1樓：趙高
好好想想，為什麼會這樣，應該是一些社會規則，大家都在遵守，而你認為不合理。
還是家人關係處理不好？
感覺吧，估計是你讀書不夠吧…
2樓：wyxygmx
憤怒本身沒有對錯，只要看為了什麼原因憤怒，憤怒之後怎麼做的。
現在很多人嘴上所說的「佛系」很奇怪。為什麼不能憤怒？不分原因什麼都寬容，我做不到。我不可能對南京三十萬冤魂說「你要寬容」，不可能對川普、蓬佩奧的「wu han病毒」寬容。
對惡的寬容，就是對善的殘忍。朋友來了有好酒，豺狼來了有獵槍。
只不過有幾點要注意：第一，憤怒的原因是公憤還是私怨？為了自己私利受損的憤怒，那是川普被人揭了老底卻發推特罵歐巴馬。
為了公義，當然該憤怒。魯達拳打鎮關西，和他喝醉了酒欺負五台山的小和尚，兩者絕不一樣。
第二，憤怒的尺度如何？川普汙衊我們，我們就該正式發言。但是不能因為這個就打砸美國貨。罪罰得當，權責對等。這才符合中庸的道理，中庸是方法合適、尺度恰當，不是無原則和稀泥。
第三，憤怒有沒有讓你失去理智，導致遷怒？如果沒有，那很好；這當然也不易完全做到。但遷怒一定是錯的，讓憤怒控制自己也一定是錯的。
心當如明鏡，當怒則怒，但如果場景換了、物件變了，就不要再沉浸在剛才的憤怒當中。至於遷怒，一般人遷怒都是朝向弱者，沒人向強者遷怒。所以遷怒本就是不仁。
第四，怒過之後有什麼作為？弱者之怒，上網罵娘；強者之怒，奮發自強。如是而已。
中國從鴉片戰爭開始一百年的屈辱史，當然要怒。但實力未足的時候要韜晦，大國不能像庸人一樣，一點就著，得有點沉著氣。至於侵略者欠的債，以後總有他們吐出來的一天。
3樓：Suifeng
被打扁了就不怒了。憤怒是因為還心存期望，當你一眼看穿這操蛋社會，操蛋規則，還憤怒個毛，想爭取了就錘扁對方去爭取，懶得動彈了就過一天是一天。
4樓：
容易憤怒也不完全是壞事，說明你現在對社會的毒打還有感覺，還知道社會上的很多事是不對的、不好的。
等到被社會毒打多了、習慣了自然就不憤怒了，或者說是懶得憤怒了。
5樓：趣味人生
你好、我也不知你是因何為怒、一下簡單的可以參考一下。
男女之間的憤怒、要多交流、多溝通、感情是相互的、想清楚了或問題梳理出來解決便好。
生活中無緣無故的心態而導致心情不好、你可以重新審視這個讓你憤怒的出發點、雞毛蒜皮退一步海闊天空、有傷感情之事與之交談、若嚴重影響的後果自己果斷處理。
其次呢？也要考慮自身的出發點、自己的性格、脾氣和為人處事是否欠佳！
聽著歌、哼著小區、或者找乙個自己喜歡的環境緩解自己的心情！加油吧！陌生人。
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