1樓：彩虹糖
分析一下，這段回憶裡，你和對方，有哪些錯誤，以後可以避免再次犯錯。徹底分析，然後做個告別。以後就好好生活吧！人生多美好，要繼續前行！
2樓：蕭陽
應該是那種揮之不去的感覺，時時吞噬。有的人可能會控制自己不去想，以免痛苦，有時事與願違，抽刀斷水水更流。也許，當這種感覺來襲時，那就順其自然的去回憶。
時時刻刻的回憶也許痛苦不堪，但我相信世界上萬事萬物總有乙個了斷。如同菸癮來了，忍不住抽一顆，可能過一會兒你還想再抽一顆。索性，買幾包煙，不用熄滅，看看會有怎樣的結局。
物極必反，自然會有不想抽甚至看到煙就想吐的時候。同理，痛苦的記憶是控制不住去想的，控制住不去想的也沒那麼痛苦。那就和呼吸一樣，來去隨他，時間能夠解決。
有乙個電影叫失戀33天，無論在某一階段如何痛苦，最終也就那樣了。
3樓：星空下的夜晚
戰勝恐懼那就是面對恐懼！星光從不懼怕太陽的犀利眼光，戶外的花草從不懼怕風雨的洗禮，雄鷹從不懼怕高空的恐懼。 也許生活中會有許許多多的不如意，但我們卻可以展顏面對，畢竟尚還年少怎能被這小小的挫折給絆倒了呢！
記住：生活以痛吻我，我卻報之以歌
總是過一段時間就想刪掉過去的記憶過去的記錄過去的聯絡人。？
源之初 不用擔心的，這正說明你即將有乙個新的開始，新的征程。有時候，過去的記憶和關係真的有可能一直阻止你前進，下定決心刪掉說不定會成就你呢。我考上了高中之後，初中的同學幾乎就沒有再聯絡過了，也沒再遇見過，或者是遇見了可我已經認不出來了，不論曾經我們的關係有多好，因為我們已經身處不同的環境，不同的圈子...
為什麼人類的記憶總是一段一段的？
腦科學世界 試驗中，志願者一邊看電影 阿甘正傳 一邊接受fMRI掃瞄，同時另外一組志願者也看這部電影，並手動選出他們認為的電影事件起點與終點 one event ended and another began fMRI結果表明，hippocampus間隔性活躍，每次活躍點整與手動組選出的事件轉變點 ...
人怎麼忘記一段痛苦的回憶？
涵涵 很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，然後告訴自己，得與失毫無意義，乙個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來...