1樓：reminisence-R
要學會去注意到自己的內心感受，並用正確的噹式表達出來。不要一味地委曲自己。有些事情要有自己的原則，底線可以很低，但不要違背，有些事情還是要適當的拒絕。
太廉價的東西得不到珍惜，反而學會拒絕會讓你的價值體現出來。
2樓：
結合我身邊的人來看，大部分都覺得以和為貴以和為貴以和為貴(手機打字不知道怎麼加粗，所以重複三遍吧……)，而且如果不息事寧人的話會被指責，所以很難拒絕別人。
至於怎麼改進，我本人是吃了個虧。不過呢，從小事開始，一點點鍛鍊自己，應該也可以。
沒有底線的溫柔是沒有意義的。
3樓：Cerys
你想讓自己變成這樣的原因是什麼呢？熱情是人與人交往的時候最美好的品質啊！讓自己充實起來，幹自己的事都沒時間的時候你就沒那麼多時間顧別人了，更別說是你不感興趣的啦~有一天你因為你因為你的溫良受傷的時候，你就會開始不由自主的轉性，想打都打不住的過程呢~溫良的反義詞應該是暴躁惡劣吧，，原諒我把兩個字對成四個字。。。
懦弱的反義詞是強大，這兩個完全不在乙個層面上。要學會表達自己的訴求，正確表達自己的情緒，如果這就是脾氣。話說我曾經糾結過的是善良和軟弱。
4樓：
為什麼要強求呢...我覺得脾氣好不容易的。
不過不知道從什麼時候起我開始從「對每個人友好」轉變為「不想跟無關的人扯上關係」，我自己找了原因的。
如下：大概絕大多數人都是不會討厭對自己好（是真心好）的人的，然而這樣的好人，某種程度上顯得太廉價了，我不是因為某種特性（除了好人這一特點）吸引你，讓你喜歡我，而僅僅因為我是乙個好人，所以你會覺得我很nice。一想到這裡我就變得癱軟無力。
要是有一天，我沒有像以前那樣對你那麼好了，或者我不再是乙個好人，那麼很多人就不會再覺得我nice，因為我nice喜歡我的人也很容易不再喜歡我。太可怕了。
而且別人對自己的好從來不應該被覺得是理所當然的不是麼？當然那些好人是本身性格（或者本心）使然，也許只是乙個和平主義者。講到這裡我就覺得自己壞了，好像開始誤導別人...
不用刻意冷漠的，我走過這樣的路。雖然現在已經不想去管很多事情了，但是我覺得怎樣都沒有以前快樂。畢竟不要去太深究人性，人與人之間都是互相的。
嗯。我只是不想別人是因為我是好人才喜歡我。
但是內心溫柔（不是軟弱）的人，真的很好呢。
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這個問題攤開來講內容太多，牽涉到一系列的三觀，對於自謙，簡單來說就6個字 滿招損，謙受益。經歷的狀況越多，越能感受到這句話的真理性 而對於自卑，完全是自己實力不夠所致，和你自謙與否沒有關係。至於如何提公升自信，又是另一碼事 吳笛 如果你說自謙的話，乙個人要有謙虛的本錢，多少還不算是個失敗 自卑 者，...
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