1樓：陸先生
因為這個時候你在面對真實的自我，你沒法逃避自己，你的靈魂正在迫切的想和你對話，只要你一停下來，它就會互換你。想要走出來，唯有不再逃避才可以。直面黑暗，和另乙個自我對視、交談，明白自己內心真正的需求，然後去奮鬥。
唯有完成靈魂交給你的任務，你才能擺脫迷茫。
2樓：四千伊郎
因為獨處開始人有判斷自己這樣的方式真正對自己是否有益，而慢慢的因獨處而充實有提公升的時候，就會更加有方向，像是實踐支撐理論一樣。有目標有勁頭。
3樓：知否
個人獨處的時間越久越無聊，越難受，人真的是適合群居的！亦或是當你有幾個很好的朋友每天一定的時間可以熱鬧一下，然後自己也有獨處的時間也是可以的，但是成天不交流這個是能得抑鬱症的，譬如現在的我，很難受
4樓：墨成詩文淚成雨
獨處的時間是乙個人提公升自己的最佳時間，因為這時候你沒有生活和工作的瑣事煩擾你，這也是為什麼剛開始的時候會不安和迷茫的原因。因為處在這個社會中，總會有這樣或那樣的事，我們已經習慣如此，覺得這才是正常的生活。所以一旦回歸到獨處的生活就會茫茫不安，這時候你就要把自己的心穩下來，好好享受這難得的獨處時光。
想想自己想幹些什麼，讀一本你想讀卻沒時間的書，看一部你一直沒時間看的電影，或者出去跑跑步，鍛鍊鍛鍊，要留一些自己思考的時間，想想以前的錯誤，現在的情況，以後的規劃，這樣會讓你更加優秀！
5樓：悲阡陌
不安與迷茫，應該正視而不是擱置，不然到最後會發現一直想不通，不能被妥善處理
靜心，列出自己內心最深刻的需求，定出目標及完成時間，然後分小階段時間去完成。保證每件小事都能定時完成，最後會發現，每天活得特別的充實，根本就不會存在空餘的時間去不安與迷茫。
6樓：蝸牛也是牛
可能沒有堅定的目標，擁有屬於自己的計畫，大多源自於對自己的不自信，不必去和別人比，永遠和自己比，只要今天的你比昨天的自己強，那麼生活就還是充滿希望和Sunny的。
7樓：帝君諱
因為乙個人的時候周圍比較安靜，思維容易放空，這時思考的東西就多了。若是獨自一人在異鄉，會更加感到孤獨，也會引發你對自己今後生活的思考，但是獨自又很難對自己有乙個正確的規劃，所以會不安，迷茫。
8樓：向日葵
適合而止地離群獨處，可以使人思想有序，專心致志。當然人應該在獨處一事上保持平衡。獨處像乙個空間，值得一闖，卻不宜久留。
過度孤立自己跟人與生俱來的基本需要，例如與人交往，溝通和表現愛心，是背到而馳的。此外，孤立也可以助長愚昧和自私。人必須意識到孤立自己的各種危險，才可以把獨處運用得宜。
9樓：某些故事
因為獨處是最容易跟自己的思想精神相處的時候，如果有其他人在你必定會跟其他人聊天或者就算你們不說話，你的思想精神也是知道另外有其他人存在的，思想精神貌沒有得到充分的空間，自然會有很多其他的顧慮想法，所以獨處你就會比較清楚自己現在缺乏的是什麼，如果你感到不安和迷茫，證明你現在並不滿意你現在的生活狀態，對現在的一切還是沒有很踏實的安全感，你可能需要更充實自己，做好人生的目標，一步步努力前進，完成乙個小目標的時候或許你就會發現這種滿足感只有自己的努力給到自己，加油
10樓：FIND
人是社會性動物，忽然從很長的交際圈走出，開始沒有社交的獨處，自然會有不安和迷茫。
就我個人來說吧，我挺喜歡獨處的，享受乙個人的生活，乙個的安然無恙。但是總會有渴望社交渴望陪伴的時刻，長時間缺少社交容易抑鬱。
11樓：黑夜星光
人是群居動物，所以獨處的時候天然會不安，這是人作為一種單兵戰鬥力不強的物種的自我保護。
如果因為種種原因，需要獨處，那麼給自己找點事做，充實的生活會消除不安和孤獨感。虛度的生活會加劇不安和自責。
為什麼我悲傷的時候，會開始大笑，流眼淚卻停不住的笑
王小殼 不請自來 題主也會有這種感受嗎，我第一次一邊哭一邊笑是在最近一年和男朋友吵架之後，明明真的挺難過的，我就在他面前哭，但是突然之間就感覺很好笑，腦子不收控制，直接笑出聲來。我不是大家說的那種看透了某件事流著淚微笑。我是真的覺得突然很好笑控制不住的那種。當時我真的是被嚇到了，男朋友也是，問我為啥...
為什麼與他人獨處的時候感到尷尬？
宣小豆 那麼不自在的相處，會耗費你很多心神，恐怕你寧願乙個人呆在宿舍裡看一部喜歡的電影，都比出去聚會更感到內心舒適安逸。但是選擇不去並不是叫你逃避，解決問題的辦法不是這樣非黑即白。你還是要從內心深處了解自己，到底是什麼原因讓你覺得壓抑與尷尬，如果是因為你是慢熱型，那你可以給自己多一些機會再去好好接觸...
獨處的時候做什麼好？？？
TURBO 1.刷劇 宅時必備，美劇英劇日劇中國產劇都行，按喜好來，最近乙個人刷了幾部個人覺得不狗血的中國產劇集 大清鹽商 走向共和 心理罪 2.回顧老電影 宅時必備，每隔一段時間，我就會把香港經典電影拿出來回顧一下，如 黃飛鴻 系列，周星馳電影，杜琪峰電影等。每回放一遍就越發感慨現在的電影爛片太多...