1樓：雲端夢境
說說我的觀點，愛而不得從而讓你失去自我，想要放下她首先得學會放下自己。若是想她沒必要刻意的去壓抑這樣就不會那麼痛苦。很多時候順其自然一點，做好自己應該做的事情就足夠了。
時間會慢慢的讓你淡化對她的念想，只是你要接受這個事實不要去逃避。每當想起她的時候就給自己找點事做來分散注意力，只要把控好度不迷失其中就可以慢慢的走出來。還有自己也要清楚的認識到一點就是都沒在一起過沒必要太執著，把這份心思用在真正值得你用心的人身上，或者是用在愛你的親人身上才是你應該去做的！
2樓：homeless
看你自己能不能想開了這種問題別人根本幫不了你，是你自己的心結你不去想自然就不會難受。你明知道不可能了卻還為她悲傷這根本是浪費時間浪費感情徒勞罷了，日子還是要過的收拾收拾心情別影響到你的人生，這只是個小插曲。
3樓：三觀有點不正
你想想人生中還有沒有其他的類似的經歷，不也都過去了嗎感情這種事情，其實只有認真的做些別的事情，才能真的走出來去走，去看，去感受，世界有多美好，讓情緒多起來然後，你就會發現，其實
都挺好！
我有乙個特別喜歡的人，但他不喜歡我，可能我現在就是在暗戀，我現在慢慢的在放棄他，但忘不了，我該怎麼辦？
丸子 我和你有一樣的感覺，但是我已經釋懷了，不在那麼關心他的動態，也許這樣我會好受一些，要學會慢慢放手了。也不要糾結了，放棄了，才會有剛好的選擇。加油 天山童姥 是這樣，如果對方單身且沒有女友，那就直接表白吧，不論成功與否，給自己乙個交代。如果對方有女友那就不要打擾，多想象你倆如果在一起的不完美的地...
陌生人，如何拒絕乙個喜歡我但我不喜歡的人。？
涼秋 直接說出來吧，不要耽誤彼此。同時不要給別人任何誤會你有意思的機會。千萬不要隨便關心別人，他或者她真的會因此堅持下去的。最好平時也不說話，不要給別人任何機會。 失眠飛行 這是個好問題！說明你還是魅力超凡的人，我也有個喜歡我但是我不喜歡她的人，我沒選擇，我就一直泡在裡面，既不分手，也不答應，到了最...
喜歡上了乙個不喜歡我的人，現在好難過，好心痛，想要忘記，想要解脫自己，怎麼才能讓自己不那麼難受？
王渣渣 很喜歡的人就是，他在那裡站著會發光，他難受你會心疼，所有人都說他不好但你卻覺得他很好，但他就是不喜歡你。世界上哪有那麼多的兩情相悅，你能做的不過是慢慢的放下讓自己沒那麼喜歡他，但是你越想放就越放不下，或許你該平心靜氣，控制好自己的情緒，多找他的缺點，並且告訴自己他並沒有那麼好，他的好可能只是...