1樓：
開心，習慣啦。而且現在心裡對食物卡路里似乎不需要查也能知道很多食物是多少大卡了。
我非常非常非常在意食物的卡路里，也堅持健身。感覺就是身體越來越輕鬆，不會油膩呀
2樓：紅燒肉
對吃進肚子裡的食物很苛刻，為了達到自己設定的1kg體重=1g碳水化合物的要求，我連胡蘿蔔相差10g都會計較。乙個紅糖饅頭，只敢吃一半，然而敢吃的那一半，也是嚼吐掉大部分。基礎代謝在1200g，為了熱量缺口，我給自己設定了1000的份額，偶爾吃了點零食，會有負罪感，不敢查，情緒上容易崩潰。
逛超市碰到餃子打折，算了一下熱量，一頓只能吃5個，塞牙縫都不夠的，OK，不買了。
3樓：寒澋澋澋澋
就很不自由吧，我屬於自制力不是很強的那種人，但是看著食物能量對照表記錄飲食就會像強迫症一樣都記錄下來，自己本身不是特別能吃的人，親測儘管會讓自己吃的東西更健康營養可能更全面，但是真的是比自己吃的要多了，而且看著每天記錄的飲食總有一種很想加餐的感覺，超過了制定的卡路里量會有負罪感。感覺並不是乙個很好的方法。
4樓：吉亮
雖然心累，但不知不覺的能記住很多食物的熱量，但是呢，食物的隱藏屬性被你看到了。不盲目的亂吃東西，有的食物不懂，覺得好小一塊，無意間吃了，跑步半小時都幹不掉。明白熱量的人有的則可以刻意不去碰。
5樓：idea
吃入肚的東西超過預算的卡路里會拼命的把它消耗掉才肯甘心，記得之前我晚上吃了東西，我是絕對會強制性的不會要自己睡覺（哪怕再睏都不允許自己躺下）因為怕睡著消化長胖。後來慢慢習慣了不吃晚飯 。不然我無法入睡比如現在凌晨2點30了但我開始下班沒管好自己的嘴吃了東西所以額。。。
很不爽真的
在廁所吃東西是一種什麼樣的體驗？？
我叫 阿格雷 沒體驗，今天去培訓中午吃的有點撐，水也喝的有點多，免不了要去開閘放水，因為培訓地點的廁所有馬桶，上完廁所以後那叫乙個舒服！衝了馬桶正往外走，胃有點脹氣一股氣流破口而出，正在這時！乙個大哥迎面走了進來，馬桶的衝水聲還在迴響，我的嗝聲略顯突兀，大哥看我的眼神！我還是忘不了，真的想跟大哥說一...
殺氣是一種什麼感覺？
盧漢 初二生日 我以慶生為由問我媽要了200rmb，準備請我的朋友們一起出去上網。平時乙個和我們一起玩的女孩子，知道我生日也來找我們玩了，但我們嫌帶乙個女孩子去網咖太麻煩了，就將其拋棄。她很生氣很委屈，但那時的我們為了上網，可以義無反顧。從下午一點多，一直玩到晚上八點多。我們在網咖肆意的歡樂，喝著可...
動情是一種什麼感覺？
喜歡可樂的琳琳 大概就是從一開始的怦然心動到後來忍不住對她好想把所有美好的東西給她吧 我朋友對我說過 我覺得男孩子真的是太直接了喜歡乙個人一眼就能看出來明明跟大家都是一樣的關係但是他卻唯獨對她很不一樣 我個人也是這樣子覺得的哈哈哈哈 在她面前會緊張會經常不知所措會怕她不開心會格外在意她的小情緒 而且...