1樓：
心理壓力太多沒有得到疏解就慢慢變大，然後一天天變得急躁起來，忽視了以往的快樂，然後心中只有日益膨脹的壓力，最後就得了急躁症。
畢竟別人是看起來幸福，真正的感受只有個中人能體會，沒有絕對的幸福。每個人心中三兩遺憾事，久而久之也就變得壓力大起來。
最近我也是，我一直覺得我是個樂觀向上的人，我的心態比較好，從來沒有什麼事能讓我自尋煩惱，我很少因為事情而焦慮。如今可能是要高考了，壓力越來越大。我從來沒努力過，成績慘不忍睹，這一次考試就決定了我下半生讀不讀書，如今我只有幾天時間每一天都過得異常焦慮，考試再也沒考出過正常水平，錯誤總是出在最簡單的加減乘除上，每一天渾渾噩噩，就是什麼也不想做，但就是要逼著自己去刷題，不然就會髮神一整天，晚上倒床就睡，就是心裡太累連手機也不想玩。
我總是自我安慰千萬不要想太多然而就是沒有用。不過我想可能我後天考過了就好了吧。
2樓：
以下是抑鬱症的原因
童年經歷：兒童期的不良經歷，往往構成成年期發生抑鬱症的重要危險因素。
人格因素：人格特徵中具有較為明顯的焦慮、強迫、衝動等特質的個體，易發生抑鬱症，也是常見的引起抑鬱症的原因。
心理因素：重大的突發性的負性生活事件且持續時間較長，對個體產生不良的影響甚至惡性的刺激，導致抑鬱症的發生構成重要影響。重大的負性生活事件如親人死亡或失戀等情況，是直接的引起抑鬱症的原因。
遺傳因素：抑鬱症的原因與遺傳素質密切相關。家族史研究發現，其親屬同病率遠高於一般人群，血緣關係越近發病率越高。
3樓：sherry
看似特別幸福。可愛的孩子，對你好的老公。
你是覺得很多人過上了富裕的生活，而你沒人家好，工資是不是不是特別高！？
我覺得你多愁善感，想太多。想做什麼就去做，執行力最重要。
4樓：朵朵
瀉藥。第一躁鬱症建議還是先去當地精神衛生中心診斷，不要自己給自己強加病症。第二有很多時候人的痛苦來自心結，童年時未完成的願望。
和外在多幸福沒有關係。只有接納自己才會慢慢好起來。第三，很多時候吃藥就可以很簡單解決的事情，別自己一直熬。
祝你好運。
5樓：路遙知馬力2333
看你是不是作要判斷一下
你不需要害怕緊張這種疾病挺多人得的我每次去看病還有很多失眠的人來看病都是神經方面在作祟
你確診是躁鬱症了嗎？
那就要吃點藥控制情緒這不是單純的心情不舒服或是脾氣不好需要對症下藥緩解
6樓：入夏的阿司匹靈
我只想說如果確診了躁鬱症，人生基本那樣了，原諒我太悲觀，躁鬱症除了環境因素外，基因遺傳都佔一部分比例的，不說了，嗑藥去了。
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乙個不幸的人有資格得到幸福嗎？
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