1樓：
我老婆也是能夠體會到別人情緒，只需要看一眼他人表情和動作，過分敏感。後來因其他症狀被診斷雙相感情障礙。人是有共情能力，但太強烈的話，就是錯覺。
2樓：提線傀儡
就像父母哭窮乙個道理，有時候我們所感知的不一定就是真實存在的情緒，所以盡量不要讓別人的情緒影響到自己，學著自私一點，自己的情緒是最重要的
3樓：大公尺白syr
我其實也很容易感知別人的情緒，感受到對方情緒上的波動，說好事是好事，說不好也確實很受影響。
加油吧，自己的情緒要自己來控制，不要讓情緒來控制自己。雖然我自己也做的不好，經常陷進自我懷疑的怪圈，進去就出不來了。
另外要小心不要讓你的情緒被他人利用，我們有滿滿的共情的能力，要對對的人，對值得被珍惜的人。感受到的多餘的情緒不要說，有時候這不是一件好事，會讓珍惜的人越來越疏遠。
願意的話我們可以聊聊天，我想我是懂你的，我也一直因為看懂了別人的情緒卻沒有人看懂我的情緒感到精神上的怎麼說，孤獨吧
不知道我有沒有跑題
4樓：大桃0123
沒有乙個堅定飽滿的自己……情緒是他人的，能告知是你的一種能力，但用被帶溝裡去，這也是你能力的另外一面，根兒在於你沒有自己。可以回想下，什麼情緒會影響自己，當時自己的感受是什麼，為什麼會有這樣的感受呢？是別人所有的情緒都會影響到自己嗎？
還是那種或者那些特定的情緒情景，自己有過類似的過往嗎？能想起來什麼，小時候的事兒？還是？
……會「看見」乙個過往裡的怎樣的自己？！……或者說在被影響的情緒裡，自己在意的是什麼，那樣的在意其實是因為自己的什麼未被滿足或者說受到了傷害？
看見即是療癒……給自己點時間，慢慢來……
5樓：魔導晶鏡
若是沒有和你一樣的朋友，那便把自己當成scp記錄下來，每一次感受都具象化。
無論最後是尷尬還是更加恐懼。請堅信，和你一樣的人還在掙扎。放棄這種感覺很簡單。
便是適應麻木的情感。是一種幸福吧。也是種缺陷。
6樓：Maggie職場專家
你這樣的特質有什麼好處？
你這樣的特質有什麼壞處？
你希望的狀態是怎麼樣的？
這裡面有乙個「界限」問題。你的心理界限和別人的融在了一起。如果你能做到：」他人的事情/情緒/感受是他人的事情，你的是你的」，是因為你自身發生了什麼變化？
7樓：我是我
在你感知時，不停的告誡自己那是別人的情緒，別人的事情，不需要我負責，我管不著。
很多不好的事就算感知到，沒有必要的就不要去求證了，生活裡面少知道一些傷人的真相利於自己的身心健康。
8樓：
很容易體會到他人情緒，這不是一種技能嗎？
影響自己是好事啊，為啥要改變？
如果有問題，只能是你不知道自己在幹什麼，過度迎合他人情緒，委屈自己，這不是情緒的問題，而是選擇的問題。按照你內心的原則，選擇你希望的生活，是很美好的事情。
你的人生有什麼事情讓你突然體會到人情冷暖
月光下的疾風 記得上高中的時候，高中在市裡，家住在縣下的小村里，住校但每週回次家，回學校得先做去縣里的車，然後再轉車到市裡，村里到縣里的車二十多分鐘一趟，都是各個村里到縣上的，那天等了快半小時也沒來一輛，快不耐煩的時候過來了一輛大客車，我下意識一招手就停下了，然後我直接上車，發現車上只有司機大叔乙個...
你是在什麼時候體會到生活真的很艱難？
七姑娘 從來不擔心找工作的我，步入設計第五年，以為學了手繪加分很多，上家公司9k底薪加提成10k不到，跳槽去了一家新公司月薪12k，年底14薪，去了二天然後覺得氛圍特別壓抑離職了，水瓶座的我嚮往自由和隨性，天生不自信和敏感，到現在離職後二周工作沒找到。面試的高手就是貴公司普遍覺得本人要求的工資高，有...
我常常因為感知到他人情緒上的波動卻不知所措而苦惱不已，怎麼辦？
我也是。察覺到別人正向心理變化，覺得很愉快。一旦察覺到負面的就會因為處理不了覺得麻煩，所以就選擇減少和人接觸。麻煩少了不少，快樂源頭也少了些，有得有失。北京心之愛心理諮詢師，劉麗宇 能夠敏銳地感知外在世界，有著較高的感受力，是你所擁有的獨特性，相信這樣的獨特性帶給了你對生活乃至生命很多的感悟與洞察，...