1樓：歌者
我有乙個辦法，就是睡覺，一直睡，睡不著可以嘗試通宵打遊戲，然後就一直連著幾天睡眠時間在10小時以上，這樣下去一段時間後你就會產生嗜睡的慾望，之後大腦就感覺像轉不動一樣，雖然這樣對生物鐘有很大影響，畢竟之前的自己都是按時作息的，但是對於那些大腦一直轉的情況很有用，如果生活一直很平靜的走下去沒有任何波瀾，是很難從生活中找到靈感的，可以嘗試著做出一些改變。（親測有效，不喜勿噴 ）
2樓：
你不是乙個人。
我是這樣的，只是，以前的腦子，停不下來，現在也許是年齡大身體差，也可能是生活安逸了，還可能是自己的心態變了，可以停一停了。
現在小孩讀小學，也是這樣的。小孩的智力和身體狀況，和他出生時我的智力和身體狀況很像。當時我剛剛考上碩士研究生，跨專業，全靠自學（包括數學），幾個月搞定，大概是腦力的極限了。
小孩反應很快，做作業非常快。考試時，老師看他做完了沒事做，只好又給他一張試卷做，結果他兩張做完了，又沒事了。今年疫情期間，他幾天時間就把針對小學生的c語言教材給搞了一遍。
小孩晚上睡眠有困難，跟我小時候一樣（當然，這不是好事，所以我決心專門陪伴引導他一段時間）。
前同事，和我同為總監級別，偶然跟他聊天，發現他也是這樣的。他說自己跑步的時候，腦子不停。當然，我們有很多地方都很像。
舉這個例子是說，不要怕，大家都是正常滴（我們可能是少數派吧，讓我們做優秀的少數派）。
3樓：足已
我是這樣的，從活著開始，從呼吸開始，每分每秒都在運轉，有時會被壓著喘不過氣，很難受，很痛苦，感覺大腦就是地球，黑空就是亡靈。
4樓：只做自己
從小就是這樣，覺得自己的腦子無時不刻在運轉，除了躺在地上看天花板的時候腦袋是空的還有睡著的時候，不過睡覺的時候總是做夢。
一開始還以為大家都是如此，後來問了愛人才知道，他們是可以做到放空大腦的，通過發呆或者冥想，目前我是還沒學會讓思緒停下來。
腦子一直在運轉是挺累的，睡前腦子裡面想著事情還很容易失眠，所以我都是養成乙個嚴格的睡眠生物鐘。
人生應該無時不刻努力還是玩耍努力？
很遺憾我屬於後者。做不到一直努力，並且因為看不到希望不想再努力自殺過。如果努力不能快樂，寧可選擇死亡。所以現在又喪又渣。反面教材。匿。 俠女某 這個問題對於我來說其實會有兩層回答，一層是表面上確實是玩耍著努力，但另一層深入地說，我從未放棄過希望，也一直抓住每乙個資訊與機會讓自己進步，這樣來講，我確實...
為什麼總覺得自己編曲不豐富？
Terrior 這個問題的話，沒有聽到作品不好給出答案，這裡假設你做一首普通的流行編曲，給你乙份關於編曲不豐富的自檢清單吧！1 首先檢查你的節奏組，鼓組或者小打樂器所做的節奏部分是否凸顯出來了，是否需要更大或者更小的空間 2 再檢查你的貝斯，你的作品在副歌部分是否有低音支撐 3 檢查你的和聲和寫作，...
總覺得腦子裡像漿糊堵著，是大腦缺氧嗎？
紅泥小火爐 我也會，我感覺就是體質差了，一直在搞學習，還是強度比較大的學習，從十月開始準備考試，幾乎都沒有怎麼下樓過。全靠咖啡吊著。不過如果午睡會稍微好一點，但是又有一定機率，午睡的話要麼頭疼要麼清醒。好多次就是睡起來頭疼，但是也就20分鐘半個小時的樣子。還是要加強鍛鍊呀 愛抽紅南京的老王 壓力，強...