1樓：靜夜清秋
心態第一，題主明顯是自卑心態，這種自卑在題主看來是來自於「邪淫」。其實不然，這來自於題主的不自信。這種不自信的根源則在於題主能力差。這種能力差既是業務能力差也是人際交往能力差。
順著這條線返回去，如果題主提高了業務能力，那你就不會事事都去向那些女人請教，不用在這方面看她們的臉色。空閒的時間多學習相關業務知識，這比詢問那些對你愛理不理的人更有效。業務能力提高了，你的處境可能會慢慢改變，這是根基。
在人際交往方面，要講求策略，對她們，可拉攏的拉攏，可結交的結交，可化解的化解，可威壓的威壓。不要認為她們是鐵板一塊，一起來欺負你，其實坐辦公室的人都知道，辦公室人彼此間的矛盾往往很大，所以你沒必要恐懼。
如果你做好了這兩點，能力提公升了，你在單位的處境自然會有變化。隨著這一切的發生，你會收穫自信，慢慢的你的心態也會改善，最終走出這個泥潭。
當然，身體也是很重要的，在這個提高自己的過程中要養好身體，人有了精氣神，整體的氣場就會不一樣，周圍人也不敢隨意欺負，如果你繼續身心萎靡，那一切都難以改變。
2樓：似是故人來
說是邪淫困擾生活，耽誤工作，潛台詞就是自己「擼多了」，明顯是過度了。假如你把那些「閒暇」時間都用來提公升自己的能力，給自身增值，我還真是不太相信你的工作會像現在這麼不滿意。有問題，要從自身找，找出原因，你努力改正，乙個沒有「自律能力」的人，會被各種小問題困擾，不要有什麼問題都扯到「下半身」，你有沒有問過你的小弟弟，願不願意替你背黑鍋？！
還有，女同事為什麼老是挖苦你？無緣無故的嗎？建議去參考一些「與人相處」的有關書籍、帖子、論壇。
哪方面欠缺，就努力去補充，「對症下藥」，自己是個什麼樣的人，自己比誰都清楚。好男兒，當自強！！！
3樓：
一、重新正視工作能力。
二、加強進修，增值自己。
三、參與學習一些人際關係的課程。
四、不要將人生際遇，扯進下半身。
P.S 雖然筆者知道各位都是善意，懇請各位回答的人，必須附上責任，不要誤導。想挑戰我的，「輕心」奉陪到底，閣下說什麼都可以，但是千萬不要扭曲佛法及誤導別人，回答者所說每一句，本人全部都會複製入電腦，一等準機會，小弟就會招呼你，信不信由你？
4樓：空格
莫名其妙，你有沒有天天鍛鍊身體，有沒有天天給自己充電好好打理自己的生活，身體差不是問題，問題是身體差卻不去打理行動起來而期望念經能改變啥，你見過天天念叨自己中500萬卻不去買彩票的人能中500萬麼
5樓：略有所誤
每天四點半起來誦楞嚴咒，跟著法師誦。知道您家裡沒法師，去網上下。
誦完楞嚴咒誦觀世音普門品，而後稱觀世音名號，跟著法師誦。
晚上誦普賢行願品，而後誦阿彌陀經，誦完唸南無阿彌陀佛名號。跟著法師念。
這些真做到了，您要還淫，就當我沒說過。
有沒有很心酸的句子？
不識金鑲玉 我告訴你我喜歡你，並不是一定要和你在一起，只是希望今後的你，在遭遇人生低谷的時候，不要灰心，至少曾經有人被你的魅力所吸引，曾經是，以後也會是 難忘的1979 看到別人痛苦我會心疼，看到弱者泣哭我會流淚 別人有難我想幫卻又無能為力，心感自責！對於異想天開 欲一夜暴富的懶惰之人，往往會嗤之以...
你們的異地戀很心酸嗎？
傻包子 心酸肯定有的，不過也有美好的回憶。我的異地四年故事，裡面都有記錄。幸運的是現在還在一起。 橘子 不知道樓主指的心酸是什麼意思 但是異地戀難免不如在一起的時候，如果絕色很心酸委屈，處理不好自己的情緒，連帶讓對方難受，我個人建議是好好考慮一下要不要繼續 菁姑娘 怎麼說呢，酸酸甜甜的，我有時候看見...
外賣員的確很辛苦，但是從消費者角度來看，如果外賣遲到應不應該打差評嗎
坐公交去蹦迪 出來工作都是會努力的，這種情況的除外，我覺得該給差評給差評怎麼判斷努力，天氣情況除外，商家情況除外，還有就是真的路上出了狀況除外。如果真的遲到了，外賣小兄弟道歉的態度也是ok的，我覺得問題就不大，所以能盡量不差評就不差評，我們的差評就和領導給我們不好的績效是一樣的，所以我們慎重給差評。...