1樓：紅泥小火爐
我也會，我感覺就是體質差了，一直在搞學習，還是強度比較大的學習，從十月開始準備考試，幾乎都沒有怎麼下樓過。全靠咖啡吊著。不過如果午睡會稍微好一點，但是又有一定機率，午睡的話要麼頭疼要麼清醒。
好多次就是睡起來頭疼，但是也就20分鐘半個小時的樣子。
還是要加強鍛鍊呀
2樓：愛抽紅南京的老王
壓力，強度太大了。找個安靜的地方，什麼都不做，先放空自己，再梳理自己的想法，列個計畫，一步步來，有些時候是一堆事情，集中在一起，雖然在解決，但是沒有頭緒，機械的做事情，反而達不到理想的效果。加油。
3樓：Banny
有沒有可能是咖啡因上癮？ 我每次持續喝超過兩天的咖啡就會開始有成癮症狀，一天不喝就會開始有戒斷反應，咖啡因截斷症狀你可以搜一下差不多
4樓：Jenny Wang
從你的描述看，完全夠不上臨床意義的大腦缺氧，最多是大腦/精神疲勞，再說喝咖啡也不可能改善大腦缺氧。
為什麼會大腦或精神疲勞的原因太多了。沒有規律生活，沒有找到自己熱愛的事情，沒有定期鍛鍊身體，睡眠沒有充足等等。
5樓：二次元加一次元
我也想知道怎樣快速有效解決。
老闆要求嚴格，平時壓力就大，心裡想的事多，晚上能睡好很不容易。白天如果在做一些費腦筋的工作，腦子很快就缺氧了。這個時候最怕最怕的是交任務時間臨近。。。。
6樓：
是大腦工作時要求流入大腦的血液中葡萄糖，血氧，血壓等等指標非常平穩，不能高也不能低，這要求你的脾把食物化成新鮮血液，其他臟腑時刻監測血液各項指標，並讓指標保持平穩。如果它們做不到，大腦就感到不舒服。
特別需要指出肺吸收氧氣，晚上睡覺時能力下降，如果有鼻炎或打呼嚕，人體睡覺時所有器官就長期缺氧。人開始智力下降，機能下降。
高中妹妹寫這樣的文字，總覺得像什麼邪教，或她內心有點扭曲或有pua的傾向
噶嘚耶 哈哈，我覺得你妹妹挺可愛的。我想起來高中英語課本上 安妮的日記 我覺得你妹妹也是以自己喜歡的方式記錄 抒發自己，挺好的。好好愛護你妹妹哦！ wo記性不好 我覺得沒啥誒，我小時候還自己編寫故事呢，目前從內容看也就是我們所說的 中二 二次元 的表達。我覺得挺可愛的。目前好像沒有，有待觀察。題主，...
為什麼總覺得古代裡的軍事戰術也就那樣，沒有到嘆為觀止的程度
豬六六 三十六計 孫子兵法 基本把中國古代的軍事戰術都講了一遍，那些為官拜將之人哪個不熟讀兵書？為什麼還是被各種包餃子 圍城打援？網傳美國的西點軍校把 孫子兵法 當做必修科目 有待考證 但在抗美援朝期間不照樣被彭大將軍的 欲擒故縱 打的找不到北？戰爭其實很簡單，我用絕對的硬實力打贏你 以抗美援朝為例...
總覺得沒有能量？力不從心，像快要沒電的電池，是怎麼回事？
兩針見血 這個補充能量的神藥，你用過嗎 透析飲食寶典 學習筆記 025 血液透析者能量不足的原因有哪些 92 的透析者能量攝入不足推薦水平。原因有很多。1 透析者的能量消耗高於正常人。2 透析者透析當天的能量消耗高於非透析日。3 尿毒症本身的原因，由於毒素的聚積引起攝入減少 代謝性酸中毒 細胞能量代...