infp 是如何步入中高階的?

時間 2021-05-06 14:05:05

1樓:

我身邊有幾個infp,我的感覺就是infp的世界太過理想,並且覺得世界就應該和自己想的一樣理想,於是不斷受挫碰壁,開始質疑自己是不是太廢或者開始厭棄這個世界。

所以我覺得infp要早點意識到這個世界一點也不美好,人性一點也不美好,越早接受越是能解除自己的「精神潔癖」,越是能看得開人生中所遇到的不如意的事、不美好的人。

意識到不美好最低成本的辦法就是看書,多看那些揭露現實的書,而不是靠自己生活裡不斷受挫才明白這點。

當然,意識到不美好之後,還是要保持你們的赤子心,改變不了世界,至少要保護好自己。這就要求你們能夠有平衡理想和現實的能力了,找到二者的交點,在不違背自己的同時,也能很好地應付世俗。(其實就是發展te)

唯有如此,你才更能在這個大世界中擁有一片屬於自己的小天地,擁有想要的生活,收穫對的人。

2樓:他急了她急了

因人而異。渴望別人給出解答毫無意義。你需要從你的生活入手、從你那獨特的生活中窺探完善自我的方法。

還有就是不要整天把什麼infp掛著嘴邊,沒有什麼理論可以輕輕鬆鬆的定義乙個人,別被所謂的infp束縛了手腳。

祝你擁有幸福的一生!

3樓:你說的藍是天空藍

經歷現實的摧殘毒打/自殺未遂/千瘡百孔後

依然存活了下來

做出了一些成就

能忍耐巨大的負面情緒依然飄飄蕩蕩跌跌撞撞地向前個人感覺高階infp在向isfp靠攏

4樓:

勇敢去經歷並總結失敗與成功的經驗。不置之死地再爬出來,怎麼會徹底重塑自己呢?可惜很多INFP真的太脆弱了,又沒人能給予心靈上的指導,走到了絕處沒能縫生。

建議各位一定要重視心理健康,感覺不對勁了不要硬撐,一定要去看心理醫生。

不愛社交不必逼自己。但是獨處的時候多讀書,多運動,多曬太陽。少呆在房間空想。

不要把自己看得太重要,也不要看得太輕。不要把自己看得太特別,也不要自甘平庸。

5樓:欠一笑

INFP的優勢在於對情緒的感知能力較強,因此要善於利用這一點,比如在人際交往中就可以充分發揮共情能力。劣勢一方面也是同理心太強帶來的,情緒過度影響自己的生活。另外一方面,邏輯可能不大好,可以從以下幾點改善:

(1)多看科普類的知識,或者閱讀理工科邏輯性較強的文獻。這個用處真的很大,我讀研之前是乙個表達都比較混亂的人,研究生階段硬著頭皮學了很多純理論的物理知識,畢業時候發現自己的思維方式都有了很大的改善。

(2)不斷練習文字輸出,學會有邏輯的表達。比如寫長篇的文章,讀後感、觀後感,如果沒有時間,像在知乎答題也行。

(3)停止內耗,意識到自己陷入自己的世界時候,要強行拉自己出來,比如和朋友聊天或者去運動,千萬不要沉浸其中。

(4)多交朋友,INFP作為healer,只要能走出自己的世界,大部分都是能交到許多很棒的朋友的,不要把自己關起來。

6樓:

來提供乙個不同視角的回答,給非先天infp的朋友們幫助和建議,從自身角度出發來寫。

我並非先天是乙個infp,我能確定的是最早的時候我是乙個nfp。兒時的我會主動交朋友,並樂於和人一起享受時光。然而總體來說,我小時候不是個外向活潑的孩子。

Ne的發展及其早,其次是fi,自我意識在小小年紀就很強。在那個時候,我發展成了infp並之後逐漸穩定下來。

所學專業緣故,現在才發現周圍的infp很多。回想我從乙個狀態不良好的infp轉變,在不斷成長大破大立提公升自己到全新階段的時候經歷了infp變成infj,到成為enfp(p/j傾向不明顯)的乙個理想家,感嘆其中有太多不可思議的驚喜和不敢想的片刻,這篇就當是年末總結吧!目前處於enfp,內外傾程度已經可以自己掌控。

作為乙個ambivert(內外向不明顯者),我可以把握自己的情緒變化和內心變化,因為enfp和infp的差別其實很大一部分就在於積極/消極,熱情/冷漠,思考深度的差別。

第一,最重要也是最難的:擁有勇氣。勇氣會是所有零前面的那乙個1。

當infp獲得了勇氣,也就能夠順利走到未來真正意義的道路上去,甚至從地面上公升,在終點也能衝刺。勇氣讓infp認清自身環境客觀因素,明白很多事情絕對錯不在自己。而且,當你勇敢跨出一點點,往外邁步子的時候,會發現你的認知在一點點轉型,你會越來越豁達,會擁有智慧型和超出自己想象的無限可能性。

當然,勇氣和infp的經歷塑造摸爬滾打無一不相關,它既是過程的產物也是高階infp所累積的碩果,能讓infp放下一些不必要的執著,而成就自己。勇氣服務於infp的理想主義,對於這點而言,我覺得擁有勇氣的infp會進化變成拿劍的英雄勇士。

第二,從懷疑到堅定自我認知

infp的成長過程中,自我懷疑和理念被不斷打破重組是一件不可避免的事情。外在的干擾因素會讓infp的內心就像坐過山車一樣,而多數時候會感覺無法抵禦和反駁。經過一次次磨難和吸取教訓後,infp會漸漸跳脫出原本的思維框架,來看到更巨集大更全面的事態和人事物的發展程度。

對於自我的評估會逐漸開始變得更加客觀清晰,然後了解到「我」想要的是什麼,我是乙個什麼樣的人。在看清事物真相後,會在內心產生嶄新的思索和發現,最終大腦鏈條環中長出全新的一環。infp會開始變得有底氣,有乙個「穩固」的東西在頭腦裡支撐著,就像船錨一樣。

這個過程從我的青春期一直到初上大學。其中隨時間發生的一切事情都對我的人生和自我認知產生了不可磨滅的影響。

第三,人際關係的重構

我的一切心靈成長和改變與我的整個人際關係巨變有很大關聯。親密的、值得依賴的人,不管是父母,好友還是愛人,都會成為乙個infp堅實的後盾。而緊密堅固的核心人際圈會給infp帶來巨大好吃,成為心靈和思想上互相堅持的力量。

在低谷時期,infp能夠通過信任、愛給自己架起一座橋梁,抵禦外界困擾。與人的互動模式和深度、廣度都對乙個infp很重要。

與父母的關係對我而言是重中之重。不少infp深受原生家庭出身困擾,並且沉浸於這個因果無法自拔。然而,事實上,乙個孩子的成長並不完全與父母有關,自我能動性可以在塑造自己身上發揮巨大作用。

擺脫受害者心態,以成長式的思維方式來看待自身對於乙個infp必不可少。我花了大量的時間和父母溝通,和父母的關係有了乙個質的改變。這需要勇氣、需要運氣和時間,還有堅持。

我周圍有很多infp沒有做到這一點,或者正在嘗試做到這一點。親密關係的重塑帶來的變化是難以想象的。儘管這樣說,但我的父母實際上在現實生活中稱得上是模範父母。

他們非常重視我的感受、無條件支援我想做的事情和夢想,總是不遺餘力地幫助我。背景上,我出身於高知家庭,從小物質條件豐盈,有能力也有機會去追逐自己未來想要的。我的成長和蛻變離不開我的家庭條件和父母,而我對於他們的看法和態度隨著年齡增長一直在變化。

第四,關注和使用靈性直覺

這點特別拿出來說一下,是因為這是infp所蘊藏的最大的乙個潛能。我接觸過很多心理學、心理諮詢和塔羅牌占卜,發現在很多環境,尤其是高於世界平均值的s/n比例下,沉思、向內發散和尋求內心深處的聲音是非常有幫助的事情。傾聽自己其實相當於自己給自己做療愈,這個潛質就像乙個技能,越學習和鍛鍊越能夠掌握為自己所用。

最後,不要放棄

永遠堅持下去,即便面對困境。現在看來,我自認為自己屬於非常幸運的人。生命中的許多節點都好像是注定發生的一樣,讓我在探索世界的過程中一點點有了更多色彩,看到的是七彩的光。

能成為乙個樂觀的enfp卻仍然保有infp的特質,能夠成為給別人支援和提供力量的人,是我非常感恩的事情。從被給予者到給予者的角色,是我內心所產生的最大情感改變。每乙個infp的成長之路一定是不同的,有的會循序漸進,可能在長大了的某個時期頓然醒悟,也有的人可能會像我一樣,不破不立,成長後索性不再是乙個一般意義上的infp。

不論怎麼說,這一切都源於內心的力量。心底的信念和對外界的信任會讓infp和世界和諧共處,感受到最大的善意。

以《至梵谷》結尾的話來祝願:「我想用我的藝術去打動人。讓人們知道他所想至深,所感至柔。」

I want to touch people with my art. I want them to say 『 he feels deeply, he feels tenderly.』

感謝讀到這裡的朋友,祝你們順利!

7樓:lizhao

作者寫的關於INFP文章,還是很獨到融合自己人生經歷,作為乙個INFP人,確實非常喜愛文學,心理學,哲學以及藝術相關的東西,腦子裡有很多想法,但是寫作能力很一般,感覺沒法子把所想的寫好,作者能否給一點寫作上提議

8樓:今天也不想洗澡

本人infp,以下觀點是在B站UP主川大發那裡學來的,這裡給發發比個心

1.短時間內能把一件事情做好已經很厲害了

2.堅持比進展更重要

3.不要把自己套進別人的計畫裡

4.對自己想要做的事不要吝嗇時間和錢財

9樓:努力做到溫柔又堅定

我覺得infp單靠輸入是無法進步的,多去做。

infp悟性很高,相信很多博主總結的心得很多infp都有感悟。

差就差在做。

只有做了才能成為自己的東西。

高不高也是很私人的東西,別人的也不一定適合自己。

多去做。

10樓:黑尾君

覥著臉寫下一點自己的經驗,自認為已經脫離低階。

1.精神領袖

很多高讚回答說到了家庭環境,乙個好的原生家庭能讓infp少走很多彎路,但很多時候我們沒得選。年輕初階的infp真的很需要乙個在精神世界能夠給予他震撼的人,這樣的人能拓寬infp的心量,這非常重要。現實生活中沒有,就去書中找,無論是名人傳記還是傳世名著。

我記得第乙個給我震撼就是蘇軾:「人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全,但願人長久,千里共嬋娟」。竟然有人能夠由自己出發,聯想到古往今來所有的別離,跳出自己的一隅,將祝福寄予明月,送給古往今來所有思鄉賞月之人。

這樣的心量,怎麼能不令人嘆服。

那些奉獻自己,利益大眾的人,是最容易獲得infp們的敬仰的。

這是所有的infp應該學會去做的事,不要拘泥於自己所受的委屈,應該推己及人,想到還有更多人受著同樣的委屈,由此發心要幫助同樣受苦的人們。能夠這樣想,那麼不論能做到多少,你的心量大了,別人的惡言惡語就轉不動你,一時得失成敗也困不住你。

2.安住當下

如果低階infp能夠度過第乙個與自己鬥爭的難關,就會碰到第二個難關:眼高手低,行動力不足。

這歸根到底其實還是心的問題。可以看看這個回答。

wubai00:王陽明的心學精髓是什麼?

我們所感知到的人生像是萬花筒,乙個畫面接著乙個畫面,我們只能經歷,從未擁有,不曾生,也不曾死。

期待距離當下越近,被滿足的可能就越大。將期待寄託在明天與寄託在下個月,下半年沒有什麼本質區別。

所以每一天都得好好問問自己:今天的我,要成為乙個什麼樣的人?這是最重要的事情。

至於明天,明天是無限遙遠的虛無縹緲。

奇怪的tips:

非常推薦禪修修行!!!或者也可以看看佛經,諸如楞嚴經,妙法蓮華經,也很不錯,我覺得以infp的悟性,是能有所收穫的。

這個回答,想到一點是一點,我會慢慢補充的。

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