我的朋友一直在想人活著的意義,想不通,慢慢的變得抑鬱了,發表了厭世的言論,想要離開世界,我該怎麼辦?

時間 2021-06-02 05:51:47

1樓:

經濟學界有「看不見的手」,科學界有「測不准」定律…

以想明白維生的群體都難免想不明白,想開點,放過自己~

即使擁有很多,也未必滿足快樂的充分條件,比如李叔同。。。

2樓:胡楊

解決辦法很簡單,不要讓他想這個問題,辦法往往是轉移注意力,打斷他的思考。約他去跑步等活動,約他去做感興趣的事,人一但動起來就不會思考這些問題了。總之就是想辦法打斷他思考。

要弄明白活著的意義,首先要跳出這個問題,要知道旁觀才清,當局則迷。如果你現在在他身邊,可以邀他去宵夜什麼的,總之要讓他忙起來,動起來,沒時間思考。如果是你自己,平時要放空自己,即休息的時候要做到啥都不想,如果問題出現在腦海裡,就動起來。

我也抑鬱過,但很快走出來了,就是用這辦法。

抑鬱的天敵是動起來。安靜、宅等是抑鬱的溫床。所以對付這種聰明人才會得的心理小問題太簡單了,讓你的朋友動起來、忙起來,別讓他宅在屋裡了。

最後祝你朋友快速擺脫這種聰明人才會有的小毛病!

3樓:侃侃

他沒有家人們?沒有朋友?沒有愛人?都沒有就隨他吧。有的話告訴他多想想那些人,人是群居動物,要考慮其他人的感受,不能活的太自私。

4樓:糖綿綿

好好吃藥,然後帶她去做(沒有喜歡的事情就帶她去找)喜歡的事情。然後告訴她,現在有雙倍的快樂了。就算有一半的快樂是假的,那也有一倍滿杯的快樂是真的了!

5樓:

我也跟我朋友發表厭世的言論,我還跟我爸發表厭世的言論。你聽過就好了,有回覆也不錯。

你朋友厭世跟你沒關係,你不厭世就好了。

如果你也厭世,那跟你朋友也沒關係,只是他厭世你也剛好厭世罷了。

厭世無所謂,沒幾個喜世的。翻篇就好

after all, tomorrow is another day.

6樓:

整個地球的意義就一條,傳承,用基因的方式。當然,人類變成社會屬性生物,那麼除了基因之外,就是文化。

傳承基因,交配,

傳承文化,寫書。沒了。

7樓:白無奇

她很有當哲學家的潛質。

你可以讓她去不同的地方旅遊,感悟生命的美麗,或者找點事情做,總之別閒下來。

有的時候存在本身就是意義。

8樓:愛爬樹的風

我和你朋友一樣也經歷了這樣一段思考人生意義絕望到想死的崩潰時期,我沒有力氣也沒有精力去學習新的事物,我下課就笑的很開心上課就掉眼淚,情緒完全不受掌控,說實在的人生本就沒有意義我們人類的存在本質上和平常的動物存在沒有絲毫差別,你要維持整個生態系統的平衡而我們恰好是優勢物種。

我們奮鬥半生落得個無意義也確實很諷刺啊,既然世界讓我們存在那麼我們就有世界需要的價值,不論是好是壞。

9樓:TalentzzZ

我也沒說陰陽學一定正確也沒說它一定錯誤

世界上沒有絕對的事情

但上面那句話不也是很絕對嗎

是不是很矛盾你的思考在第一層我卻已經到了第五層我也患有焦慮症和抑鬱症我總是胡思亂想停不下來家族遺傳

我現在也不知道活著為了啥很累覺得沒意思

我也每天吃藥片

唯一讓我覺得有生存下去的理由的是離開我的乙個女孩兒我們在一年多有一段時間我的情況很糟糕她安慰了我好久一直逗我開心我的情況還是很糟糕於是她離開我了唯一讓我覺得這個世界還有一絲留戀的就是她了所以我想變得好起來讓他在我身上看到光芒!

10樓:小柒

陪伴你的朋友、發現你朋友做的好的地方及時鼓勵和誇獎並讚美你朋友,你自己要樂觀、保持積極心態,試著感染你朋友、嚴禁打擊你朋友、嚴禁對你朋友發表不良言論、不要對你朋友發脾氣、溫柔待你朋友、可能你朋友脾氣會不大好,但現在這個情況情有可原,也請你理解,前提是你想拯救你朋友,也勞累你忍耐了,你自己也要學會調節情緒啊,別到時候你沒救好朋友,自己搭進去了

11樓:

嘖嘖嘖。就一小點點的描述不同,我差點以為你說的那個朋友是我。真希望我也會有個朋友來問怎麼幫助我。

其實不用特意去幫啦。自己想不通的問題只有自己才能想通,就比如道理大家都懂,就是做不到。如果你真的特別想且願意的幫助她的話話,只用靜靜的陪著她,關注著她,她不反感的話(前提),主動與她聊七聊八,或者安慰她。

儘管安慰的話並不會解決她的問題和情緒,但會讓她有絲絲安全感和愉悅感,雖然可能只有一點點的效果。

如果你真的特別想幫她,可能你得辛苦下了,朋友。抱乙個。羨慕你的盆友有你這個朋友。

別擔心。一切都會好起來的

12樓:法斯法菲萊特

我是乙個焦慮症患者,目前正在積極自我救贖,分享一下我的心得吧。我由於焦慮症,我每日都在擔心好多東西,我也十分在意自己的學習,我總是想著事事完美。這些作用下我每天想很多事情,腦子亂想,停不下來,我的狀態愈發變差,每天渾渾噩噩,也變得抑鬱起來。

後來,我意識到救贖之路是來自自己,其實我所追求的完美不復存在,因為當下的自己就是最好的自己。人是無法活在過去抑或未來的,為過去或者未來懊悔或擔憂都是沒有意義的,人只能活在當下,一切其實都無法控制,我們只能控制當下的我們。我們可以充分感受當下每一分每一秒,做當下應當做的事,這就足矣。

至於未來,我們一步一步來,就能達到最好的結果。有一句話說的好:一切有為法如夢幻泡影如露亦如電。

13樓:金北北

存在主義心理學了解一下?

人和動物不一樣的是我們有智慧型有邏輯有理性,這些能力決定了我們存在的價值。

如果乙個人的一生只在為生存和生殖努力,那我們和動物沒什麼區別,也確實沒什麼意義。但是人和動物不一樣的是,我們可以不只為了生存和生殖奮鬥。為理想奮鬥這麼美好吸引人是因為它實現了我們生而為人的意義。

聽起來有點雞湯,是我歸納不好的問題,可以去看下下面這本書,有案例有故事有開導,是個心理學大家對人生的本質的思考,看完會開啟新世界大門。

心理學家歐文亞龍認為,每個人都逃不開人生四個命題:那就是死亡、孤獨感、自由責任以及生命的意義。

他認為,即使有人與我們特別親近,但我們最終是孤獨的,孤獨的最高形式是躺在他人懷裡的孤獨。

在存在主義心理學的觀點中,人的價值在自我。利用自己的興趣優勢,去創作一些屬於我們自己的東西。任何東西,作品,思想,生活方式等等你覺得有意義東西,從而建立影響力,終會有人因為我們的影響而改變。

人生的意義,在於我曾存在過。

就是下面這本,強烈安利。有點專業,可以跳著看,乙個字乙個字看會很辛苦。

14樓:flymetothemoon

告訴她有人不想她離開,如果你離開我真的會很傷心,就算決定了也可以等一等,我還有想帶你一起去看看的好地方。

我的朋友曾經就是這麼攔住我的,我覺得很妙。

說點沒啥用的。一定要吃藥啊。我當時是住院給藥,還沒進病房就吃了片蘿拉,還挺好。

因為我本人是非常想活著的,但是很多在院患者都會私自藏藥減藥停藥確實也是事實。身邊的病友也很多拒絕服藥的,因為吃了一段時間感覺情緒消失了。

15樓:Nancy

我也一直在想。不過我是因為經歷了非常大的打擊。我這個沒得辦法。她應該可以。要去看醫生的。抑鬱症患者需要看醫生,需要吃藥。不能讓她想吃才吃。

16樓:

從你的敘述來看,問題或許沒有那麼複雜

你朋友走進死胡同的原因是受到外界壓力過大,原有生活機制被打破,感受不到快樂,覺得生活索然無味,於是尋找能讓自己堅持下去的力量,找不到,便成了這個樣子;

與其去「被逼無奈」地找尋生活的意義,不如去正視成因解決問題,如何?是什麼讓她壓力太大的,放棄,是什麼讓她感受不到快樂的,變回以前,告訴她為自己而活

17樓:沙漠中的旅人

《莊子》、《人生的智慧型》叔本華、《查拉斯圖特拉如是說》尼采(推薦九九藏書網版本,另需細心謹慎閱讀、思辯,此書版本間差異較大,請先讀此版。)《自控力全書》凱利·麥格尼格爾(與壓力作朋友,優先閱讀)

另額外說一些建議:

黑格蘭蒙特內哥羅羊思維:看見什麼就只是什麼,此時難受只能說明此時難受,它不是什麼的徵兆,也不會一直延續。

人生的一切智慧型,都涵蓋在這兩個詞中――「希望」和「等待」。

18樓:雨潤下

可以多念綠度母心咒或者念這個防輕生咒

大千世界,無掛無礙。

自去自來,自由自在。

要生便生,莫找替代。

不管信不信試試也不費事

一直找不到人活著的意義?

閒暇自由好奇 現代人只是太忙了來不及迷茫,而不是比你更懂得人生的意義。我看你的敘述,你是期望通過問問題得到乙個先驗的人生意義 價值。假設這種意義是存在的,而人又必須遵循這種意義來生活,那麼人豈不是沒有自由意志了嗎?如果人沒有自由意志,那你提的這個問題又有什麼意義呢?你怎麼知道你的反抗和質疑不是命運的...

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