好,我真的覺得我現在很幸福

也很慶幸遇見了不離不棄陪著我一起度過最艱難日子的另一半,但是說真的,他憑什麼陪著我呢?換乙個正常人戀愛不香嗎? 畢竟對我來說感情是相互的,不是單方面的付出。

也不是我病我有理,你就得照顧我對我好。所以我現在每天都好好對他,愛他,他就是我心裡最棒的英雄,哈哈,我發自內心想一輩子對他好

所以題主,我們都是普通人,只要遇見那個對的人,願意陪著你愛著你,就可以甜甜蜜蜜的戀愛呀!但是我們也要理解他,要愛自己,要對自己好,有乙個健康平安的自己才可以更好的去愛別人

渴望,卻害怕談戀愛怎麼辦?

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重度抑鬱症的人該怎麼和他談戀愛?

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