1樓：阿峰
想沒有任何用處，只有把試考好這才是硬道理，所以，現在唯一的辦法就是減法，輕裝上陣。反正也沒幾天了，好也是考，壞也是考，咱就盡咱最大的能力，把自己的水平充分發揮就行。再說，你想多了也沒用，知識不會自動鑽到你腦子裡。
當下的主要任務就是把鑽進腦洞裡的知識好好使用起來就行。
2樓：南鄉子
首先，你要接受自己這樣焦慮的情緒，你要想中考考生千千萬，哪個不焦慮，所以太正常了，跳出這個情緒看自己，至少不要讓自己為了「焦慮」本身再焦慮。
其次，你可以抽身看自己，如果是你最好的朋友現在像你傾訴同樣的焦慮，你會怎麼勸解他呢？你要同樣的勸解自己，我們往往對別人很耐心，對自己有點苛刻，這個時候你要像對待有問題的小朋友那樣耐心的對待自己，對自己更包容一些。
最後，動起來吧，用背得每乙個知識點，刷的每一道題積攢你面對中考的底氣（你已經積攢了三年了，已經很棒了），底氣越足，狀態就會越好，心態也自然就調整好了。
最後的最後，祝你中考順利，考入理想的高中，加油( _)
3樓：嘚嘚
我是文科生，心裡焦慮就去默寫文言文或者默寫史地政各種框架，默寫不下去就去抄，實在不行抄課文練字，我同學是去夜跑，有的時候壓力很大會展關係比較好的老師，然後聊聊天哭一場，不建議請假放鬆啥的，雖然說磨刀不誤砍柴工，但這些請假流失的內容，也可能引發你的焦慮。也可以寫日記，把平時讓你焦慮的事情，只要和學習無關，都寫在紙上，以後再說，抓住主要矛盾。
加油加油加油！
孩子即將面臨中考了，優勝教育能快速提分嗎？
哈哈哈哈 不要去優勝教育！那裡的老師是中專畢業就可以入職的！而且甚至有的學生物專業的來教英語！而且對老師也很不友好，一天天的只知道催老師打卡，也不考慮老師可能在上課，顧問可能在開會，只知道打卡打卡，不打卡就扣錢。每天都對老師的績效要考評，老師心裡只有績效考評，拉幾個學生過來上課，心裡怎麼會有心思認真...
即將面臨中考 有沒有什麼好的題冊推薦
川上赴野 五三吧，然後其實在學習差不多的基礎上，想報重高最最最重要的其實是估分準，和敢報，我們這重高649.5分數線，然後分數線出之前，報志願的時候我們學校當時很多人不敢報害怕分不夠，所以有很多660，670，680的都報了比這個學校差一點的但也是重高，但是我當時估分658我就報了，雖然考下來653...
面臨中考的壓力，父母又在家吵架，做兒女的該怎麼辦？
kzy2500 啊這，我自己家裡是混合雙打.不要試圖主動去管家長吵架，他們一般不會被你成功勸架，至少我家一半情況都轉變為混合雙打了。當然如果你說我要備考，他們理論上應該能消停一晚上。然後每次吵架你就備考一次，還能順帶加快複習進度。不要試圖理解他們吵架的內容，家長吵架避開電視劇集更離譜，很容易分心。如...