1樓：世界的微塵裡
獎勵自己，希望無非就是獎勵。
當然你可以打遊戲，也可以喝酒下館子。不過這都是權宜之計，過後會更糟。
所以呢，獎勵還是別人給的好，特別是那些不錯的重要的人。如果有人能認可你一下，誇讚你一下，那是最美的。人有了價值認可，不好的情緒就會少那麼一點點。
不要長時間自己乙個人，要有工作，有社交人群。然後注意穿著，平時多幫別人，工作要做得盡量好。你在別人那裡有了正面的評價，乃至認可生根，這就是對你最大的獎勵了
獎勵是掙來的，通過一點一滴。多做，堅持做小事情，少定大目標。慢慢把小事情變成習慣，不要在意回報，你會快樂的。
2樓：老風
我也在為生活奮鬥，我也會時不時的被消極和頹喪襲擾，但面對這些問題，我的做法是：
A、找朋友聊聊，沒朋友就出去找陌生人聊聊，有的時候陌生人比朋友的效果還好。
B、走出去，別在家呆著，越消極沮喪，就越不能呆下來，會把自己搞廢。
C、開發新的愛好，只有興趣愛好，才是拉自己逃離喪之苦海的良藥。
3樓：智慧型與美麗的並存
幻想自己成功時的樣子，和老了之後。覺的現在只不過是人生都必須經歷。天將降大任於斯人也必須苦其心志，勞其筋骨。
我們現在的經歷都是為將來的我們打基礎，讓我們遇事能波瀾不驚。或是當現在這一切都是在做夢
4樓：陌路上
都是為了生活
自己抗抗不過去
也得抗回頭看看
你需要遮風擋雨的人
再看看你自己的未來
現在告訴我
你還需要抵消負面情緒嗎？
5樓：LeonHu
我自己也處理不好這些情緒
想奮鬥就奮鬥吧，不想奮鬥時就頹廢吧
然後你會發現再這麼頹廢下去你會廢的！就開始安心奮鬥了。
很多時候想的多都是因為做的太少。有時間空想，不如拿起手邊的事做起來。
乙個很消極的人該怎麼生活？
躬行在路上 我的建議是 要先正視自己，審視自己目前存在的問題 是錢的問題 是工作的問題 還是人之間的問題等等 只有理出來清出來了，才能去面對去正確勇敢的走出消極成為生活達人 我們在生活中會遇到許許多多的人，會遇到各種各樣不同的事和困難，會被輸入或主動收納形形色色的知識，所以就看你如何去看待 去面對 ...
乙個低調生活的人和乙個高調生活的人怎麼才能生活在一起？
慎獨lx 看自己本身怎麼想了，如果你喜歡他或者她可能他的高調你也會覺得可愛，如果高調的那個他或者她喜歡你，他 她 也會為了你放棄他 她 的高調。 逐麓而居 這麼想想我和伴侶就是這樣？我本身很低調，不喜歡招搖，伴侶卻喜歡大肆宣揚，喜歡在舞台上表現。其實我覺得喜歡高調的人有個特徵就是 喜歡被關注，喜歡成...
作為乙個「消極的調停者」應該如何生活？
小嚴嚴 禍福相依，柳暗花明。人生，除了生死，其它都是小事。看淡些，時間可以醫治一切傷痛的。再者，品嚐苦難過後，對生活的理解會更厚重些呢。 黑芝麻發 既然能清楚認識自己，那說明你還是不一樣煙火。你想要怎麼樣生活，就是你現在的選擇，和自己的付出，或許你還是聽家裡的人安排，老師朋友建議，社會的導向。起碼要...