1樓：王牡丹
不知道。
但應該和心理有點關係的。
我是打小睡覺就做夢。小時候隔三差五做一些拯救朋友啊或者打敗壞人的夢，可能那個年紀都想當蓋世英雄吧……
十二三歲的時候開始近視。然後就經常做夢夢到自己瞎了，或者朋友喊我出去玩我想去但是怎麼都看不清楚，持續大概一年左右，後來可能是接受了近視這個事實，就不咋做類似的夢了
十七八歲開始長痘。然後又是近一年的夢都是夢到自己長了滿臉的痘，特別醜，要不就是前一秒人家還誇我漂亮後一秒照鏡子全是痘……
20歲差不多是個分水嶺。之前的夢除了這些一段時間會比較讓人焦慮的基本還算是Sunny一點的內容 。之後做的夢就開始偏向黑暗和血腥……
現在還在持續。今年22。煩嘛其實也還好，做習慣了就這樣吧，有些比較連貫的劇情也能記得住，但大多都是一節一節的片段。
之前好像偶然看到過做夢其實不影響睡眠質量？？？忘了。那如果做夢不影響是啥影響的。
感覺睡多久都睡不醒。而且早起再也沒有那種睡飽了精力充沛的感覺
你們有什麼提高睡眠質量的好方法可以推薦一下目前喝熱水啊泡腳啊保持安靜啊吃褪黑素啊都用過了
效果不大
有想分享夢境故事的嘛哈哈哈
有幾個較恐怖的我記得挺清楚先溜了
2樓：時光溫柔以待
我也很想知道 ，我的睡眠時間幾乎佔了一大半，晚上十一點半睡早上七點半左右起來，我舍友都已經看了不知道多久的電視劇集了我還沒有睡醒，每天都做夢，各種離奇古怪的夢都會有，有時候很煩自己太能睡，浪費時間，我舍友就是幾乎不做夢，精力很好，我就不一樣，醒來因為做夢累的半死大腦也昏昏沉沉，唉
3樓：言早
瀉藥，我幾乎每天晚上都會做夢，也不知道是一整晚都在做夢還是只有幾個小時在做夢，總之，剛醒時候，能清楚夢見了什麼，但也只有幾個片段，是很零散的，有時候在刷完牙後就會忘記夢見什麼，為什麼會做很多夢我不太清楚，但是就我自身來說，壓力大時候會做噩夢，各種恐怖的夢，情緒不好的時候會夢見不喜歡或者討厭的人，我感覺，每天的感受都會對映在夢裡，但是也有老一輩的，如我的媽媽說，是因為上火了，肝熱上火，睡眠不好，容易做夢。以上是我所知道的對於做夢的見解，可能不正確。
4樓：二尾貓妖
大概存在兩種情況：
1.潛意識想要表達的訴求過於急迫，反應平日裡生活壓力過於大，以至於不得不通過夢緩解與表達。
2.睡覺姿勢過於奔放，造成睡眠時對身體機能有壓迫。或身體機能本身就存在病患。
感覺自己做事情總是糾結很多，總是會考慮很多東西，想做又不敢做，想說又不敢說，我該怎麼辦啊 ？
陳立銘 分享一下我的看法 首先考慮很多東西不是壞的事情，但讓你做事情糾結是 不知道選擇的標準。買衣服的標準在於舒服得體，不在於貴。買錶的標準在於準時，而不在於名牌。讀書的標準不是為了讀的快，讀得多，而是有收穫。當你知道選擇的標準，你就能更好的做出決定。就好比你租房子。標準可以是離公司近，步行10分鐘...
為什麼很多人小時候會做有關巨物恐懼的夢？
有過！這兩個夢我記了十年了都是在小學轉學的那年做的始終忘不掉 一夢到在一條土路上跑，慢慢上了斜坡，朝著堤壩頂端跑 就在剛要跑到頂端的時候 頭頂上空突然游過來一條巨龍 或巨蛇 佔據了整個天空 我只能看到它的白肚皮，其他部分隱隱約約藏在深色的夜空中 仔細看，能看到上面細密的鬃毛，在細細擺動 二夢見在城市...
乙個人為什麼總是會做噩夢呢？
斜邀我覺得呢，按一般說法，壓力太大，我知道一般這種問題得到這種回答都很水，所以我來說點看起來不一樣的。題主說，是不是自己做了很壞的事才會這樣，我覺得呢，如果你知道你做了很壞的事，夢裡也都是它，那這個答案自己也是知道的，那順便恭喜你你還有良知這種東西，請你去做點什麼，真正能讓被你傷害的過的好一點的事 ...