缺愛患者(爸爸去世早) 行為幼稚,性格孤僻,焦慮怎麼辦?

時間 2021-05-30 16:50:42

1樓:涼月

可以試著,讓自己的硬性條件變優秀,好的學歷,好的品味,好的收入,好的氣質,擁有一些技能和特長,吸引到優秀的朋友們,選擇原聲家庭幸福的多多相處,去這些朋友家做客,真的會有收穫,想不到還有這麼幸福的家,這麼寧靜的港灣。

如果再幸運點,擁有這樣的婆家,性格和日子就又明媚起來。

2樓:

我就說一些我的個人見解和自己在做的。如果覺得沒用不好,就當沒看過,別被我誤導。

行為幼稚:那就讓自己的行為成熟起來。怎樣成熟呢?

我聽過乙個詞成熟就是「承受」,意思就是承受更多。我想是這樣的,先是懂得控制自己的情緒(不要隨意的的讓自己的不好的情緒暴露出來),多一些理性少一些感性,然後培養自己的責任心與擔當,最後做一些實際性的行動。

性格孤僻:怎麼說呢,我對於這個詞有點體會,因為我覺得自己性格就有些孤僻。什麼是性格孤僻呢?

而這個詞又是怎樣的定義的呢?我想是根據大眾吧!意思說你的性格不符合大眾不合群所以是孤僻的。

(想想這個有些好笑,符合大眾合群?什麼是符合大眾合群?是和他們做一樣的事說一樣的話吃一樣的東西融進他們的圈子,這樣好累啊,都沒了自己。

這就是我一直以來糾結的問題,要不要為了別人為了合群而改變自己,我問了無數次自己,答案都是否定的。我自己的性格是不合群,但起碼我是善良的正直的,我明白是非黑白,只是少了那些融入的過程,多了些「孤」所以被定為「僻」。我選擇做了自己。

)說這個是要告訴你如果說為了合群而去合群,我個人覺得沒有必要,性格孤僻不過是個大眾別人給的定義。但是你要改掉自己性格孤僻中不好的,不要去傷害別人。懷著一顆善良的初心,做自己就好。

性格焦慮:我可以理解為遇事急躁不沉穩嗎?其實大多時候我也這樣。

我有時候喜歡抱怨,做事也急躁,特別是遇到事了就容易慌,容易把事情往壞處想,自己總是擔心不安,煩。而我也在一步步改進。那就是鍛鍊自己的心性,讓自己沉穩,遇到事情要冷靜思考,你要知道,有些事發生了就是發生了,你在旁邊急躁是沒有用的,你能做的冷靜下來想辦法解決問題。

乙個字「靜」。還有就是多一些理性,不要讓自己被情緒所控制住,你要自己控制情緒,控制住這焦慮。

還有我想說爸爸去世的早,可能你會缺失一些不一樣的愛,但並不是代表你不完整,也並不能成為你不能更好的原因。

最後加油,你可以很好更好,未來可期,讓自己優秀起來。

3樓:叭叭

認真看完,第乙個感覺是你不想改變,只想說說發洩而已,因為你很清楚你的問題,但你沒有努力去想法解決。

就像乙個孩子,想吃糖吃不到在哭鬧。

不想為自己的人生負起責任,就給自己貼很多標籤,這麼真的好嗎。

也許你確實有這些困擾,也許確是缺愛引起,但成年了,就要努力改變,適應社會,雖然這不舒服,但沒辦法。

走出自己的內心世界,多關注別人,真的無法做到嗎,與人相處有這麼難嗎,不能試著讓它輕鬆起來嗎,人需要與人相處才能獲得某些幸福,人無法孤立的活著,要接受這個現實。

對母親的依賴沒關係,等你強大起來自然會慢慢減弱。

一點一滴去嘗試,不放棄,5-10年,就是全新的你。

4樓:風景

我覺得每個人內心都住著個孩子,偶爾的幼稚不是問題,性格孤僻就試著開放自己,試著主動表達自己,主動與人交流,多讀書,勤實踐,向周圍做的好的人學習,做的多了,慢慢會改變這種狀況!

5樓:吃瓜群眾

但是我已經「好很多了」,雖然更嚴重了吧,至少「稍微好點」。

我只能說的是,如果能解決,就盡量不要變成我這種。

無法控制自己的感情是一件很痛苦和很不舒服的事情。(我不知道對不對,從你的訴說或者說是我的感覺吧,我把你分為第一階段,我正在轉變為第二階段,我知道可能沒什麼分類,只是想分個類而已)

就括號裡面說的,我覺得嚴重之後,才是最可悲的嘛。

除了之後會很奇怪,我估計我得進醫院了,可惜當初吵架時我媽說要讓我看看心理醫生那一次她後來也就沒說過了。

反正就是初期、中期、然後就後期。

換算成病那種階段也是沒有問題的,我早忘了啦。

好的,我就是廢話一篇,當那種瞎bb的就好。

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