1樓：「已登出」
接納包容和忍耐妥協的區別是，前者是遇到不爽的時候給對方直截了當的指出來，給對方改正的機會。後者是憋著不痛快在磨刀霍霍，哪天不樂意了抬手就是一刀，眼皮都不帶眨的。
2樓：無月
無月：關於自我接納，這真是乙個非常好的話題。但是這個話題太大了，如果寫的話，寫上幾本書也寫不完。所以簡單分享一下我的核心觀點。
現階段，我覺得人生當中最重要的事情就是接納自己。所謂完成「自我接納」，就是你接受了你是誰，你完全接納了自己的過去和現在。你知道你為什麼你會成為現在的自己，你知道自己所有的優劣勢。
當然，在你完全接納自己的時候，人生也談不上所謂的好與壞，所有的正確和錯誤也都是相對的。這個世界不存在絕對化的正確。而當你把自己所謂的優劣勢，全都找出來的時候，你會全然地接受自己的好，也全然地接受自己的不好，並且允許自己就是如此。
這裡談到了乙個我非常喜歡的心理學詞彙，就是「允許」。我認為，乙個人真正完成自我接納的時候，是全然允許自己成為如此的這個樣子，而不再需要去成為別人心中的樣子，只是做自己。
再分享乙個我至愛的美劇：《shameless》（無恥之徒）。我記得在第六季結束的時候，我非常喜歡的乙個戲劇衝突是，在主人公Fiona結婚的婚禮上，她的父親大鬧婚禮現場，裡面有一句台詞，大概的意思是：
「我接納了你們每乙個人，接納了你們自己是誰。」這句話我特別欣賞。
儘管這個女主的父親是乙個徹頭徹尾的「混蛋」，但是在自我接納上面，我認為不能夠很簡單地去說乙個人是不是「混蛋」，在他可以自我接納的這一點上面，他已經是乙個非常成熟的人了。而在最新的一季裡面，我看到了這個故事更縱深的進展，也理解了這個人為什麼成為了別人嘴裡面的所謂的「混蛋」的根源。
總之，這部美劇是我的大愛，在我來看，這裡面很多的人物故事，展現出來的都是自我接納的過程。大家可以看看這部美劇，也許可以更好地理解我對自我接納的觀點。
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