1樓：不是狐狸m
我啊……
脆弱到做題的時候有一道題不會做都會哭……內心：「啊我完了……我怎麼這麼差勁……要不去zs？不如上學期了……越來越差……別人都會就我不會……」
可是我找不到辦法啊……
2樓：小桑月與小洋芋
我只能把我的心事告訴你，因為這裡面沒有我認識的人，我可以放心，我從不敢把我心事告訴任何人，怕被他們嘲笑，怕收到傷害，我老用外表上的深沉掩飾內心的脆弱，我內心其實不堪一擊，今天下午要上課，我跟室友還有兩個人一起走著，我現在一點都不想理我的室友，也不願意跟他們講一句話，我在寢室只要他們不問我一句話都不多說，為什麼這樣呢？他們跟我開玩笑或逗我玩一下，或言語中有髒的我感覺就在侮辱我，有肢體接觸的玩笑我認為就是在攻擊我，每天這樣我就感覺他們很不友好，其實他們可能也不知道也可能不會懂，他們就是可能想跟我交流玩一下，逗我開心，可能他們想不到這對乙個內心脆弱的人來說，全被我用惡意來解讀了，結果我進寢室就有內心緊張感，很緊持，不放鬆，外人看來我可能是在無理取鬧，但確實就是真實發生的。
今天我們去上課，路上我一句話都沒跟他們說過，其實我也不快樂，很緊張很難受，但也很無奈。
然後室友過來，看他很開心，我也很羨慕，他開玩笑的跟我講「你怎麼一天就愁眉苦臉的」，這讓我想起高三復讀時老師開家長會的時候給我媽說的「你們家沒出什麼事吧，你的孩子看起來一副苦臉」
我也想開心，想好點，這才是苦臉出現的根源，陰影總是因為Sunny。我想開心，不想苦臉，可只要是遇到人，我總無法掩飾苦臉，尤其是遭受到別人的被我理解成惡意的攻擊，身體就會有負能量形成，形成惡性迴圈，我從不把心事告訴別人，包括父母，所以現在才這樣，我今天想找別人聊聊！就這樣！
3樓：
我覺得我有一點嚴重的困難，就想著去逃避。彷彿死亡是逃避一切煩惱的唯一途徑。我知道這樣不對，我知道很多東西可能過於敏感，可我控制不住自己。
4樓：蔬菜小妹妹
隨便一件小事都是乙個坎。腦子裡安慰自己沒事兒的，根本不需要在意，但是心裡會一直發慌，一直惴惴不安。但凡有點事兒，而且可能明知道根本不是什麼大事兒，但是前一天就會失眠或者睡不踏實，醒好多次。
不停的勸自己，要自私一點，不要在意別人的想法，但還是討好型人格，但凡說句重話就開始不安，懷疑對方是不是有意見了。自己不想努力，總想靠別人。怕麻煩別人，更怕別人麻煩自己。
沒有擔當，怕承擔責任，怕面對任何風險。最大的希望是能有個能依靠一輩子的人，但是心裡又覺得極大概率找不到。進而懷疑自己剩下的人生，我該怎麼辦呀？
我以後碰上點事兒可咋辦呀？我天天這樣會不會抑鬱啊，我會不會孤獨終老啊，我活著的意義是什麼呀……越想越嚴重，服了我自己。其實，平時我也是正常和別人相處，會假裝自己很愛笑，但是經常會心慌，偶爾會失眠，時常懷疑自己的人生，我太難了……
5樓：
總感覺準嫂子不喜歡我喜歡我妹，平時都是和我妹一起出去，有一次我妹沒起床不得不和我出去買東西感覺非常彆扭，當天後來還需要出去，我妹起床了，她們就一起出去了，沒有喊我，我感覺我就是個多餘的，甚至是礙事的
6樓：付小茜和小番茄
我以為，經歷了很多的痛苦，很多的磨難，我會越來越堅強，越來越堅不可摧。
但我卻發現，隨著一次又一次的磨難打擊，我卻變得越發脆弱，越發不堪一擊。甚至一兩句話都能讓我淚流滿面了。
可能已經習慣了低落的小情緒，所以走不出這個怪圈了吧……
7樓：
其實我超級愛哭鼻子，受委屈會哭，被罵會哭，被忽視會哭，情緒激動會哭，胡思亂想也會哭…但從來沒有人見過，我不想讓別人看到我哭，每次眼淚快出來時我就趕緊走掉，躲在衛生間裡，也不敢出聲，總是把自己隱藏的很好。我躲起來哭聽到別人叫我時，我擦乾眼淚，小聲吸吸鼻涕，咽了咽唾沫，若無其事的回答了「哎」。
8樓：
我不敢表達我的脆弱，傷心了乙個人默默消化，看著別人的回答感同身受。第一次鼓起勇氣想說出來，我自卑，在家庭裡，在學校裡，在朋友中，所有人都知道我是個內向的人，我裝的冷漠，無情，在深夜裡卻總是偷偷的哭。
9樓：慢慢獨立的蝸牛
內心矯情敏感脆弱，害怕衝突愛迎合討好別人，永遠有說不完的委屈，掉不完的眼淚，一直想著等我活到30多歲就差不多了，如果以後有小孩子了那就等到他成年吧！
10樓：
就是我，總感覺這個世界已經傷透了我的心。
別人對我有點好的時候，我會保持距離雙倍奉還。別人對我很好的時候我像是抓住了一根稻草，所以稻草一旦沒了，就不能自已。說白了還是太脆弱，會想死於一場意外。
缺愛又懦弱。
11樓：勇敢堅毅的心
未成年的歲月裡，可以說是因為家庭環境影響導致自己的脆弱無助，碰到事情首先情緒失控，哪怕是自己佔理的事情硬生生把自己搞成理虧的一方，在和別人爭辯的過程中，忍不住淚流滿面，整個人從氣場上就輸了陣。
但成年之後，尤其是經歷過一些事情之後仍然和之前的處事模式一樣，這就是極其不成熟的表現，極端脆弱的表現。因自己內心脆弱造成的嚴重後果必須得自己承擔，比如情緒失控、焦慮、抑鬱、被無辜冤枉、逃避、抗壓能力差，整個人處於崩潰的邊緣。
知道自己的問題之後，那就要努力去改善。不被別人的意志牽著走，做出一些傷己傷人的事情。
12樓：巫蘇
脆弱如我，現在都脆的抑鬱了
就是自卑，過分在意別人對自己的看法，與別人比較。
還很浮躁，容易隨波逐流。
經歷的多了就會慢慢強大吧，要加油
13樓：範欲
我就是乙個內心極脆弱的人。從小到大特別在意別人的眼光，別人的乙個眼神或者一句不經意的話我都要消化半天，很自卑，不敢主動去交朋友，在社交方面極其被動，所以朋友一直很少。跟別人說句話，或者做一件事都在心裡準備了半天，害怕尷尬，喜歡乙個人獨處。
可能是因為自己一直很差，學習，外貌還有家境都沒有很好，養成了我的自卑和社交恐懼，害怕別人討厭我或者不喜歡我，生活的不快樂也很吃力。很多時候只沉浸在自己的世界和想法裡，沒有見過多少世面和擴大視野，圈子很狹窄。
非常的玻璃心，遇到個流浪貓流浪狗能難過的掉眼淚，看一部悲劇很長時間都沉浸在那樣的悲傷裡面。
懷疑自己，不喜歡自己，認為自己非常差勁，全身都是缺點。感覺自己比不上任何人。
在感情裡面更是如此，矯情敏感又脆弱，很多疑，把自己弄的很累也把對方弄的很累，但其實我心裡並不想這樣。
我一直相信，哪天變得足夠優秀，就會好起來了。
14樓：
想太多，有時候跟個戲精一樣
愛哭，生氣哭，委屈哭，難過哭，激動哭，傷心哭，痛哭，大哭，花式哭跟人吵架話沒說完眼淚嘩啦啦
賊尼瑪討厭這種體質
不想哭的好伐！氣勢都輸掉了好伐！
15樓：閒花落地
以前的我大概就是這樣
可能對方乙個有點敵意的眼神就能讓我覺得自己是不是做錯什麼可能對方不回我資訊就會覺得自己是不是做錯了什麼十分在意別人的看法（簡直把對方的看法當做真理作為衡量自己行動的標準）還有，對方罵自己一句內心就十分受不了了
然後自己各種瞎想，想太多
大概就是這樣
不過現在好多了
（我也不知道是不是偏題了。。。。。。）
16樓：
因為個人天生的敏感性不同，一些人特別敏感，忍耐和承受外界刺激的界限極易被突破，這樣可以概括為內心脆弱。比較普遍的意義是，不同的人對不同的刺激表現的敏感性和耐受性不同，並不完全表現為個人總體的敏感性的高低。內心脆弱的人，表現出來的全部和他的敏感性、耐受性相關，情緒低落、悲觀、暴躁、憤怒，情緒波動，會從乙個情緒波峰到另乙個情緒波峰，像過山車一樣，經過外界刺激之後，經歷各種不同的消極情緒。
長期在外界刺激下，生理和心理都會發生變化，持續的應激，階段性的抑鬱、焦慮。
17樓：奔跑的蝸牛
內心脆弱的人，首先並不認可自己的價值，把自己掩藏起來，然後覺得自己做什麼都不行，開始自卑，越自卑越掩藏自己，越掩藏越自卑，惡性迴圈，很可怕的感覺，我就是這樣，感覺像墜入懸崖，沒有盡頭……
自殺的人究竟是內心脆弱還是內心強大？
微笑 脆弱和強大都是相對的，是和誰作比較呢？在沒有對比物件 不知道自殺的人經歷了什麼的情況下，我們很難評價TA的內心是脆弱還是強大。乙個人如果身患絕症 經歷著巨大的病痛，或者是為了堅持理想 比如說守密 自殺未必是一種脆弱的行為。除了這些特例，選擇自殺如果是因為承受不了痛苦，那麼對於TA自己而言，一般...
內心強大的人都有什麼表現？
內心強大的人，從不會因為身處何地，或者和誰在一起而產生安全感和幸福感，因為他們的內心絲毫不受外界影響。他們往往具備以下大部分特點 一 盡人事後聽天命。內心強大的人，往往會做好自己該做的一切，然後等候天命的到來 而有些人卻冒險去妄求利益，這只能叫賭博。二 遵天命後待時運。內心強大的人，之所以能夠耐得住...
為什麼會有內心脆弱，心理承受能力差的人？
songsong 有些人為什麼會脆弱得不堪一擊?會麻木不仁?會渾渾噩噩的過日子?因為他們連生而為人最基本的三觀體系 世界觀 人生觀 價值觀都沒有在自己的心靈裡腦袋中建立起來。如果沒有自己摸索出一套三觀體系會怎樣？會沒有原則 會不知道活著為什麼，人生意義何在 會不知道自己為何努力 會得過且過，過一天是...