突然有乙個難以啟齒的問題,大便的粗細究竟和什麼有關?

時間 2021-05-29 23:55:48

1樓:小蝦

跟食物所含的營養素和人的消化能力相關。

消化不了的粗纖維就拉出去,消化得好的蛋白類就吸收掉,然後化學反應散發一些奇怪的氨味等。

2樓:[已重置]

在大便的六品種型之中,基本上便秘時排出的大便是圓滾狀、堅硬狀;腹瀉時排出的大便是半膏狀、泥狀或水狀;健康狀況最佳時,排出的大便是香蕉狀。

香蕉狀是排出時的形狀,如果一次排出很多,偶然在馬桶中會盤捲成一團如果大便是軟的,會呈現半膏狀黏答答的圓錐型;但若是鏈結程度的硬度,形狀就會像盤繞的蛇一樣,這樣就根本看不出香蕉的形狀。

大便的粗細會因食量而有所不同,一般來講,標準是2至3厘公尺,長度約為15厘公尺,正像一根香蕉一樣,重量大概是100克。所以一天排出二根半擺布的大便,是最為理想的排便量。

但是,也不一定非要每天都排出等量的大便。人不是機械,事實上很少能這麼有規律地排出固定量的大便。所以,不妨可以這麼想:今天只拉二根香蕉重量的大便,明天就拉三根吧!

如果注意飲食的內容,比方增長食物纖維含量多的食物,或攝取大豆低聚醣等,就可以的。

3樓:斯維爾德洛夫斯克

大便粗細狀態和飲食等各種方面有關

攝入纖維素過多大便會變粗且屁多……

攝入蛋白質或脂肪過多屎會細且硬和臭

還有吃的越多,量越大……

還有如果你吃色素多的你可能可以拉彩虹……

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