情商高的人自己的內在感受是不是很豐富呢？

1樓：阿喵

我認為情商高的人首先理解能力要比普通人更敏銳，可以更準確的撲捉到其他人的言語以及動作的隱含意義；另外就是共情能力更強一些，能夠比普通人更容易感知他人的感受，說話辦事也更容易讓他人更舒服。

2樓：黛安娜

情商高的人都有乙個共同的特點，就是對自己身邊的人很好奇，也無論你是外向者還是內向者，這種好奇心源自於同理心，同理心就是一種達到高情商水平的重要表現。因為你越關心身邊的人，你對他們的好奇心就越強。

情商高的人能夠較容易的讀懂他人的心，揣摩出他人的心理狀況，識別出他人的性格特點。這就是為什麼大家是都說情商高的人「見人說人話，見鬼說鬼話」，因為他們能夠讀透人們的心思，理解他人的情況以及他人的動機，甚至那些隱藏在謊言背後的真相。

高情商的人不僅能快速、正確地理解他人的情緒，一般都能較好的控制自己的情緒，情商高的人都是情感豐富的人並使用大量的情感詞彙來描述它們。

高情商的人十分了解自己的優缺點、擅長的和不擅長的，充分利用自己的長處，揚長避短。他們不僅僅是情感細膩，而且善於利用周遭環境（地利、人和）來促使自己成功。

情商高就要求不當「爛好人」，他們懂得適時說不，避免使用諸如「我不覺得我可以」、「我不確定」這樣的說法。說「不」對於很多人來說的確是一項自控力的挑戰，情商高意味著知道如何克制自己。

情商高的人適應新環境能力很強，靈活並且隨機應變。我們都知道害怕改變只會麻痺和束縛自己，很難獲得成功和快樂。情商高的人不僅接受改變而且還在尋找潛伏在周圍的改變跡象，並能制定應對計畫。

如果有人自願為你付出，而且還不要求你的回報，這樣會給別人留下很深刻的印象。情商高的人都願意為他人著想，這使得他們能夠與他人建立很好的人際關係。

8、不易動怒

這其實就是良好的情緒控制能力，但是為什麼要單獨來講呢，因為控制不動怒是一項非常難得的能力。情商高的人都很有自信和心胸廣闊，甚至還有點厚臉皮，他們很會自嘲或開得起玩笑，也能很清晰地分辨幽默與諷刺的區別。

9、不記仇

緊緊地抓住一些沒有必要的仇怨意味著你緊緊抓住壓力，而情商高的人知道如何盡自己所能避免。放下不必要的哀怨不僅讓你感覺良好還會有助健康，何樂而不為呢。

10、理性對待難以相處的人

與難相處的人打交道很讓人惱火，也確實會讓自己感到身心疲憊。這就要求你要控制情緒並避免火上澆油。情商高的人就是不僅控制自己不與負面情緒的人群接觸，當與他們接觸時，也會很理性地應對。

高情商的人很清楚世界上並沒有完美，他們追求完美但不會死磕完美，他們盡自己最大能力做到最好，如果做不到完美他們也不會耿耿於懷，並為自己所做到的事情感到快樂。

大部分負面想法都僅僅是想法而不是事實，自我否定就會誇大事情的頻率和嚴重程度。情商高的人能夠把想法和事實分離開來，以此脫離負面的惡性迴圈，走向積極的，全新的觀點。

情商高的人會盡可能遠離錯誤，儘管發生了錯誤也會很快放下，但不會把它們遺忘，而是在錯誤裡引以為鑑，不會總是陷入犯錯的內疚。這樣就能夠隨時調整自己，成就未來。

情商高的人，他們的樂趣很難受到別人的影響。因為當你的愉快和滿足感被他人的觀點影響了，你就不再能夠感受到樂趣了。

情商高的人常常感恩，珍惜目前所擁有的一切，這不僅能夠讓你的心情變好，還能減少23%的壓力荷爾蒙。常懷感恩態度的人心情會更好，精力更充沛，身體更強壯。