外向孤獨症是一種什麼樣的體驗?

時間 2021-05-30 11:51:39

1樓:

自己爛在心裡的話。

可能是從小就養成的習慣,遇到什麼人說什麼樣的話,面具已經長在肉上了。在和別人交談時候習慣性的猜想對方接下來的每一句話,雖然很累,但習慣了。

白天「真正的我」在休息,當他在夜晚醒來時只能咬著被子啼哭。

或許是矯情吧,或許吧,反正我自己如此生活太多年了。看不到一絲光的絕望,早就習慣了。

2樓:Macshion

自己的心裡,不管大事小事,情緒上需要安慰或支援的,經濟上需要物質或金錢資助的的,甚至單純需要簡單的勞力幫忙,都向人開不了口的。

因為即使自己對這個世界充滿善意,卻永遠不會覺得世界對我也充滿善意,覺得所有人都是冷漠無情的,不主動去求助,卻又總是感到孤獨無助。

明知其實不是這樣的,溫暖的人挺多的,自己卻做不到不這樣想,做不到從別人身上獲取溫暖。

但是在別人眼裡,你又活成了挺棒的樣子,Sunny、積極、勇敢、樂觀、熱愛生活。

3樓:海妖

我也是啊·其實是個比較健談的人,但是內心卻是封閉的,比如上班的時候就跟同事們打成一片,但是下班回家或者工作之外不願意跟他們有任何交集。特別擅長安慰別人,但是自己的內心從來不對別人敞開,也不會尋求別人的安慰。

4樓:失蹤人口444

聽過最多別人對於我的印象有兩個,乙個是樂觀,乙個是冷漠,兩個詞語都形容的挺極端。

從小經歷過的事情太多,經歷過太多人的生死,也包括自己。再加上家庭原因逼著我不得不快快長大,懂得很多道理。

從來只有我安慰別人的份兒,不會有人來安慰我,在別人面前,我是盡量不會把自己軟弱的一面露出來,除非那段時間真的崩潰了。就算再怎麼不開心,再怎麼悲傷,只要出了家門,我就會像是變成另外乙個人,只會跟別人聊天說笑。但待在家裡的話,有時會大哭發瘋,有時可以不吃不喝的躺在床上一天,也可以自己乙個在家,一句話也不說。

經常性的在我媽前憋不住情緒,無緣無故的跟她說著說著就哭了起來,在她面前我就是怎麼也裝不起來。

挺自卑的,總覺著啥都做不好,總會有人嫌棄。很害怕失去,十五歲前都不知道有多少次在害怕我媽會離開我,跟她吵了多少次。很看重朋友這件事情,一旦自己很看重的朋友忽然遠離自己了,就會感到很不安,很難受。

面對不同的人我會有不同的性格,甚至我都數不清到底有多少種。做事情太仔細,與人相處過於圓滑,導致有時候自己都麻木了,不知道那一面才是真是的自己,甚至覺得自己太假了,不知道什麼才是自己的真心話。就連朋友都給我起了個名號叫江湖大佬。

他們總說我氣場強的像黑幫大佬,乙個樂觀又冷漠的黑幫大佬,很矛盾。一般到了這種時候,那段時期都是到了反省期,我自己莫名的進入了這段時期,就會連笑都笑到很牽強,回答別人的話都會很敷衍,可這些只有自己和乙個閨蜜發現。

這輩子很慶幸,有乙個女人能夠那麼了解自己,甚至比自己的媽還了解自己,還能不離不棄的在我的低落期支援著我。我那些敷衍的笑大概也只有她會罵我:「你能笑的再假一點嗎?

」她從來不會安慰我,不會說任何話鼓勵,她會做的,就是默默在我的身後支援我,暗地裡為我擋開所有壞情緒和不好的話。她的存在已經超越了友誼,更多的我覺得是親情,甚至有些時候還以為是血濃於水的親情。

外向孤獨症看著沒什麼毛病,但發作起來挺要命。有時覺得挺委屈的,在人前開開心心嘻嘻哈哈的,自己軟弱的一面卻沒人發現,沒人理解,就像是個沒人疼的孩子,還是個被人冤枉的孩子。他們認為,十分認為,很肯定的認為抑鬱和孤獨這兩個詞永遠,從不會,發生在你身上,因為他們覺得你太樂觀了。

也會認為說什麼話,你也不會難受。對你做什麼事情,你也不會在意。沒有什麼難關你是渡不過的,沒有什麼事情會讓你哭的。

奉勸各位病友一句,只要別傷及性命,適當的發洩還是需要的,別憋了!作為乙個學中醫的病友,我都覺得自己孤獨的快抑鬱了,每次為了一丁點事情就容易不開心(我也不想這樣的,莫名其妙的很敏感),導致身體哪兒哪兒不舒服,尤其是肋骨、胸口、後背、心臟疼的厲害,渾身不自在。

5樓:拒絕再玩

幾點吧1.自己有很多很多的朋友,而且在這些人中沒有人會發現你的異樣,在其他人眼裡你也是很合群的乙個人,但是很多東西只有自己心裡明白,非常的孤獨,而且不是那種有朋友就能解決的孤獨。

2.對於談朋友,非常的謹慎,在你的戀人關心你的時候,你也會熱情,但是其實很多時候都是讓自己被動的參與,而且熱情度會極快的下降。

3.到了晚上特別不喜歡說話,喜歡自己做自己的事情。

先說到這裡吧,如果後面有再補充

6樓:Summer

我特別敏感,會胡思亂想,可能對方什麼都沒對我說但是我會腦補一堆對我的看法。但另一方面也會覺得,我算個什麼,人家才不會在意你什麼,前後就挺矛盾的。

就算是跟我閨蜜一起去唱歌,也會放不開,不自在。

仔細想想,外向的時候,是乙個人在外面的時候,跟陌生人的時候,感覺那個時候就沒什麼可怕的了,因為他們不認識我,不了解我,我也無需在乎他們的看法,可以放開我自己吧。

7樓:

去參加聚會的路上很期待。完事回家的路上莫名失落,想大哭般的失落。每每如此。

乙個人呆久了,想找人說說話的時候,翻看所有社交軟體列表 ,卻沒有勇氣去跟任何人打招呼。

儘管如此不喜歡孤獨,射手直男,卻骨子裡深深厭惡著與人交往,也從沒遇到志同道合三觀相符的朋友。表面仗義心裡嫌棄。沒表現出來的還維持著關係,表現出來的都掰了。

後來也無下限被黑,不予澄清。無所謂了吧,也許自己覺得。

但生活依舊得繼續,孤獨是自己選擇的一種生活方式。僅僅是孤獨而已,並不是寂寞。況且,真的覺得自己乙個人呆著的時候,挺好。

失落又怎樣,無礙昔年已遠,無礙江南又綠。

最幸運最幸福的是,我有乙個很愛我的女朋友,在一起快兩年,感情很好,只要有她在,別的我都不會去在乎。

畢竟,人生只有一次。按自己最自在的方式去生活,才不枉為人一遭。

不合群?只是性不所向,而已。

8樓:腦仁君

外向孤獨症患者從小懂得很多道理。在日常生活中很善於交際,有很好的人緣,對待不同的人有不同的性格。在大家的面前總是高高興興、快快樂樂地樣子,給大家以樂觀、開朗、熱情、自信、積極進取的印象。

但是,這種人的內心情感往往很豐富,多愁善感。有時候很神經,有時候很鎮靜,也會因為別人的一句話悲觀、傷心,但不易被別人發現。他們不喜歡將這種內心的體驗表現出來,不喜歡刻意地找人訴說。

周圍人往往也誤以為他們內心很強大而不怎麼關心他們。並且這類患者性格多樣化,遇到什麼樣的人就講什麼樣的話,能適應不同性格的交往物件。患者有時候會笑的沒心沒肺,有時候卻沉默寡言,許多要說給別人的話,最後只說給自己,不願打擾別人,表面雖然開心,卻常常口是心非。

北大醫療兒童發展中心】

9樓:木木木小南

怎麼說呢,外向型孤獨症患者多數情況下,就是自己乙個人默默承受了很多不該承受的東西。因為我們所表現出來的,別人所看的,是我們外向的一面,比如說一些笑話逗大家一樂,但同時背地裡又會覺得自己像乙個小丑一樣!

有時候自己乙個人的時候,就很沉默,好像可以一天都不說話!不與人交流。別人會覺得你此時太高冷,太不平易近人了。但是話又說回來,我不想說話,沒什麼話可說,要我們尬聊嘛?

有時候我們的快樂是建立在別人也快樂的基礎上,即使那些對別人來說很快樂,對我們來說一般般啦……

安慰別人一套一套的,但是到了自己這裡不行。乙個人的難過傷心的時候,真的很難堅持,借酒消愁吧,愁更愁!連個說話的人都沒有,因為外向孤獨症的人,在傷心難過的時候,是不相信任何人的,即使她多麼的想找人訴說!

還有乙個就是,如果別人傷害了她,外向孤獨的人,會把自己封閉起來,不再和這個人聯絡。

總之,如果你身邊有這樣的人,請你們一定要理解他,他並不是高冷,逗包,或者13點之類的,他只是個外向孤獨症患者!對於我們來說,接納自己比接納這個世界更難!

10樓:吳雨桐

大半夜的突然看到這個話題。

我自己本身應該也算有這個毛病,所以寫一寫自己的感受吧。

1.朋友對我的印象就是開朗,沒心沒肺,樂天派繼承人。

可是自己並不喜歡交流,打心眼裡拒絕外人。

2.有兩個認識我的朋友,但是他們交談到我的時候認為根本不是乙個人。

3.朋友很多,但是能說的不多。

4.感覺自己是個異類,害怕被人拋棄,又不願意對人敞開心扉

11樓:好好活著

開朗是偽裝,自卑,不喜歡與認識人之外的人交流,所有人都以為我特別開朗,比較厭倦,所以我盡可能的不去讓別人知道我真正的內心

12樓:cory

說出來肯定有人覺得矯情,無病呻吟。

這並不是一種病,而是心理想法和狀況。

我就是這樣乙個人,在別人面前裝的傻乎乎的,給別人帶來歡笑,人緣還挺好的。別人都覺得我有多強大好像什麼事情都擊不垮一樣的,漸漸的就有人開始懟我,類似於朋友間的互黑,剛開始懟的時候還比較輕,懟著懟著就類似於侮辱了。他們並不知道那些無意間的言語早就像針一樣扎在了我的心裡,刻在我的腦子裡,我開始懷疑我是不是就像他們說的那樣一無是處,開始在腦子裡構造出來乙個別人言語中的我。

內心很不解,痛苦。「為什麼我都在他們面前表現得這麼好了還是被他們這樣認為?」不找別人傾訴,一是怕給別人帶來負面情緒,二是怕說出來了也沒人理解,反而被罵。

帶著這樣的心理,壓力就越來越重,心裡也越來越累。

遇到乙個人時特別多疑,總是覺得自己好像能看透別人一樣,有時還會懷疑朋友是否是真心待我,而不是表面和我好,背地裡對我有很大意見卻不敢跟我說。我開始害怕閨蜜離開,開始害怕付出了時間的友誼只是兩人裝模作樣地在演 ,越是這樣想,內心就越孤獨。

有時在別人看來我好像說話不經腦子一樣,直接說出來了,類似於補刀。但其實不是,每一句話都在我腦子裡重複了很多遍,想過了說完話別人的回應,別人的想法,別人的對我的看法是怎麼樣的。總是考慮的太多,很多話很多事情也就說不出來做不出來了。

回想起來我好像並不是這樣的人,外向開朗這些名詞好像並不是屬於我的,說也說不清,就越來越不明白自己是什麼樣的?可能只是用外向來掩蓋內心的脆弱和空虛。

後來我聽到了「外向孤獨症」這個網路名詞,開始發現原來還有人和我的想法一樣,自己也有了不同的想法。

很多道理都懂,但並沒有什麼用。我現在雖然還是孤獨和外向,但我已經學會與他人傾訴,不再把別人的看法和想法想得那麼重要。「外向孤獨症」不是一種病,但也是人的內心的狀況,不要去酸別人,要懂得尊重。

有類似狀況的小夥伴也不要把自己貼上外向孤獨的標籤

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