壓力太大感覺撐不住了怎麼辦?

時間 2021-06-01 17:37:11

1樓:唯心行洞秋毫知天命

有多難?

家裡供你上大學是為了什麼?

如果沒做到,那麼你便是在給你家庭增加負擔,如果做到了,那麼請沿著你上大學是為了什麼的理由繼續思考下去,你所謂的問題,只是沒找到核心的關鍵而已!

2樓:風中的歌

凡是自己不能解決的事情,就不要多想,想多了自己也解決不了。就只能走一步看一步了,壓力再大也是無濟於事的。什麼也不想,反而會海闊天空。

堅持住,困難都是暫時的,沒有什麼事是過不去的。每個人都很累,都會有壓力大到崩潰的時候,堅持住,相信自己,你可以的,加油!

3樓:樂齡家

雖然不知道你有什麼樣的壓力,或者是家裡發生了什麼事情,我想都要坦然面對吧。

其實每乙個人都會有壓力,在所處的人生階段有著不同的壓力,堅強一些,勇敢一些,或許都可以堅持下來,當你想要停止的時候,還是要勇敢的往前邁出一步。

但是你現在還是乙個學生,學生的主要任務就是學習,你的壓力也應該來自於學習,即使家庭有什麼變化,但是你的父母既然選擇額讓你上學,那麼你就是他們的希望,他們將你送入學校,就是讓你學會更多。

用知識來化解自己所面對的,勇敢的去面對。

而他們也不希望你疑問家裡的事情感到有壓力,所以你還是將更多的事情放在學習上。

但是通過這些可以知道你是乙個孝順的孩子,但是不要讓自己想的太多,想太多會分心,會很累,甚至很多事情都想做,甚至做不好。

所以專心學習,這樣才能讓父母放心,讓他們有更多的經歷去做現在他們要做的事情。

加油吧,一切都會好起來的哦!

4樓:Elaine

逛博物館吧

裡面有歷史,有各個時期餓文化,裡面的環境很安靜。站在這些歷史的面前,你會瞬間感覺到自己的渺小,就如同一粒塵埃。幾千年的時間程序,我們的生命可能連一百年都不到,還要奔波半輩子,所剩下給自己的時間並不多,這樣想想,有什麼撐不住的,就是時間與生命的流逝,佛系一點,都會過去的。

5樓:李曉庭

壓力都是自己給自己的,當壓力太大的時候,一定是自己給自己太高的要求,和標準,然後自己沒能達到預期的效果,這個時候你以為自己可以這個樣子的,結果沒達到,就會是失望的,第二種就是,自己想做出一番作為,但是只是空想,沒有實際行動,活在了幻想中,過段時間,自己就會覺得好焦慮。

第三種是公升學,沒啥目標,高考,為了學習而學習,盲目努力,被趕著學習,被安排,被支配,不是自己掌控自己學習,壓力大

想清楚自己是哪個狀態,想明白了壓力就不大了

6樓:CY55555

這世上,除了生死,其他的都是小事。人不怕身老,最怕心衰,無論何時,都要保持一顆樂觀向上的心。看淡困難打擊,看懂經驗教訓,不卑不亢,不驕不躁。請相信,苦盡甘自來,絕處能逢生。

7樓:coolgirl

是的呢,摸摸頭,負面情緒像一條黑狗,會把你拖入泥潭,越拖越深,所以一定要學會調節自己奧,做些事情轉移注意力,比如打打籃球,喜歡運動的人一般心會比較大,還有就是像我一樣多讀書,書裡是另一番世界,你會遇見不同的自己。原生家庭帶來的壓力和痛苦,我們想逃離卻不能或者說不忍逃離,你說了自己在盡力分擔,所以你一定是乙個很懂事的孩子,你要知道,你去努力分擔的這個舉動本身就有很大的意義,而你還是乙個學生,所以現階段做的微乎其微是很正常的呢,不要被這些壓力拖垮了自己,你要努力成為這個家庭中積極的那一部分奧,加油,陌生人~

8樓:Erin

撐不下去就不要強撐了,放過自己。

你還只是個大一的學生,家庭的重擔其實不該由你來承擔的。承擔了是你的孝心,盡心了就好,不要耽誤了自己才是本分。

生活壓力太大,我快撐不住了怎麼辦?

瓜呆張 剛好近期壓力大 大到什麼程度?睜開眼就開始憂慮 睡覺睡不著 吃飯的時候在想 出去玩的時候在想。並不是我主動去想 反而像憂慮漲了意識,跑進我的腦子,甩都甩不掉但,自殺是不可能的 只是不知道如何排解 Maan 橫向來看,和其他負債累累的人相比,你的狀況不算很慘 縱向來看,你現在老婆孩子,房子車子...

異地戀快要撐不住了該怎麼辦?

努力畢業的打工人 我也是異地戀,說實話我覺得我也快撐不下去了,真的是想分手了,覺得兩個人可能不太適合在一起了,每天只有吵架,如果實在堅持不下去了或者特別不開心的話,就及時放手吧,對彼此未嘗不是一種解脫。 沙雕橘貓 看你覺得有沒有必要再繼續下去了,也要看看她的態度。不計代價的花時間去等乙個人是很不明智...

覺得生活真挺難的,覺得撐不住了怎麼辦啊?

請回答1988 難 這詞是個程度詞,因人而已。有的人覺得掙錢難,工作累 有的兒子沒錢娶媳婦,妻子得癌症,他被逼死了,他也難。你說那個難?對 難 別太敏感,矯情 真難得話,如果當下改變不了,比如在 難 中,接受,感悟,成長。 喬小飛闖天涯 生活本來就是一下下挨錘的過程,想想比你過得差的人吧,別人都怎麼...