1樓：跟前一群牛
剛失戀的時候和所有人一樣，糾纏過哭過吐過，現在回想起當時真是狼狽，但是那又怎樣，沒有後悔的，因為那都是經歷的一部分，沒有那時候的自己，就不會有現在更好的自己，當時渾渾噩噩的，每天失眠，四五點就醒了，睡得少還做夢，可太累了，醒了又難過又哭，做什麼都沒心思，只能上網各種看復合的，有天和乙個朋友聊天，她給我介紹了乙個會塔羅的小姐姐，就隨便問了我一些簡單的問題，讓我選了幾個數字，就給我分析，說的都挺對的，感情中確實我付出的多，對方也是乙個喜歡新鮮不安定的人，明知道不好，別人也跟我說過不適合，但是我當時就是喜歡，沒辦法，小姐姐給我說我要好好結束過去了，振作起來才有用，我也知道道理，但是做不到，小姐姐說那就每天到她那裡打卡告訴她今天做了什麼開心積極的事，我一開始是看書，看不下去就一天看一頁，健身就十分鐘，慢慢的每天打卡的時長越來越長我也就慢慢的放下了不那麼去想了，我挺感激那個小姐姐的，沒有她我可能還走不出來也不會變成這麼好的自己，我現在知道只有愛自己才是最重要的，沒有人會替你愛自己
2樓：
今天是失戀的第三週的第一天。
2023年的最後幾天。
今天我決定開始重新愛我自己。
因為你已經有喜歡的人了。
我說你描述一下你喜歡的人嘛。
你說沒什麼好描述的，最大的特點可能是粘人吧。
我一開始覺得你在搪塞我，只是說了個分手的理由諷刺我罷了。
又想我現在每天都找你聊天還不夠粘人嗎，只是你不給我機會而已。
再想到我之前問你怎麼換情頭了，你給我的回答是自己換，覺得好看。
我在想你是不是還喜歡我，不然你怎麼會之前不告訴我你有喜歡的人了。
當然，這是最荒唐的想法，在我說了那麼多話你的回答還是堅定的否定之後我就應該明白了。
冷靜下來，我發現粘人這件事可能是我做不到的事，選擇了醫學就注定我選擇了一條不安逸的路。我也不願意居於安逸。
但你很需要陪伴，你就是乙個沒有安全感的小孩。
這大概就是不合適吧。
我和你說，你知道嗎，你不會再遇見比我更愛你的人了。
我想我是這個世界上了解你真實的內心的人，即使現在你變了，對我關上了門。
這些天，我當著朋友的面哭的撕心裂肺，我以前沒想過我會愛的這麼狼狽，我以為我愛的理性而收斂，但是在感情裡，就應該感性啊。
我現在還有很多你讓我慢慢養成的習慣，但是你卻不再要求了，他們就變成了我身上的一部分，組成了現在的我。
珍藏這份喜歡吧，時間會把鋒芒打磨，然後還給我一顆珍珠。雖然分手之後，我最不喜歡聽的兩個字就是時間。
我後悔我當時沒能愛的更用力一些，但我珍惜那些我和他的不可複製的美好回憶，那些最最美好的事就留給我來回味吧，總要有人記得。
我還是會等你，八年。
我也還是喜歡你，只不過我喜歡的是那時的你，那個穿插了我整個高中的少年，那個在我考砸了在昏暗樓梯口抱著我安慰我的少年，那個當時愛的可愛的少年，那個帶給我無限回憶和體驗的少年。
我愛他，但我不愛你了，你也永遠不會是那個少年了。
3樓：
我和他是在高三在一起的，現在大三畢業，在一起三年多。異地三年，乙個月前他回來工作，我們結束異地戀，昨天他提的分手。原因是他嚮往自由，想過乙個人的生活，並且不愛了。
真的很痛，心裡痛，我也不知道要怎樣去面對和習慣乙個人的生活，分手那一刻感覺天都塌了，陪伴自己快四年的人，說不愛就不愛了。他說分手他想了很久了，無法相信我在跟他約定一起去旅行的時候，他在預謀著和我的分手。
現在躺在床上，一閉眼就是我們的曾經，一想起眼淚就止不住。
4樓：
感覺有點抑鬱，渾渾噩噩的。上次這種狀態還是大一。
分手第一天下午有選修課，忘了。。。
打卡了140多天的單詞也沒繼續下去，因為那天晚上在和他聊天。想復合來著。本來再堅持乙個月就可以返現了
沒有學習，要考教資面試啥也沒看，根本就沒心情，最後棄考了。。。
本來想參加乙個比賽，忘了。。。
失了戀生活安排的亂七八糟。對不起媽媽，對不起自己我也不知道怎麼辦了。每天陷入悲傷的情緒出不來，晚上睡不著。
哀莫大於心死大概就是這樣了。
5樓：丁建說
失戀，是絕大多數人要經歷的一件事。
在工作中我發現，能走出一段段失戀痛苦的人，她的生活通常不會太差。
所以，從反面也說明了，反覆陷入失戀痛苦而不能自拔的人，她的生活一定會一團糟。
如何走出失戀的痛苦，我可以給你3個小建議。
1、正視失戀的事實，承認失戀的痛苦。
失戀必然是痛苦的一段經歷，所有人都一樣，無一例外。
你需要正視痛苦的情緒，而不是去逃避它，也可以給自己設定乙個痛苦的緩衝時期，在這段時間內，你可以去回憶你們過去的經歷，過去的甜言蜜語，甚至是曾經一起買過的禮物。
2、分手不代表你被拋棄，無論是誰提的分手。
分手是對兩個不合適的人最好的結果，無論是你還年輕，還是他不成熟。
分手是對兩人最小成本的試錯。
成年人，不存在誰離不開誰。
3、無法獨處，只會靠向別人宣洩需求的人，是無法建立親密戀愛關係的。
所以，這個階段是你自我提公升最好的階段，因為失戀給你帶來了痛苦，讓你意識到了自己的不足，無論是你看錯了人還是你不會經營一段長期關係，都可以讓你在這個痛苦中反思。
所以，分手之後最重要的就是反思，你可以回過頭去看一看，
你們的感情是怎麼一步一步發展到今天的這個結果的？
你有哪些地方做的不足？是否需要改正？
你的優點是什麼？
對方有哪些地方讓你不舒服？
對方有哪些地方讓你欣賞？
任何一段感情的分手，一定不會是臨時起意，而是在很久很久以前就被埋下了，正是因為關係中的危機問題沒有被解決，乙個個小問題最終被放大成了大問題，再加上導火索事件，最終才走到了分手的結果。
分手後也不要急著去挽回，我相信有很多很多女生分手復合後，沒多久就又分手的，這都是極其正常的一件事。
分手意味著雙方節奏的不同，這是需要正視和調整的地方，而不是急著去求合一段名不符實的關係。
所以，分手也是一種選擇，因為關係的本質就是協調雙方利益和合作。
當然了，就算你把上面的問題都徹徹底底想的明明白白了，也許你還是會很痛苦，怎麼辦？
那說明無法只靠思考，就能讓你走出失戀的痛苦，這時你需要的是行動。
你們在一起的時候，有著很多兩人一起玩樂的開心時間，現在你是乙個人了，所以你就需要去獨自面對，這原本原本屬於兩人的時間。
我知道你一定會手足無措，所以這就給了你乙個啟示，
原來的戀愛關係中，女生越依賴對方，在對方身上花的精力時間越多，分開後需要填滿這部分的時間就越多。
也說明了，曾經女生在這部分花的時間越多，女生的自我能力就越低，否則怎麼會把大把的時間花在談情說愛上面呢？
這其中痛苦的情緒，我認為最多的其實不是愛情，而是無法獨自面對未來不確定性的內心恐懼和害怕，原本安穩的生活環境被打破，對未來自己生活的擔憂。
所以，這時最需要的就是調整自己原本的生活方式，讓對方從你的生活中抽離，你需要去尋找自己的理想和人生追求，當你在自己的世界中得到越多的自我滿足和成就感，你就會越強大，越自信，越能坦然從容的面對下一段關係。
如果你沒有這種獨自面對生活的勇氣和魄力，反覆陷在痛苦的情緒中，自然也不會有心情去欣賞別的異性，那自然也遇不到好的人。
所以，我相信，
只要你能坦誠的面對和接納，分手這件事的事實，就一定會遇見更好的人。
6樓：
貌似要失戀了
或者可能早晚要失戀
剛剛突然鼓起了勇氣
郭大爺說的好鈍刀子殺人太難受了我熬不住
那就25號吧是個發工資的好日子
要麼想辦法轉單位要麼就收拾東西辭職
我一直是個瀟灑的人啊
也就是解散個相簿的問題
真到了那一天
我想放縱的在房子裡睡上乙個星期沒日沒夜
睡夠了就乙個人去吃一次zll
吃一次yzz
然後去定情的那個地方轉上一圈
最後回家的時候一定要乙個人去吃那家hdl
去那家電影院看一次電影
用我自己的腳走過這段兩人走過的路把那段記憶埋下去最後去一趟成都還是算了我不適合旅遊
最後就振作起來工作啦
7樓：kele
分手第二天
可能我們之間的分手方式奇葩到不行
我和他見最後一面的時候，我們和平常一樣，牽手吃飯逛街，坐著聊了很久很久。
他不愛我了，他所有的逃避都是藉口，他說他想過自由的生活，但是不能帶著我
說實話我即使到現在都恨不起來他
送他去車站的時候，一步一步走得很慢
他已經檢票進站了，又跑出來抱著我，哭著說對不起我不能陪你一起走了。
是啊你不能陪我一起走了再也不能了
今天一整天都很想你，實在忍不住了給你發了乙個訊息說我下班了，但是也沒得到任何回應。
我們結束了，可甚至還是情侶頭像，甚至情侶備註。可是你真的不愛我了，不愛了。
8樓：鹿人
失戀第五天，白天工作晚上喝酒，在想不開與想開中不斷徘徊，他在外地我想他又不想他想見他又不想見他，想解決問題又不想解決問題，想找他說話又不想找他說話，想跟他在一起又不想跟他在一起…我不斷的反省自己的錯誤，我不應該那麼作那麼過分現在滿腦子都是他的對我的錯，也許當初就不應該跟他在一起，一年說短不短說長不長，在別人眼裡我倆就是在一起了又散了，對我來說不是，我感覺我輸了全世界，我忍著不哭我不想讓我的親人為我擔心，我硬挺著一切。自我從初戀開始到現在經歷過的這些感情，我發現我最終哭的不是任何人我哭的是自己，我又失戀了我又孤獨了我又失敗了。我認識他的時候是那種缺愛到極致的時候，我朋友問我你看上他哪一點了，我也不知道，可能只是在我需要乙個人的時候他正好出現了，他是誰不重要重要的是我需要乙個人的時候出現了，之後的一年裡我愛他超過他愛我。
好了，不說了，咬咬牙就過去了。
9樓：
很想他。朋友說我太慫，不敢當面去質問他。朋友說他渣，我還千萬遍維護他。與其見面哭得太慘太掉價，還不如做個縮頭烏龜。
做很多事充實自己的生活，但遇到相似的場景還是會想起他。不知道他過得怎樣。一定比我好，是我多操心了。
想著自己若是生病住院，或是遭遇車禍，或是得了絕症，他會不會回頭和我說句話。穿馬路的時候有些恍惚，被喇叭聲驚醒。我什麼時候成了我最看不起的傻姑娘。
戀愛中的人不傻，傻的是失戀時候的人。
想挑個日子去喝酒，然後在閨蜜的懷裡大哭一場。這樣大概會好受一些。
原來失戀是這般滋味，再也不想談戀愛了。
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