1樓：數數
戀愛（親密關係）就像是在造一面鏡子，但鏡子本身又有其自主性，不全由你塑造。你可以通過鏡子看到自己，塑造鏡子的同時也依著鏡子重新塑造自己。所以失戀會痛苦，因為鏡子在塑造過程中有了惟一性，失去鏡子的同時，你會發現也失去了一部分自我。
2樓：玄隱真人
看過一段話，大概是說:「放不下執念的人是因為你擁有的太少，見識的太少了，假如你現在家纏萬貫，衣食無憂，朋友眾多，身邊很多女生追你，你根本不會去糾結以前，歸根到底是你擁有的太少，才會不斷執著於失去的那一點東西」
3樓：孫小K吖
因為和喜歡的人分手，不止是和對方分手。
還是和過去的自己、被愛過的自己分別。
正因為是和那個自己的告別，所以我們才會那麼痛苦的。
不要害怕痛苦，那是「自我」在新陳代謝。
4樓：
失戀唯一的好處，就是能讓我快速成長，不斷提高最終找到自我價值。
畢竟，誰會像我一樣每次失戀都會把他說的每句話細細揣摩還反思自己不斷否定自己不斷推翻自己的理論好幾百遍的呢～
5樓：你的網抑雲文案
失戀了難受的原因在於習慣。
很多人好奇，難道不是愛嗎？
還真不是。
讓我們回憶一下，戀愛中的我們是怎麼樣的。
週末放假我們會一起出去玩。
吃飯了，睡覺了我們會一起聊天。
開心的事情難過的事情我們互相承擔分享。
而現在呢
失戀了，你只有乙個人。
週末放假你沒事幹。
難過了沒有人陪著你。
失戀的原因在於你嘗到了有人陪有人愛的甜頭。
現在重新回到了乙個人，你難以接受。
那我們這麼難受，怎麼去緩解呢？
不著急去尋找新的另外一半。
我們感覺到難過了，空虛了。
生活沒有意思。
我們要利用這個空窗期的時間去優秀自己。
工作，學習，提高自己。
時間的沉澱會讓我們更優秀，遇到更合適的人！
祝福你！
6樓：陌上路人
走出來可能也就那一瞬間吧如何描述
你要加油鴨！走出來！重塑自我吧
也就是說我寫下的這些對你來說也不定有用 。
但我希望你可以變好希望世界上那些被傷害的人都好起來因為我知道那種感覺真的不好真的很痛苦
就不要懷念了人性就那樣你找來她要是你倆都懂事了思想覺悟夠高那你們可以復合就一直在一起如果不夠高還是別和了我覺得失戀中的人尤其在自己及其懷念另一方的時候都很衝動思想覺悟不會高的所以不是會重蹈覆轍就是天天吵累！心累！是太累了！
你還哭！你天天哭！哪來好了還自殘！
那看見那個傷疤想起來的都是它啊！你未來怎麼好好過剩下的來的它都是它的替代品了
談戀愛乙個就行乙個就行！！！別早戀影響學習未來也別花心實實在在就行了
它嗯…能不見當然就不見了畢竟傷害過你的人你你看見不煩啊
那要是另外一種情況的話它不愛你愛你的話就不會一聲不吭就離開了
還是好好學習別碰愛情友情情這種東西害死人
7樓：今天也是雨天呀
因為戀愛帶給你的改變比較大（無論是思想上還是日常生活），當這種影響突然消失，就好像被強制解了毒，突然被拉回乙個安靜的地方，需要慢慢冷靜清理思緒。然而那些沒有改變什麼的人就不會這麼難受，從一開始他們的自我就是完整的。回的原來或尋找更好的生活方式是正確的選擇。
8樓：
我覺得我是因為不甘心吧。經常會想如果那時我的表達更柔和一點，如果不那麼倔強，如果多一點理解，如果在在一起之前學會了獨處不依賴，如果最後好好說再見，結果會不會不一樣……
對方在分手後光速找了新人並訂婚，雖然看到訊息時喘不過氣，整個人麻了，發抖，但一天過後卻也覺得可以祝福他們。但是那些「如果當初」卻撰在手上，不知道怎麼放開。
現在回顧戀愛的時候，覺得自己簡直面目猙獰得可怕，那是真的我嗎？為什麼會變成那樣？緊張和不知所措淨把當初的喜歡消耗沒了，會遺憾。
9樓：奇怪了小仙女
因為建立所有一切和他美好的信念和未來瞬間灰飛煙滅，你以為自己可以修建這個信念一輩子，但只修了一陣子就塌了，其實自己什麼都做不好。
10樓：
愛的本質是多巴胺，兩個人在一起，大腦會釋放荷爾蒙和化學物質，產生強烈的愉悅感，最終建立起持久的聯絡。而大腦的模擬現實機制會滋養這種聯絡，直到它被集成為定義自我感的模式的一部分，最終實現身體同化與可塑性的知覺化學轉換機制。和愛人的接觸、擁抱、親吻，積極而動態地保持在我們的神經空間中。
所以從神經生理學上來解釋為什麼失戀會那麼令人痛苦，從根本上說，之所以會出現這種令人難以自拔的痛苦，是因為對於大腦來說，這種愛的突然失去代表永遠失去了自我不可分割的一部分，這當然會很痛苦。
11樓：未央公子
七月底認識，九月下旬開始曖昧，聊得話題、時間點兒幾近情侶，算是初戀，第一次付出真心，出自本能地全心全意對她好，國慶出去玩，酒店同睡一張床，只差最後一步，不想傷害她，兩天玩的很開心，吃飯逛街跟情侶一樣，很親熱，也花了好多錢，一回來從第二天開始，就很生疏，問她為啥，她說玩的時候還好，對我還是不喜歡，沒感覺。感到很心痛，第一次戀愛感覺被玩了，真不該付出真心。我不知道我請她吃飯、買禮物、化妝品的時候都沒有拒絕，回來就毫無徵兆的說沒感覺，特麼的怎麼不早說，錢都是小事，真心被負真的好痛苦，嘗試挽回，可惜她很決絕，女人哪，真的不知道什麼動物！
好難受！感覺還沒開始就結束了。
12樓：妻夫木 逸
我沒失戀過，但我身邊的朋友有蠻多是失戀過的人。 那種感覺經常蔓延到我這裡來。
「七月七日長生殿夜半無人私語時」
我慢慢慢慢意識到，其實好多人都是活在自己或者別人的記憶裡的。
因為時間會流逝……而逝去的時間，沒啥東西可以證明。 相簿記不住，日記本也是。
但是啊，你那鮮明而獨一無二的存在，終究，都只能透過某個與你一起經歷過的人…… 才能重溫，才能儲存
那個物件，小時候是父母，長大一點是玩伴，但最終，是戀人……
畢竟說起人間悲歡，你最真摯，毫無保留的那刻，往往就是
「七月七日長生殿夜半無人私語時」
「還記得嗎，當時我高興的快要瘋掉了」
「記得啊，哈哈哈哈哈，當時你抱著我，甚至跳了起來，跑到了大街上……」
「哈哈哈哈哈……」
是啊，失去了和你一起經歷過的人，那段記憶，那段時光，無論多麼快樂，就是不存在了。
「愛把時間和距離鯨吞…」
在我看來啊，失戀，失的不只是「戀」
你失去的，乃是自己短暫人生中，一整段的私密的回憶。
小軒窗，正梳妝
而臉一別，手一分……曾經你那麼掏心掏肺的歲月，便再也沒人能儲存，也沒人能重溫……
「牽掛似浮萍，聚了又飄零」
也許幾年後，某天夜裡，你望著天花板，雪白得。就是怎麼都睡不著。
那個罪人，又在你腦子裡肆虐了，這次稍稍不同：
「還記得嗎，當時我高興的快瘋掉了」
「……」
戛然而止。
於是，你閉上眼睛
在心裡，又哭了一次
唉他剝去你一段，或遮去你一片
回憶時，都是凌遲
———黃執中
願你早早走出陰影
不卑不亢，清澈生活
13樓：
因為在一起的時候開心過，分開了對已失去的仍然依戀。經歷過失戀的人，也許會覺得對失去某個人而感到了痛苦，但更多的是對自己曾經付出的感情，青春感到不甘心。而這種不甘心會擊潰自己的內心，讓自己沉浸在這種痛苦中。
一段感情到了無法挽留的階段，分開也可能是最好的結局了。
14樓：年糕少女
不僅僅是失戀，所有感情的付出都是一樣。因為當你長時間付出一段真摯的，傾其所有的感情，雖然你可以不計回報，但你也仍然希望可以有乙份相似地對你的愛，然而當殘酷的現實突然讓你發現，不管你再怎麼對他好，再怎麼掏出自己熾熱的心，可能也不如別的付出不如你的人。
縱然知道在涉及情感的一切關係中，無法講道理，無法講規則，可還是感到無盡的失落和傷心，有無法言說的委屈。現實和矛盾就像一條血淋淋的巨龍不斷在撕扯我的內心，想氣，卻又氣不起來，有的時候，善良而心軟的人總是會第乙個受到傷害。大概在未來所有的感情遊戲中，不論是友情，親情還是愛情，只有選擇有保留地付出和愛，才不至於輸的一敗塗地吧。
15樓：
大概是因為失戀的那刻才明白了真愛，同時又失去了真愛吧。
從前呢，一直以為自己會是乙隻沒有腳的雀仔，不停的飛，累了就歇在雲裡。直到那一刻才發現，我的心握在了她的手裡。
媽的，我的小命在她手裡你說會不難過嗎。
從此以後，你帶著我的心遠走。我知道這沒什麼，自己也能活，但是為什麼沒有了的心還能這麼痛。
從此以後，你帶走了世界的色彩。我知道這沒什麼，黑白的也挺好，只是再也沒法特別開心起來。
總會有人在意我的感受，也總會有人會遷就我的脾氣，但再也找不到那個我在意她在不在意我的人了，再也沒有那個我想對她傾訴的人了。怎麼說呢，世界是個大夾娃娃機，我站在外面只想要你，但是第二天來你已經被人夾走了。
就像那首歌的歌詞
忘了她
就像忘了一朵花
就像忘了
哭過的青春
笑過的年華
忘了她就像忘了一幅畫
就像忘了
依偎的清晨
醉過的晚霞
一轉眼她在天涯
我在天涯
不是說放下
就可以放下
再回首她已白髮
我已白髮
說好不牽掛
怎能不牽掛
16樓：青春無悔
《聖經》創世紀中，上帝用男人肋骨造了他的女人-——夏娃。女人就成了男人心頭的一根肋骨。有一作家像外國友人介紹自己妻子說：
「這是我的骨中之骨，肉中之肉（the bone of my bone ,and flesh of my flesh）」.少了骨頭，少了肉，自然痛徹心扉。
二、心理學說，男孩子最理想伴侶的，就是去尋找符合理想母親形象的女子；女孩子最理想的伴侶，就是去尋找符合理想爸爸形象的男子。因為在理想伴侶那裡，我們都會退行，表現出最真實的自我，得到最大的關注和愛，同時付出自己的所有愛，這就是熱戀時的狀態。 然而失戀了，就如同失去了自己的父母一樣，因為幼年時我們同父母一起生活，父母照顧我們，但長大後，我們要去組建自己的家庭，尋找愛，和付出愛。
伴侶就是自己最親的人，某種程度上，超過了父母（以後的漫漫人生都要和另一半度過）。
17樓：
因為那象徵著無法挽回的失去，哪怕那個人就在你眼前，哪怕你咬住嘴唇咬得幾乎落淚，你也再也沒有理由像過去一般毫無防備地擁抱她／他，再也沒勇氣把心裡的話說出口。
說出口又有什麼用？關於過去種種回憶如同龍捲風一般把你卷了進去，恨不得把現在的你撕碎才好。
撕碎了，再拼，拼好了終歸不是原來。
不會真的失憶，只是不想再提。
罷了。太陽照常公升起。
18樓：
20世紀初末，有個著名的精神研究專家(具體叫什麼記不清了)，提出了乙個「愛情是毒品」的觀點，然而後期也有證據證實這個觀點。
首先人類在談戀愛時，大腦負責抑鬱、壓力的部分活躍性被明顯抑制。其次，在戀愛狀態中的人，其血液中多巴胺、血清素、腎上腺素的含量要明顯高於非戀愛狀態的人。
也就是說，當你失戀時，首先腦部負責抑鬱的區域會變得更加活躍，另外，當你失戀時，體內多巴胺、血清素、腎上腺素的含量都會明顯下降，這實際跟很多癮君子的戒斷反應一樣，出現焦慮、不安、煩躁的情況，這就是失戀會讓人痛苦的源頭。
有男生失戀很痛苦的人麼？
海賊王的男人 有啊，很難受，分手10天了，她和別人在一起了，分開之後我才真的感受到心臟是真的會疼的，揪著疼，喘不過氣。之前也有過幾個女朋友，但從來沒有過這樣的感覺。可能是真的很愛她吧，每天用各種事讓自己忙起來，可是看到我們曾經一起買過的東西，想起一起幹過的事，心還是挺疼的。 年輕的時候，曾經像女生一...
為什麼失戀後會痛苦不堪
昊天冕下 其實失戀沒什麼大不了的事啊，讓我這個過來人告訴你該怎麼做。不要失戀了，就窩在家裡，想到底是自己哪不好，為什麼她 他 會離我而去。你越想越難受，不如讓自己忙碌起來，你哪怕，拿一本剛字帖，練字都不胡思亂想的強。有什麼大不了的事，該吃吃，該喝喝，啥事別往心裡擱。你要記得，談戀愛是磨鍊自己，就像現...
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辜淵 因為對這段感情投入了太多，把真心交付出去卻沒有得到自己想要的回報。同時女生在戀愛中會對男方抱有依賴性和幻想性。當這個男生不肯被她依賴或者不滿足她的幻想之後，女生就會產生挫敗，懊惱，焦躁，氣憤的情緒。 洋小川 剛從失戀裡走出來一點點，前些天難過的時候喝酒宿醉哭到凌晨四點，後來的強迫自己轉移注意力...