性格像小孩,單純直接,情緒化的人該怎麼辦?

時間 2021-05-31 15:36:41

1樓:陳凌軒

我性格就是很情緒化,高興來得容易,暴躁也來得容易。可能是真的命好,一直被家人,朋友,同事保護的很好,所以越來越看不到自己的問題。情緒就像洪水猛獸,越來越洶湧,越來越不受控。

其實都不是不受控,而是根本內心就沒有想去控制。不耐煩了,就皺一下眉頭,「嘖」一聲。生氣了就易怒,歇斯底里。

但是自己還是感覺到了,這樣的性格,於我,於身邊的人都不快樂。對於我自己來說,易怒給我帶來的永遠不會是快樂,只會讓我更煩躁更痛苦。對於身邊的人來說,他們會感受到壓力甚至壓抑。

我認真覆盤和反思了自己的性格,其實並不是無解的。

首先我太自我,凡事以我的立場為先,總是先考慮自己是不是吃虧了,自己有沒有贏。所以改變性格,先要放低自我。不要把自己捧得比他人高。要學會更多地站在他人的角度上去感受和感知問題。

另外,易怒的人,在於會無限縱容自己放大乙個問題。我覺得解決的辦法就是,對於乙個問題,自己一開始就應該很明確態度,接受或者不接受。對於接受的問題,要及時處理,趁早翻篇。

翻篇了就過去了,就真正放下,沒有心結。對於不接受的問題,應該先以乙個相對豁達的立場來思考,自己的不接受合理不合理。日常瑣事的針鋒,也往往是自己過於放大和較真,其實除了死亡,好像根本沒有必要去盲目在意那麼多小事。

往往我們發脾氣了無數次,到頭來都不記得當時是因為什麼而去生氣。所以這就是無效情緒,沒有正面作用。

平和是乙個很難得美德。平和不是高山流水,而是涓涓細流。但涓涓細流才會讓人持久的舒適。

人生就是一場修行,不斷地舍與得,既然大家的終點都是一樣的,我們應該盡力讓自己的旅途更加快樂。心魔是前途的擋路石,學會放下屠刀,才能立地成佛。

2樓:

這個大v就是乙個這樣的人

你們可以去看看他的文章,看看他有多麼敏感,多麼記仇。

看他的文章,那些 "心之xx"

這是乙個世界上最極端最敏感的大v

女人可以去關注他,看看他是不是比女人還要敏感。

這個大v名字叫做:

@青青子衿

3樓:心希望

你好,人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。

大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。

祝你好運~

4樓:

是我,都已經成年兩年了還是改不了情緒化這種毛病。總的來說我對所有人都能一視同仁,平等地好,但一旦有要更進一步成為朋友的話我對別人就會更「小心眼」,比如我會毫無顧忌地對你好,但只要被我逮到一次你「背叛」我的話我就會很難受很膈應。我對越親密的人反倒苛責更多,所以久而久之我就變成了乙個沒什麼朋友的人……誰願意和乙個情緒總是捉摸不透陰晴不定的人在一起呢,而我本人也基本斷了和別人有親密關係的想法了。

我和自己性格博弈的結果目前來說是和解,我管不了自己會讓別人「難受」的衝動。

5樓:小澤

遵守人際交往該遵守的規則,同時認清楚遊戲規則是別人制定的,完成自己的本分,不過分拘泥於規則細節,學會快去忘記,繼續做回自己。這就是所謂的知世故而不世故。

儘管這樣,我自己有時候也做不到,尤其在父母面前,每個人都會有單純的一面吧,只不過現實面前很少有人永遠地單純,這是我爸跟我說的哈哈

6樓:

那是實在懶得再裝了。

記得以前,看見別人理性到冷酷,就拼了命的去模仿,顯得多麼成熟老練,其實都是未老先衰,把自己逼的像個機器,真的哭不出來也笑不出來。不如單純做個孩子,做個孩子就好。

7樓:

情緒化在我看來並不是個貶義詞,它只是乙個形容人情緒易波動的詞語。我理解就是心思細膩,敏感,情緒容易受到自身想法和外界環境的影響。每個人都有不同的性格特點,雖然當今時代各種心靈雞湯氾濫並企圖引導我們每個人都做乙個樂天派,不管遇到什麼都要做個哪吒似的英雄人物。

而且,現實也要求我們不能這麼矯情。不過,我認為,我們大可不必活的這麼累,擔心自己情緒化會被人討厭,擔心自己情緒化做事效率低。有時候,我自己會很享受這個情緒化的過程,淡淡的感傷(而不是生氣),比如今天雨停了,我去賞紫藤蘿,結果發現大部分都被雨打掉了,只剩下一兩簇,到現在我的心情都不能放晴,還帶有一絲失落,因為期待中的淡紫色的芳香消失了!

可能我有時候比較天真夢幻,但是那卻是心底最真實的自我,我喜歡這樣的我,我享受情緒化時的淡淡憂傷,不需要別人安慰,我也不會去刻意改變自己,做自己真好!

8樓:

這是在說我吧?你看我的標籤就是情緒反覆心智不常啊。

我不知道別人怎麼辦的,反正我是會主動讓別人誇我的。

如果別人不誇我,我會替代他們誇我的。

比如說,在家裡。

我心情好的時候會搞衛生煮飯順便修理一些物件(比如印表機高壓鍋之類的),然後等老媽回來,蹭地站在她面前,非常得瑟地展示成品。

我媽媽一般很驚喜,然後蹦出三個字,「好叻女!」

三個字的表揚怎麼能滿足,我補充,「那是,你多幸福呀,有我這麼聰明醒目的乖女兒。」

然後一起開開心心地吃飯~

其實吧,我小時候也很驕傲又很傲嬌,坐等別人來誇我。後來我發覺不提醒他們是絕對不會誇我的,後來我就學乖了。我又不是要什麼物質獎勵,誇我一句能怎樣啊!

就這麼一點點小小的願望都不能滿足,那我這輩子也不用指望那些傢伙了。

現在,我每天做好一件事,雖然我口上不說,但我心裡都在狠狠地讚自己的。

當然失敗了心情會很差就是了,不過大多可以睡醒一覺後重啟,然後恢復正常的。

別人願不願意寵我我不知道,但是我願意寵我自己:D,如果我自己都不寵我自己,那我也太慘了。

ENTP們有被人說過性格像小孩子嗎?大家會在哪種場合肆意放縱自己的好奇心?

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