1樓：
哈哈！怎麼感覺跟我上學的時候有點像呢~
我現在想想可能有以下原因：
已經習慣了在家是不疊被子的狀態，加上在家不用出門見「特別的人」（包括老師和同學，這些平常需要給好印象的人），所以就真的很懶得洗頭，反正家裡人都知道「自己是個什麼德性的人」。但是如果在家要出門見朋友或者約了同學一起上街，那第一件事肯定是洗頭，拾掇一番才出門了。
在學校的時候，大家都是這麼做的，如果只有自己不做，周圍肯定有不一樣的目光在看你，我們都不希望自己不合群，而且如果是班裡班幹部或者積極分子啥的，那更加提醒自己做好表率了。這種就是人家說的「他律情況下的自律」。
至於說怎麼辦，要看你的目標是想達成什麼樣。如果只是想像在學校時候一樣的話，其實每天起床後強迫自己疊好被子再下床，然後洗頭的就堅持2天一洗，盡量把洗頭的時間留出來。
還有乙個小妙招，那就是如果今天沒有完成自己要求做的事情，比如今天該掃地了，那本來應該吃零食，只能掃完地再吃了。
2樓：軍哥創業匯
首先是自律太差，每個人都是有惰性的，不要太高估自己的自律，一般人都會很難掌控。
其次是家裡的環境造成的，環境和氛圍會無形中影響到我們。
最後是沒有明確的目標和計畫，可以先制定乙個小的目標和計畫。
3樓：李永超
！哦！！在外有各種眼神盯著你你不願意把你的真實展露出來！你時時刻刻加著小心！等到了家完全釋放了！你說了算！無所顧忌！這才是最真實的你
4樓：沒了
因為沒人監督你或者說家人對你的約束很有限，比如有的家長可能上班下班刷抖音對你來說空間大，這時候你幹什麼都是你自己的事沒人管你的，學校不一樣，你上課遲到5分鐘老師都恨不得扒了你的皮，這時候就得自己監督自己，該幹啥幹啥，不然腦子和身體不配合你會很難受。
5樓：宋九九
因為家是給我們最有安全感的地方，一回到家就會放下所有的重擔和所有的煩惱（結婚，夫妻之間不和睦，有孩子鬧的當我沒說）~
所以人就會變懶，大腦進入了當機的狀態！
6樓：擁攜
緊迫感吧，在學校的時候同學們都做的事唯獨你不做的話你會覺得有些另類，會覺得這樣做的話是不是沒有人喜歡跟我玩。但是在家就不一樣，心態放鬆下來，做不做別人也看不到所以心裡會潛意識的不去做那些事
7樓：VEMOR唯慕
懶惰首先是從精神上的鬆弛開始的
首先，在自己最為熟悉的環境，最熟悉的人的環繞之下，容易陷入乙個舒適圈，從而使得自己對於自己各項的事物喪失乙個標準，因為無論如何，在家裡總有父母幫助，或者並不會以太高的標準對你有所苛責。再者，在家中的時候，自然就會和在外的緊張有所區別。這也是為什麼在家工作與學習的難度很大的原因，也是為什麼很多的人會選擇在圖書館或者辦公室這樣的環境進行輸出。
人生都應該是張弛有度的，如果對於上班族來說，回家之後應該是進入到乙個鬆弛的狀態。對於乙個學生來說，回到家裡，也不用和在學校一樣緊繃，而是應該在乙個自己相對舒適的環境下，找到乙個適合自己去輸出與學習的頻率，不必刻意去追求過份的形式感。更重要的是找到一種平衡。
8樓：鹹魚
很正常啊，我在家沒事做的時候就很宅，懶得出門，跟題主的狀態差不多。但只要出門，哪怕只是去拿快遞都會把自己整理好再出門見人。
偶爾可以找點事情，比如早起出門買個菜，約朋友逛街看電影，約人來家裡做客，或逛個超市什麼的，就有動力收拾整齊了，即使不出門在家做做運動出出汗，看看書也是好的，就不會覺得累、覺得心裡空虛了。最重要的一點，長時間邋遢的窩在家裡會變醜
為什麼我一回到家看見父母就莫名煩躁甚至會一直哭？
同你，我也是，我家在北方，但我在南方上大學，即將大三，報高考志願時恨不能離父母遠點，我不想回家，自己在學校待著挺好的，沒有那麼煩，前段時間去詢問了學校心理老師，我現在處於抑鬱狀態。從小我父母不和，我爸很冷漠，我媽比較強勢，不是知人冷暖的人，我們家從頭到尾就是乙個冷冰冰的家，我爸沒本事，膽小，給不了我...
那些在學校素顏然後一回到家就化妝拍照發朋友圈的女孩子內心的想法是什麼？
嘰裡咕嚕 學校查化妝而且早上起太早沒時間，也沒有什麼在意的或者喜歡的男孩子根本沒必要浪費時間浪費化妝品嘛，你化的再好看讓老師逮住還是得挨一頓罵然後卸掉，在家又沒有管的，當然要美美的，化了個精緻的小妝不拍照留念一下那不白化了嘛！ 為女朋友怒答一波。學校學習，回家了盡情地乾自己想幹的事不好嗎？在我看來她...
女生20歲，患有哮喘，在學校沒關係，一回到家就半夜發病，請問怎麼辦？
我也是這樣，過了這個年，就21歲了，感覺自己被哮喘這個事折磨了好多好多年了。印象中，好像是從初中開始住校起，在學校住一般沒事，可是回到家睡的第一天晚上就感覺有點睡不著覺，然後果不其然到下半夜就喘得難受了，躺不下去了的那種，高中這種情況沒有減少反而更加嚴重了，我在不斷的吃藥，不斷的吃，從初中那時候開始...