1樓：
我現在感覺非常非常累，我沒有去檢查，可能喲抑鬱，可能是自己太作了。每天上班靠吃頭疼藥維持著，相過自殺，但總是沒有那個勇氣，別人那麼開心，有人傾訴，我不知道向誰傾訴。怕給別人帶來負能量，怕給別人添麻煩。
我不知道我到底怎麼了。我渴望有人能關心我，我又不想有朋友，只想乙個人。
每天就是感覺是乙個人，腦子裡面不知道在想什麼，渾渾噩噩，晚上失眠，睡不著，躺下的時候，周圍沒有一絲煩躁，但是大腦裡面一直就有呲呲或者是w的噪音。白天餓了，想吐，或者胃難受的時候才會吃一點東西，每天大量喝熱水。可能是因為天氣冷的原因吧。
然後不知道想什麼，頭疼。讓人想大哭大吼出來，想找個發洩口，卻不知道什麼發些。
不知道怎麼打的，對不起，吧負能量帶給你們了，並不是想得到安慰，只想安安靜靜的走了（或許只是不願意承認吧）
對不起！
2樓：all right
時隔很久了，我不得不承認，人孤獨的時候只能自己熬著，沒有辦法去真正解決。有些時候，你不得不去享受這個世界，因為孤獨，多熱愛生活可能會更好吧，共勉，我確實已經在孤獨中一直呆著。有過一瞬間狂歡，反倒是有點更難過。
3樓：暖陽
觀察一下大街上的人，人間走一遭，沒必要把很多事情看的太重要，累了時候，我喜歡退出自己的生活，以乙個觀察者的身份，看一看同樣是第一次來人間的他們是過著怎樣的生活，這樣，就會好很多。多思考，多觀察，多體會，適時抽離，生活也就是這樣，僅此而已。
4樓：
現狀就是深刻的孤獨感，疏解不了。
開始以為是沒有男朋友，交際很少的緣故，現在想明白了，即使在熱戀中，在一堆朋友中，我還是能感受到一些苦澀的孤獨。
乙個人久了，各種孤單的日子都走過了。但最近的孤獨感太過強烈，整日木訥寡言，工作不想要了，只想乙個人呆在房間裡。
人類的一切活動都是由於孤獨，當解決不了孤獨，就沒有了活動的動力。
等度過這種生活再來補充。
5樓：檜園
其實每個人都很孤獨，每個人都無法避免，要乙個人走向死亡。
想到的時候會很害怕嗎？會的。
所以我常常也會問自己， 為什麼要活著？
大概年齡越大越明白，原來我活著不是為了自己活著。因為有家人，朋友，甚至愛人，因為他們， 我們孤單的靈魂得以相擁， 所以我就不再那麼害怕了。
所以我可以慢慢的習慣孤獨。
乙個人的孤獨，比如乙個人學習，努力，把痛苦和悲傷留給自己。
但是我和他們在一起，看見他們的笑容， 內心便覺得盛滿了溫暖。
找到你最想守護的東西吧，那樣，就不會孤獨，也能適應。
6樓：語言障礙
第乙個方法:一槍把自己崩了，這樣你想不開心也感覺不到(聳肩)
第二種:問問自己，你缺啥所以讓你這樣的？或者曾經你做了什麼，讓自己這個樣子？
跟自己溝通，你會發現那些自已一直下意識忽略但是對你影響很深的東西，放下了哪些傷害與空虛，朝著那個方向前進就蠻好的
7樓：喵了個咪的
人生本來就是一場孤獨的旅行。你只是沉溺於傷痛之中。你並沒有被拋棄，只是在進行一場場別離。
你覺得痛苦，也許是因為和你喜歡的人別離，和你喜歡的地方別離，和你喜歡的事情別離。因為你賦予了這些事物美好的意義，才會覺得分離是一種痛苦。但是，人生美妙的地方在於，你永遠不知道未來等著你的什麼。
也許你今天看來喜歡的一切，在你未來遇到的美好事物面前不值一提。你所要做的，就是變成乙個更加好的自己，追求更加美好的生活。
8樓：橙橙橙
我乙個重度抑鬱症自癒者回答這個大概有些說服力吧。以這種感覺我深有體會。這說明，我們長大了，成熟了。
這並不完全是壞事情。人大概會有27種情緒，每一種出現都是正常的，我們一是別讓這種情緒長期左右你，二是別太把壞情緒當回事兒。心情差的時候就去逛逛菜市場。。。
9樓：牛牛
黑夜裡乙個小孩孤獨迷茫，無助地看著周圍的一切，不知何去何從，恐懼像幽靈一樣慢慢侵蝕它的靈魂。這時，你走向它，蹲下來，抱著它輕聲說：「別怕，讓我來保護你。」
這個孩子就是你內心脆弱的自己，這時的「你」就是堅強成熟的自己。每個人既有脆弱的一面，也有堅強的一面；既有脆弱的時刻，也有堅強的時刻。人必須學會傾聽自己的心聲，自己與自己交流，這樣才能逐漸形成乙個較有深度的內心世界。
最後摘錄周國平的《內心的從容》送給你
我身上有兩個自我。乙個好動，什麼都要嘗試，什麼都想經歷。另乙個喜靜，對一切加以審視和消化。
這另乙個自我，彷彿是它把我派遣到人世間活動，同時又始終關切地把我置於它的視野之內，隨時準備把我召回它的身邊。即使我在世上遭受最悲慘的災難和失敗，只要識得返回它的途徑，我就不會全軍覆沒。它是我的守護神，為我守護著乙個永遠的家園，使我不致無家可歸。
10樓：渺小
我現在也正經歷人生低谷，大學畢業，學歷不高，能力一般，待業青年。
父母總是指責當初不聽他們的，如何如何。可我覺得我只是現在過的差一點，並沒有就真的一文不值，並且很感謝自己的經歷。
所以當你感覺很孤獨，身邊的人不理解你，沒人聽你說話。不要沮喪，每個人生來都是孤獨的，繼續努力。
心中自有定海神針，能踏平腳下路。
你努力的時候，散發的光芒自然會吸引一些氣場相同興趣相近的人。
11樓：
最近發現乙個不錯的方式，發到網上去。因為網上無數的人在，無數人不理解你，但孤獨的時候只需要有乙個人能理解你在說什麼就夠了。
12樓：
我就是這樣的人，也不是突然這個樣子，幾乎每天都會很傷心很傷心一下，也沒有人可以看出來，其實還挺想她們知道我不開心，知道我生氣，知道我的心情，但是又好怕，怕她們知道之後覺得我總是這麼喪，總是這麼負能量，太自卑了，太在乎別人對自己的感受了，希望明天的自己更好吧
13樓：卻顧來時徑
夜晚在河邊走走，聽著蟲鳴，覺得自己漸漸在夜色中消融，呼吸成為微風的一部分，挺好。為什麼要這麼執著於「自我」這個概念呢？本就與草木魚蟲沒有太大的區別。
14樓：佛系羊駝
找事情做，逼自己找事情做，有意思的事，然後就沒時間沉迷於孤獨絕望了，親測有效。
然而，我最想要的是乙個擁抱，漂亮女孩的擁抱，沒有就退而求其次了
15樓：乙隻蜉蝣
轉移視線吧，說實話我也不知道怎麼解決，我現在就走進這樣的死胡同，心情很低落，翻看好友列表，，，沒有人可以聊，找點自己喜歡的事情吧
16樓：等一朵花開
人生就是一場修行。
三十歲不到的年紀，卻讓我自己覺得自己早已步入中年，甚至老年……或許當有人了解過我的經歷過後，也許可能會覺得這算什麼……是的！也許跟有些人有些事比起來，可能真的不算什麼事兒～畢竟世界那麼大，什麼悲慘的事情都是有可能會發生的，只是我們沒有見過聽過經歷過，永遠不可能設身處地的站在當事人的角度去感受去理解……
曾經的我如此的崩潰過，不止一次兩次的想過用死來解脫自己的難過和絕望。
行屍走肉來形容是如此貼切。
經歷愛情和親情的雙重打擊，我熬過來了。
時間是最好的解藥。
沒有人能靠得住，唯一值得信任的只有自己！
當你覺得很孤獨的時候你會做些什麼呢？
青椒炒蛋 我的方式可能有一些奇怪 1，看比賽，我能夠乙個人安安靜靜的看一場精彩的足球比賽 2，整理房間，幹活的時候能夠做到全神貫注，看到煥然一新的房間心情會立馬好起來 3，力量訓練，做幾個俯臥撐和引體向上也能讓你忘掉那些煩惱 4，嘗試做一道以前沒做過的菜，學習做新菜也會讓自己注意力很集中，不會去想其...
剛畢業，工作起來都覺得很吃力。當你覺得很迷茫的時候你會怎樣做？
會飛的豬 我也正在經歷這個階段，上班總覺得時間不夠用，有點迷茫，不太喜歡現在的工作，但又不知道自己適合什麼。所以想努力再接觸一下，給自己一段時間，還不行就走人。 大大大大悅 工作半年還是處於這個階段，問我為什麼迷茫，就是覺得這個工作太機械腦子像是廢了，每天都想著辭職。之前看到有人說，有想法就去做，少...
高中沒有好朋友，覺得很孤獨？
清心 其實我覺得高中沒有好朋友真的沒什麼，你關注點應該在學習。她們玩耍時你悶頭學習，到時候畢業了誰會記得你沒有朋友呢，只是說你是個很高冷的學霸不是很好嗎？至於體育活動什麼的要臉皮厚點，不在意別人的想法啊，其實只是自己亂想，別人也許根本不在意你沒有朋友。其實學會享受乙個人的好處很多啊 你不用在心煩時還...