認床從心理學上如何解釋?

時間 2021-05-31 00:32:39

1樓:

我覺得可能是因為缺乏安全感而導致的焦慮

不在乙個自己熟悉的環境裡做著毫無防備的事情,這顯然會引發一些人的焦慮。

不過話又說回來,對於絕大多數認床的人,給他乙個3萬塊錢的矽膠床墊基本都能睡著。

我怎麼知道的?

我女朋友很認床,結果帶去家私市場,躺上最貴的那個矽膠床試試,結果tm睡著了。

我想……絕大多數人不是認床,而是床還不夠貴。

2樓:森白

危機感的應激反應。

絕對不是潔癖的問題,自己家的新房間全都是剛換自己親手布置的新的家具和新的床上用品,剛住也會不習慣。

所以這是人天生對不熟悉的未知環境產生的自我保護意識,警覺被放大無數倍,當然就睡不著了。

極速解決的辦法是,催眠自己的大腦,不停地告訴自己「我很安全」直至睡著。

3樓:王小七

我覺得我自己是缺乏安全感,到乙個新的環境總覺得有很多我沒法控制的因素,一到睡覺就能聽到各種動靜,然後就很難入睡了,即使睡著睡眠也是很淺,只要稍有動靜就會醒過來。

4樓:負二

環境變化所造成的境遇性失眠,很常見。

通常此類人不只是換床會焦慮,把平常睡的床換個方向也會產生焦慮而失眠。如果一定要說有什麼心理根源的話,應該是對於發生意料之外情況的擔憂——不過歸根結底,我認為還是來自於日常壓力。

5樓:思揚

1. 習慣化。對於你,「我的床」和「床」是不一樣的,而乙個新事物,需要重新適應。

2. 潛意識。有過在其他人床睡不著的經歷,以後心裡有了「在別人床上睡不著」的潛意識。

當然,上面兩點都是表層,

更深層次可能是個人隱私的保護,周圍世界的敏感度,適應能力。

PS: 我屬於在別人床上比自己床上睡得好的。。。誰能幫忙分析下

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