如何從心理學或行為學上解釋 很多事「一鼓作氣,再而衰,三而竭」的現象?

時間 2021-05-30 01:14:38

1樓:純純

腎上腺素和睪酮會隨著時間被消耗掉

人的鬥志多數是由雄激素調動出的,當你受到某種刺激,雄激素激增,你鬥志昂揚,肌肉緊繃,馬力全開就想幹一架,然後大腦卻得知這刺激是假的,於是雄激素沒有得到發洩,會轉而變成一種被騙後的憤怒,而憤怒會讓人身體不好受

感覺類似於狼來了

同時雄激素的刺激非常具有實效性,男人往往會深有體會,慾望往往就是一瞬間的事,過了勁兒就一點也不想了,其實也是因為雄激素的特性

所以第一次的刺激經過被騙加時間的消耗,被磨沒了當第二次刺激到來時,大腦會首先鑑別它的真假,告訴身體,先別分泌那麼多雄激素,萬一是假的呢?

於是就再而衰了

2樓:走呀走呀走天涯

從認知心理學的角度解釋:

每個人大腦中的認知資源是有限的,人的每乙個行動、每乙個動作都會耗費掉一定的認知資源,當認知資源枯竭的時候,人們就會感到行動不便、費力。對於「一鼓作氣,再而衰,三而竭」而言,當第一次去做一件事情的時候,我們的認知資源還是完全的,這個時候調動認知資源處理任務發出行動是非常容易的事情;但是如果我們第一次沒有做成功,緊接著再去完成一次的時候,由於第一次行動中已經消耗掉了一部分的認知資源,第二次只能利用餘下的認知資源進行行動,因此相比第一次行動時能夠呼叫百分百認知資源的情況,自然就會覺得第二次的行動更加吃力;同理,如果同樣再第三次發出行動,其實我們的認知資源在前兩次中已經消耗的差不多了,這個時候剩餘的認知資源非常有限,因此在行動過程中就會覺得非常的吃力。

利用認知資源有限理論同樣也可以解釋,為什麼有干擾的情況下比沒有干擾的情況下做事情要更困難,因為干擾占用掉了一部分我們的認知資源,導致我們能分給目標任務的認知資源就比較有限了,因此做起事情來就會覺得比較費力。

2. 從情緒心理學的角度解釋

「一鼓作氣,再而衰,三而竭」,第一次去做一件事情,我們必然做好了完全的準備、躍躍欲試、信心滿滿,那個時候我們的情緒和心態都是正能量的;然而當第一次失敗後,內心就會留下失敗的陰影,再次行動的時候就會減少自信加重對於失敗的焦慮和恐懼,因此行動的時候便不再像第一次那樣堅定有底氣,從而影響到最後的效果;同理,等到第三次的時候,前面兩次失敗的經歷已經差不多把自信打擊完了,整個時候內心的負能量遠遠大於正能量,從而也會影響這個行動。

3.總結

當然,任何一種行動都是認知和心理情緒結合的作用結果,兩種理論結合在一起或許可以更好的解釋「一鼓作氣,再而衰,三而竭」,這也在提醒著我們,做任何事情、能一步到位還是最好一步到位,千萬別抱有僥倖心理覺得沒關係還有機會,畢竟你大部分的精力和勇氣其實都給了第一次!

3樓:JcG

問題是好問題。

應該是人性和心理的成份。也就是說,我認為,是沒有耐心,失去信心和潛意識認知錯誤造成。

假設任何一件事都有效用,效用為正;

效用的意思就是,滿足感,得到的快樂,成功的喜悅等。

並且做任何一件事,都要付出成本,甚至有失去的風險,這意味著痛苦,和效用相對。

那麼在上面兩個假設下,人的行為就是一種平衡,在痛苦和快樂之間的平衡。

首先,一鼓作氣,是一開始很有信心,認為一定的付出,能夠得到想要的結果,也就是說結果的效用,即得到的快樂能彌補付出失去的痛苦。

其次,再而衰,就是,付出一定程度,得不到想要的結果,有所失望,情緒低落,並且對自己產生懷疑,信心也沒有原來那麼足,因為付出的風險和成本是不確定的,不知道最後能不能得到,所以,付出就沒一開始這麼猛。

最後,三而竭,就是,經過多次努力,較長時間的付出,沒有得到結果,徹底懷疑自己,失去信心,所以,就放棄了。

綜上,所以,是逐漸失去耐心和信心,認知錯誤造成的。

牛人的行為正好相反,也就是和普通人相反,是逆人性的,這類人可能越挫越勇。而且事實往往是,經過多次努力不得,繼續深入挖掘,努力攻克問題,會柳暗花明又一村,終於有所得。

這也是為什麼頂尖的人總是少數。

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