1樓：慢蝸牛
心理：1、沒到死線，還有時間。
2、鄰近死線，有緊迫感，效率高。
3、完美主義，想得多，做不好，煩躁。
4、思維僵化，沒有試錯和成長性思維。
5、不喜歡挑戰喜歡逃避。
改善方法：
1、挑戰一下又何妨？失敗了又怎樣？
2、靜坐五分鐘感受時間流失，在這五分鐘裡思考如果用這五分鐘辦這件事能達到什麼效果？
3、不想做，留給自己弄個倒計時，半小時後在做！
4、身體能量不夠，意志力不夠，冥想或者運動！
我現在覺得已經荒廢了，乾脆拿些時間來運動跑步！準備湊個五到十人的團！從跑步開始！有願意的聯絡我！
2樓：許由藝
為什麼明知道人會死，可我們還是要活著？
很多時候對錯並沒有那麼分明，所有一切都是看情緒。
而人類懶惰的本性決定了懶惰去做沒有什麼特別特別嚴重的後果的時候很大一部分人不會去努力
3樓：Andy Lee
人的腦組織可以劃分為不同的部分，有一些部分是最近才進化出來，我們叫它新皮層。
這部分新皮層的一部分（前額葉）可以做計畫，可以知道懶惰不對，可以告訴我們要去努力。
但是！人的腦組織還有很多部分，是和其他生物一樣古老的部分。那部分腦組織同樣會控制我們的行為，而且這樣的控制通常是無意識的。
這部分腦組織是沒有遠見的動物，所以我們很多時候表現得和乙個普通動物沒什麼區別。
你所有的延遲滿足，所有的遠見，都是你後天學來的。人天生就是懶惰的，你要勤奮，你要停止當下的享樂，你要為了久遠的將來而在當下忍受痛苦，這些在某種意義上來說都是反人性的行為。這些行為只能靠你後天學習來完成。加油。
為什麼我明知道不對，卻還是想躺著當個廢物？
i007 有啥難理解的，這充分說明了乙個真理啊，或者說乙個事實，那就是你確實是個廢物。不要覺得當個廢物有什麼不好，承認自己是個廢物，你的心就放下了，你就放鬆了，放鬆之後的專注，太奇妙，力量太強大了，勇敢的放下去。你敢於承認自己是廢物，你就非常了不起，你就不會有什麼壓力，你進一步就會有進一步的欣喜，你...
為什麼那麼多人明明知道劈腿不對 出軌不對 還是會去做呢？
目前以我 學生 的觀點來想，從生物角度分析，大多是多巴胺在作祟，再加上自制力不強，如果化學閹割後，估計就不會再有那種想法了。 小瓢 因為自己沒有底線，沒有責任，所以，撕破臉皮，毫無顧忌，只為自己的內心想法去做，所以，沉迷於此。總是糾結於一種放棄和繼續的狀態，這種人才是一邊痛苦一邊快樂。這種人，一旦婚...
明知道有些事不對，不該那樣做。但是就是控制不住自己 是什麼心理 怎麼加以改善？
詩去 按照你描述的情況，如果比較嚴重的話就屬於強迫性思維，主要你的實際情況是怎麼樣的。如果沒有對你的日常生活造成影響就不用太在意，但是這種情況對你的生活已經造成影響，讓你內心煎熬，那就去尋求專業的幫助如心理醫生 心理諮詢師等。你也可以進行一些自我調整，通過轉移注意力 放鬆訓練 了解一些心理學知識，在...