1樓：甜生薑virginia
借樓吐槽我媽，如果一直用「只剩半杯水」思考問題，那永遠是焦慮負面，人長期處於焦慮負面的壓力之下就會非常容易引發情緒，傷害自己並傷害身邊的人。
舉栗子，我媽總是只能看到家裡人沒做的事，卻看不到我們做了什麼，我媽只能看到我們身上的不足，卻看不到我們身上的優勢，我媽只能看到別人家裡的好從而想到我們為什麼比不了人家，但是卻看不到我們也有別人沒有的。
我只能說活在這種心態裡，最後會把自己逼死的，真的太累了，因為這種人的心理永遠都在追求圓滿，追求完美，所有和完美相比的東西都是缺憾。然而，完美是這類人給自己畫的餅，可惜的是，這個世界上本無完美，沒有完美！沒有完美！
所以和整整一杯水比，當然會產生我只剩半杯水的想法，罪魁禍首是你給自己新增的那個杯子啊，為什麼我們要用杯子去衡量自己擁有多少水，這個杯子就是心裡給自己設定的障礙，沒有杯子的標準，就只有0和1。有或無，自然你會想到你還擁有。
如果說方法的話，學會覺察自己的潛意識，經常暗示自己把這種心理變成自己的潛意識就好，祝好～
2樓：做生活的創作者
看問題總是悲觀，那你有沒有我過自己，為什麼總是悲觀？樂觀點不是比悲觀更好嘛，看問題悲觀是因為你沒有足夠的勇氣和信心面對，所以不是說你悲觀，首先要想為什麼？
如果滅霸真的存在且達到目的，只剩一半人口的地球會變成什麼樣？真的會更好嗎？
BorotbaUkraine 看了這麼多回答，似乎重點都是在精英消失怎麼辦，而不是一半人口消失怎麼辦，反而覺得資源多了很爽，各位馬爾薩斯要消滅底端人口的吶喊已經呼之欲出了。納死我了，納死我了.jpg 中中國人口從建國的5億到80年代有10億，也就30年，一代人！人少一半，剩下人有了生存空間，生育率飆...
如何看待《屍體派對》最後那個男的只剩兩隻手
琴斷弦奈何 我以為三個人都沒回來，因為方法和幸子詛咒一樣是假的 猜測 誰知道男主是只有手回來了。已經有人作了推斷，應該就是男主為了兩位女生而發揮奉獻精神把自己犧牲了。 湯公尺 我真的自閉了好吧 本來聽到他們說永遠在一起和用別人的紙片的伏筆，再加上男主妹妹沒了，我以為男主會微笑著黑化多念一遍咒語，然後...
如果只從近 遠日點考慮，南半球的冬天會比北半球的冬天更冷嗎？
趙路 南半球海多陸少，而且絕大部分陸地都靠近赤道，不像北半球歐亞大陸跟北美洲都衍生到北極圈內。當然這一切的前提是無視南極洲，不然南極的冬天可是比北極冷多了。 勾陳囈 你可能認為地球近日點與遠日點的差距很大，看來還是缺乏一點常識。雖然地球軌道嚴格來講是個橢圓，但這個橢圓偏心率非常小，目前只有0.017...