1樓：施以樸
這個問題，我小時候會嗤之以鼻，感覺雞湯類問題。但是到我真的有了一點經歷以後，我才明白這個看上去無用簡單的問題，多難，非常非常難。
我不知道有沒有人試過一天24小時全由自己支配，看上去很自由，實則全身都有枷鎖，完全不自由。就是那種彷彿肉眼可見鎖鏈已綁著手腳。
每個人內心都有乙個集中營。
所以這個問題也是我發自內心想問的，人其實追求的真的是心靈自由。
我也渴望得到答案。
而不是那句：當我說沒人能影響我的時候，就沒人能影響。
2樓：
刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在於如何利用這段距離。
「刺激與回應之間存在一段距離」——讓我感到一股全新、令人難以置信的力量，它像乙個素未謀面的新事物，引發我內心的革命，且恰逢其時。
在反思中，這句話開始對我的生活模式產生影響。我彷彿跳出自己的角色，成了乙個旁觀者，身處那段距離中，來觀察願意外界的刺激。我可以選擇甚至改變回應方式，這種內在的自由感令我狂喜。
3樓：陽關漫道
而對於幸福感這件事，心靈上的滿足是一部分，另外的就是我們自己的想法，都說人比人氣死人，你所有想象的生活都是有人在這樣生活著的，可是當現實達不到的時候，我們該如何去選擇呢。我們都會選乙個當下來說對於自己最不錯的來看。其實每時每刻我們都對自己的境況做了乙個大概的評估，我們的選擇是當下來說對於自己最好的。
但是往往在很久以後我們都會說，那個時候真是太傻了，怎麼會做這個選擇，就像夫妻之間吵架，都會說「當初真是瞎了眼才會看上了你」你看，我們是不是拿著當下自己的智慧型來後悔當初的決定呢！所以放過當初的自己好嘛!
4樓：心理諮詢師陳俊鋒
當乙個人「追求別人的成功，喜歡別人的愛好」的時候，他其實是做別人，而不是自己。這是一種自我迷失的狀態。所以，必然導致你說的這種結果——看似忙碌實則內心深處是空虛的。
1、得做真實的自己。乙個人當然有做別人的自由，但這種自由有什麼意義呢？這是一種虛假的自由，背叛自己的自由。
2、自由和責任是一體兩面的。當乙個人願意為自己負責的時候，他才能擁有做自己的自由；當乙個人試圖逃避自己的責任的時候，是談不上什麼自由的。
捎帶說，乙個人逃避自己固然可憐可悲，但乙個人想要做真實的自己其實並不容易，而是會遭遇很多困難，這也是人們迷失自己的重要原因（人們選擇了那個比較容易的）。人對自由的態度實際上是矛盾的，並非像表面上那樣只是渴望自由，實際上人們深層次往往同時害怕自由，因而逃避自由。這就是為什麼弗洛姆有一本名著——《逃避自由》。
5樓：
按道理說，想追求心靈的自由是非常容易的，心靈是種主觀的東西，完全掌控於個人，所以很明顯你自己想自由，那麼心靈就能自由。但是我真正想說的是什麼呢？我個人認為心靈不能自由其實不只是主觀精神上的問題，而是物質上讓人不能自由，你要吃飯，要生存，還沒有掌握足夠的資源和權勢而不受影響的獨自站立於這個世界上，所以心靈受困於客觀環境而不能自由。
如何才能獲得真正的自由？
Siyang Lee 天命無常，人如風絮。誰能預料到明天的事，又有誰能知道接下來有誰會離開，又會遇到誰呢？這一生，陪我們到終老的，只有我們自己。人生如逆旅，你我皆行人。不必因為他人亂了本心，失了方寸。秉持本心，不忘初衷，如此，才是讓內心不亂於人，獲得真正的自由。 天鬥 獲取自由 生命誠可貴，愛情價更...
如何在寫作上獲得指導？
老井 寫作是自我情緒的表達，所說的寫得好只不過是表達的技巧比較好而已。最初的時候你會因為技巧的獨特而得到更多認同，但終有一天你會想盡量地去掉技巧的雕飾。而這個過程，其實很美好，若有捷徑走，豈不是很無趣? 你既然看著自己寫的東西不開心求改進。那就自己先改，改到你自己看著夠開心了再說。我知道你想表達的是...
怎麼才能獲得自由自在的生活？
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