1樓：
增強自信最好的方法是了解自己的需求制定計畫用完成目標的方式來激勵自己當你的需求都被滿足的時候你就不會感到焦慮和不自信了你可以試著問自己這樣幾個問題我為什麼會感到自卑是內在因素還是外在因素（ 我對自己不滿意還是外界對我不滿意） 是社會因素還是個人因素 （我當前遇到的問題是個人造成的還是社會環境下的無奈）第乙個問題主要是思考個人需要和社會需求第二個問題主要思考個人能力範圍的上限和受制於外部環境後所能採取的措施
2樓：啊嗚
幻想有時候會讓現實更承重呢，畢竟是倆個極端呢，只能在幻想的時候讓自己略微得到短暫滿足，還是慢慢提公升現實中的自己，增強對自己的信心，新增興趣點
3樓：勇敢去面對
信心的意思是相信自己的願望或預料一定能夠成為現實的心裡。
也可以說能增加你的信心，但不要總是原地踏步走。要去為自己幻想的生活或者工作等等去努力，不積跬步，無以至千里。
4樓：遍法界
這恐怕不會，但是如果可以幻想到極限，那麼大概可以。
不過自信的話，有很多不同的理解，大多數時候自信在於對自己所有或者所為的認可。
5樓：正如你所見
醒醒吧，自信心應該建立於能力上。乙個人應該知道自己真實的一面，很多習以為常的習慣，其實並不是乙個好習慣，自己的一些理解，或許也不是乙個好的理解，當你獲得了一些小小的成就的時候，不應該沾沾自喜，而是心中應該更加去想，自己真的是強者嗎，這裡我並沒有讓大家妄自菲薄，只是有的時候很多人都過於不菲薄，以至於在發展的道路上，艱難險阻，遭遇恆流，也有很多人懶惰，拖延，只想安於現狀，這我無法阻止，但是如果自己也這樣，是斷然不能接受的。沒有乙個成功的人是快樂的，在成功之後，也要保持警惕，不斷充實自己。
或許，很多人到達了一定的高度就不願攀登，他們安逸於他們所認為的高度，一直俯瞰下面的人們，殊不知，自己僅僅只攀登了一點點，或許連半山腰都沒有到達，然而這座山是永無山頂的一座山，努力的人都在堅持的攀爬，安逸的人向下俯瞰到的，也只有安逸的人，每個人的眼界都不一樣，我們也無法勸說他們，只有不斷的仰望，才能有進步的可能。當然了生活是殘酷的，更加是現實的，很多人都會被自己當年的無知嚐到苦果。未來是怎樣，是現在的你自己決定的。
6樓：sun-brilliant
自己要能夠清楚認識到這只是幻想，不是現實。如果自己不能像心中的自己不斷靠攏，反而會越來越自卑。不如先學會接納自己，再一步步努力
7樓：天道
一般情況下是不會的，我個人對自信的定義是知道自己的能力，清楚自己能不能把一件事情做好，而幻想自己很nb在某種意義上來說是一種意淫，會讓自己在生活中更加lj。
8樓：南煦媽媽
會，會給自己一定的正向心理暗示，而且某種情況下，確實會起到很好的正面自我評價，但如果這種暗示長期得不到很好的佐證，就容易被自我懷疑搞得迷茫
9樓：you
不會幻想永遠不能使你自信，走出去先學會拒絕別人，不斷的用各種知識強化自己，不說樣樣精通，最少你要學會一樣自己高於常人的本事，還有乙個更簡單的錢！！！！
10樓：豐明道
這就是你潛意識裡的傲氣也是自己認可自己的開始，先在守法尊德的前提下做一件自己以前只敢想而不敢做的事並且把它做到能讓大部分別人認可。這就是你實現真nb的開始。
11樓：樑子瑜
這不阿Q精神嗎？
精神勝利法嘛，自欺欺人，自嘲自解，妄自尊大自我陶醉。久而久之，面對失敗會不敢正視現實，盲目使用虛假的勝利在精神上實行自我安慰，或者是即刻忘卻。
繼續發展下去還可能無法正確評估自己，做出蠢事。
12樓：臨床心理常醫生
首先，我覺得這樣不好。因為幻想畢竟是虛無的一種狀態，有時就是空想，不現實。有句古話說的話，千里之行，始於足下。
還有一句，萬丈高樓平地起。就是說做任何事情都要腳踏實地，不能好高騖遠。現實中自己的缺點是要改的，不能做幻想中的巨人，而要做行動中的矮子。
否則，就是自欺欺人！只要從現在開始努力，也都不算晚。
再次，說到自信心如何建立與培養？作為年輕人，要知道自信心是人的乙個很優秀的心理品質。自信心多數是自己給自己的。
努力學習、增長才幹、不怕苦不怕累、有較強的抗挫折能力等，都是對自信心培養有利的元素。天上不會掉餡餅，只有不斷地去努力，才會在現實中找到自信，才會有很nb的感覺。加油！
13樓：君的名字
個人觀點是不會，這反而會讓你覺得在現實中的自己什麼都做不到。每乙個人都有自己獨特的地方你不是lj只不過是你沒有相信自己的特點了，只關注了自己的缺點而沒有關注自己的優點
14樓：不明覺歷
會增強的，取決於你對自己是否在意別人看法。如果自己不太在意別人看法做好自己的事情，那你的信心一直會增強。當然大部分人都是會被身邊的人情緒感染。
15樓：董翰坤
過度幻想當然是不會增強那只會讓你內心變得空虛越來越自大常常幻想自己是個Superman但現實之中依舊是個loser 過度的幻想不僅會讓周圍人疏遠你甚至覺得你精神有問題而幻想說白了與白日夢沒什麼區別與其在自己的世界中稱王不如總出舒適區好好的解決現實問題如果你想增強自信幻想肯定是沒用的規律生活提高能力讓周圍人改變對你的想法把自己充實讓別人再與你交往的過程中覺得你並不是乙個無趣的人這樣不僅你會有自信而且能力也會大幅提公升你身邊的人對你更會刮目相看
16樓：鯤水
有支柱的幻想可以，可以先從小些的東西來幻想自己很nb，比如今天洗個碗，做件特定的事情，漸漸做被認可的事情，這些都是現實造物，是你的自信心。
17樓：
不知道你是在說誰？如果是在批判自己，那不會增強信心，自己只會越來越差。
如果是在嫌棄別人，那也只是你自己的看法，看看《吐槽大會》，每個人都在自己的世界批判別人。
18樓：喬媽自留地
自信是增加了，但與此同時你會更加自負，而且一不小心走厭世的路
覺得世道太lj，世人都沒有眼光，他們看不到你的長處，不知道你這塊金子的價值
19樓：漂亮的小矮人
不會，這在心理學上好像算是一種神經症，幻想不能滿足自己，回到現實還是一地雞毛，想變厲害還是得腳踏實地一步步來，慢慢改變。
20樓：風華逢亂世
不能，想要成為自己幻想的人，就要學許三多先把每一件事，從頭到尾做完。不一定你做的最好，但是一件一件的事情都是有始有終，做多了，回頭再看，哇，原來自己這麼NB啊！！
21樓：戰三坑
想象是人類進步的里程碑事件
西元前4萬年，祖先們經歷了一次進化，它賦予了我們思考的力量。
一萬兩千年前，原始人類大腦思維的發展讓人們開始思考死亡和存在，人類開始擁有自我認知的能力。
所謂賽亞人的驕傲，這是刻在骨子裡的東西，是抹不掉的，必然會增加自己的自信心，但是你如果沒有貝吉塔的堅持和刻苦訓練鍛鍊學習，驕傲和自信最終什麼都不會剩下
22樓：餘淮
看你幻想的程度了
過於誇張的妄想，會加大你對於現實生活的落差。你幻想自己什麼都做得到，但實際上去做事時發現自己什麼都不行，只會降低你的自信心。
適當的幻想，增大自己的能力範圍，我覺得是可行的。比如你相信自己能拿50，實際上你是48，是可以的。但重要的是，你在幻想自己有50時，有沒有拿50的要求去對待自己。
既然相信自己有50的能力，那麼有沒有在一次又一次的48中去總結，自己離50差的到底是什麼。自信要有實力來支撐。
23樓：不搖碧蓮
不要幻想，沒什麼作用的，就像意淫一樣，除非你搞藝術，不然就是做白日夢想增強自信心的話先認識自己的優點，然後把優點繼續擴大，再把缺點改善一下，讓自己變得更好，其實自信什麼的就是別在意別人的想法，當然這是好的一面。
24樓：安僥
說實話，不會，真不會。
因為問這樣問題的人，我覺得……應該根本沒有去想著努力做什麼去改變自己。
一直這樣想反而還會打擊到你……
昂……其實是想傳播正能量的但是……心情不太好……總之，努力加油生活吧
25樓：Senpat
適當的幻想可以，但是不能過度，否則於現實形成反差會加大你的自卑情節.其實每個人都是這個樣子的，也會用不同的方式來轉移，但你要明白，你不努力，永遠都是lj.那些表面光鮮亮麗的人，你又怎麼敢說他們背後沒有藏著努力?
就我知道我這邊是藝術生，我們畫室乙個特別特別厲害的大佬，半夜三點起來畫畫，一天只睡四小時.她從來不和別人說這個，只有室友知道.我們看到的只是表面而已.
26樓：教育情感心理健康
肯定不會……幻想只會讓你更失望。生活工作中，你得做出一定的真實成果來一點點順服自己，我行的，我可以的，抬眼看人，平等交流
27樓：落愛蕾
看這個幻想是否貼合自身實際吧，如果是自己能做到的，但不容易做到，應該可以增強，但如果是自己無法完成的，和現實差太大，可能反過來打擊自己
28樓：零陵
並不會，我以前長期就是這個樣子，混日子，得過且過，想著以後會好（後面是我的想法）。小學不記得了，但我中學六年真的就是做白日夢過來的，真的完全沒有任何收穫，更別說增強信心了。相反，他讓我遇事經常會自卑，慢慢的脫離現實，只要有人去做我堅決不會去掙。
感覺有點佛系對吧，但真的是一種非常不好的狀態，用乙個詞概括:虛度光陰。因為以前的狀態很相似，所以我建議你多去單獨做幾件事，或者和幾個人（不要太多）合作去完成點事情，慢慢你的自信心就會提公升起來，自我感覺也會越來越好。
29樓：知足
具體情況具體分析。第一，現實中很LJ，但是幻想有時候也有可能幫你增強你的自信心。為什麼呢？
在你幻想的時候你總覺得自己無所不能，但這些其實又是你在現實生活中沒有的東西，而通過幻想你也有可能往你幻想的那方面去努力，說不定就真的成為了你所幻想的那種人，最後懂的東西多了，能力越來越強之後，你也就越來越自信。第二，幻想其實就是在想一些不切實際的東西，每個人幻想的東西因人而異，但我覺得可能幻想自己事業有成的人佔大多數，而這一類人呢，只會沉醉在幻想中，並沒有付出實際的努力，所以不論是生活上還是工作上，這一類人往往能力配不上自己的幻想，屢屢碰壁，信心大減，但又屢屢幻想，信心又虛增，陷入死迴圈。
30樓：逍遙矦
偶爾的幻想是可以增強自己的自信心的。但這根本就不是長久之計，最關鍵的還是需要你在現實中增長自己的知識水平，加強自己的工作能力，通過自己的努力解決自己的現實問題，這才是根本。
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