憤怒至極,人會用砸東西發洩不滿 開心至極,該做什麼呢?

時間 2021-05-30 23:39:42

1樓:敖雲

我會開心的蹦起來!甚至嗷嗷嗷的叫出來還有鼓掌什麼的… 並不是個好習慣…曾經大半夜算出來一道很麻煩的數學題然後把我媽媽吵醒…雖然我媽還是挺為我高興的…

2樓:張清清

人在發火的時候理性是不存在的,砸東西是發洩的一種直接的表現,但也有很多種不同的方式。以我個人的觀點來看,當人發洩情緒完後理性就相應的恢復了,隨之會出現一種現狀的後悔!

3樓:

題中憤怒至極會砸東西有些片面,不是所有人都如此。有人大喊大叫,我則習慣獨自外出,找個陌生的地方躲起來自己待著,往往是在成長過程中多次經歷所養成的習慣,貌似沒什麼必然的邏輯聯絡。

4樓:

個人認為這種事沒有「該做什麼」「不該做什麼」之說,只是情緒表達的方式而已,可以視為一種「肢體語言」。每個人都會有自己的一套表達方式,比如我自己憤怒到一定程度時反而會通過「微笑」的方式來表達(好吧其實我很多情緒都會用各種「笑」來表達= =)。

你認為憤怒就會砸東西發洩,開心卻手足無措,只是說明你學到並認同了前者這種表達方式,而還沒有學會如何表達極度歡欣而已。

可以做的很簡單,隨便找一件那一剎那你腦子裡閃過的念頭去實現,甚至是隨手抓住手邊的任何一樣東西,做出任何哪怕在理性上毫無邏輯毫無道理的行為(當然最好不要是會傷害到他人的方式啦XD),感覺還不對就換一種,如此反覆試錯,久而久之,你自然會找到最適合你的表達歡欣的方式=)

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