1樓：橙生活
轉移目標。你難過是因為一想起離婚就難過。既然想這個難過，那就想辦法不想它。
找朋友聊天，出門旅遊，尋找一段新感情，比起日常讓自己更加忙碌起來。或者參加健身，發洩出對自己身體不好的元素...反正轉移就好了
2樓：學著愛自己
首先，這個不叫做失敗，婚姻走到今天，也不是哪乙個人的問題，分開了，你只是離開了原來2人組的生活，重新認識自己而已。
1, 接受目前分離的現狀，已經分開就是分開，從前如果你過得是喪偶式生活，現在你是真正的喪偶階段，不必聯絡，保持自己的自尊和自愛。可能也常常想他，做夢還能夢見他，可是那又怎樣？在一起，他不懂得珍惜你；分開了你還期待什麼？
給自己一條生路。人來這個世界，不是要中委曲求全，不小了，從此刻起，你要對得起自己，不白在這個世界走一遭。愛也愛了，愛的理直氣壯無怨無悔就好！
2，把目前的工作理一理，無論生活如何，工作也要繼續，很多時候，工作才是我們的救贖。更多時候，工作比生活中的另一半更讓我們值得珍惜。你付出辛苦和努力，工作也會以此回報你。
忘我的工作也可以幫助我們集中精力做一有意義的事情，比你閒來無事，每天以淚洗面要好過得多。 如果工作還沒有回饋你，不要著急，只要耕耘，不求回報。即使不能從此份工作中取得物質的回報，精神上的回報也是有的。
而且你以此好好提公升自己，也是更有價值的回報哦！
3，夜深了，無法入睡，如果想看書，推薦你看《遇到未知的自己》張德芬的書。或者你聽聽喜馬拉雅等聽書，聽聽王陽明的心學，聽聽一些心理學著作如路易絲海的《生命的重建》等
4，要麼身體在旅行，要麼大腦在旅行。能出去走走的時候，多去不同的地方，或者一直心儀的地方走走看看，或者讀一讀一直沒有開啟的書籍。
5，我給自己的目標，健身+掙錢+讀書+旅遊，離婚2年多了，我第一年努力上課，掙錢，積累了一點財富，後面學習了理財，系統的理財，今年總的收益率30+%
6，很多時候，我們的困惑都是錢袋子的問題。所以，增加財富，避免自怨自艾才是正道。等你發現你手裡富有，困惑就少很多，你的幸福指數就提高了。
這個世界是如此豐富多彩，你會真正愛上這裡，愛上自己。
3樓：小西瓜不熟
我就當提這個問題的是女人吧，沒有哪個女人可以笑著走出自己的婚姻，即使有那也是少數，不要太難過了，為了不值得的人傷害自己真的不值得，多關注自己，愛自己，做自己想做的事，找到感興趣的事，可以分散大部分精力，這個世界上優秀的人還有很多，這個不行再換乙個，見得多了，接觸的多了你會發現現在的悲傷啥都不是，為啥要在一棵歪脖子樹上吊死呢？
4樓：小K
婚姻失敗不可怕，可怕的是自己仍然糾結於過去，你應該勇敢的做你自己，婚姻沒了，你可以有事業，轉移注意力，把全部精力放在事業上，事業成功的自豪感遠比婚姻來的強。
如果啥都不想幹，那就多陪陪自己的父母，多跟他們溝通下，一切都是可以緩過來的
5樓：AIRY
去讀書，去學習，去加入新的團體，去主動且自信的與人交流，你會從同學朋友處得到快樂，再過半年，你可能想不起你離過婚這事兒了
6樓：卜明臣
想走出來時，就走出來了。
婚姻，畢竟對任何乙個初次遇到的人來說，都是一件大事。除非你很有經驗了。
按照心理學對人的普遍認識，半年左右，都是正常的情緒處理過程。
而馬上走出來，找到新人的話，才不大符合常人的正常心理。
7樓：鶴卿
多去人多的地方看帥哥美女，或者將大部分時間用在工作學習生活上~總之就是分散注意力，或者餓一下自己，在吃飯的時候感覺吃飽真好，或者簡單點跟狗賽跑
8樓：煮戈
如果在前進的過程中，不斷回頭張望就會錯過很多前路的好風光，在未來的路上好好地跟自己相處，別總在意自己是不是走出來了，這種事情沒有乙個清楚的界限。
9樓：sunday
有時候人傻點好，神經大條點好，不開心日子得過，開心日子也得過，難過因為懷舊，過去了就不要想了，越想越難過。經歷也是成長，看你怎麼看待。放了吧，過去的抓不住。
10樓：明天烤榴蓮
其實本質就是對自己過往的付出感到不甘心
走出來的方法很多
首先可以試試美團單車
不行的話就滴滴打車
還不行就買個BBA
最後不行就上牛馬勞
這時候想要的愛情就來了
考研失敗了，快抑鬱了怎麼走出來？
Christy1 我感覺人生每個階段都有煩惱，考研失敗可以再考啊，這種有再次努力機會的失敗都不算失敗，如果這就抑鬱，社會上有太多的事等著我們煩惱了，何時是個頭啊。只要有再次出發的機會，就全力以赴，自己真正拼盡全力了，就算考不上，釋然可能也會大於抑鬱。並且未來發展好壞並不完全是學歷決定的。 祝平安 慢...
我該怎麼走出來呢？？
南太平洋群島 網路上的感情別太當回事，今天有他明天你也能有別人，再難受幾天就調整生活狀態吧 乙個網上認識的人真的沒什麼大不了，我以前也喜歡過，後來不能面基在一起也挺難過，但是網上認識的人的好處就是在現實生活裡你們沒什麼交集，沒什麼共同回憶，其實要遺忘對他的感情並不難，你只要把生活重心調整過來，別那麼...
剛剛被分手了？我要怎麼走出來？
感情都是需要有一定的情感基礎 如果沒有最基礎的從朋友做起到好朋友這個過程那麼就很常會出現像題主這樣的問題 根據題主的描述 問題已經很清楚了 你跟他的感情 他已經有些厭煩而覺得不想跟你再在一起了 因為他對你的留念 並沒有你想象的那麼多 至於分手後怎麼走出來 就要問你當初怎麼走進去的 現在就怎麼走出來 ...