1樓：
真巧，我室友可能就是那種人。也不是說她人品不好，只是她的一些語言和行為讓我覺得很迷惑。
這是我去年才感覺到的。
去年這個時候，我開始備考，同時也戀愛了。自那以後，她整個人都很奇怪。談到戀愛問題，她說自己很想找個物件，這我很理解。
但是，我不能理解的是，她竟然說我物件的長得不好看，只有我這麼飢不擇食？？？後來又總是問我，什麼時候帶我去蹭飯。
我說：不好意思，我怕你影響你食慾。
她說：沒事，我低頭吃飯，不看他。
後來期末了，我們要加班。我就感慨了一下：如果不加班就好了，我就能幫他改試卷了。
她說：就你這樣？你看得懂大學試卷嗎？
我就奇怪了，我又不瞎，我咋看不懂？
我很憤怒地反駁她：你知道什麼是改試卷嗎？難道沒有答案嗎？
我考研失敗後，她對我就熱情了很多。可我早就不是那個我了，她在我心裡邊的分量下降了不止2個等級。
後來和乙個研究生的朋友聊天，她說，我室友的行為就是典型的嫉妒，自己不想努力，也不想別人有進取心。
我也不知道了，或許吧。
反正現在我是不敢跟誰交心了。有什麼心裡話跟網友說都還放心呢。
2樓：緣海馭空
人能不能見得他人好?
我的答案是"不能"，
大部分人不能。
不用問為什麼，因為這是人性，就像是人為什麼有側隱之心一樣，一般社會經驗稍有些豐富的人應該都會懂：
也如「槍打出頭鳥」「木秀子林，風心摧之"
而能不能承受只就看個人的機緣了。
鋒芒畢露的人也許有自強不息的意志，
但是沒有厚德載物的智慧型，遲早會被最後一根稻草壓垮。
特別是目前的教育風氣，都是奔向成功而去，
把小孩當做精英進行培養,卻沒有過多注意失敗會造成多大的傷害。
而現實是成功者只有乙個，
要避免這種傷害對人的打擊過大，從而做出極端的行為，或是不能集中好精力做好事情，
想要避免人性的打擊，就要學會深藏不露的時候露一手，讓他人大吃一驚，但首先是你要有東西、有本領藏，並且感藏得往才行，這才是有本事的人。也就站在不露的立場上在關鍵的時機露一手。
這樣能保持好你的神秘感，從而會產生距離的美感，讓人不敢輕易嫉妒你。
除了大部有分人見不得你好，還有一兩小部分人能見的你好，一般會有你最親的親人、知已、 部分朋友， 還有與你利益相關的人，這些你需要自行判斷,
有一類是從情感方面上為你高興;
另一類是從自身的益相關為自己高興，
3樓：
如果說，我對未來有清晰的規劃，包括外貌身材學業，是不是我就是真心盼望我的朋友能變得更好？而不是嫉妒。（比如剛弄完頭髮讓我去買帽子）還有一種可能，你們只是普通的同事關係。
4樓：屈魔人
關於見不得別人過得比自己好，這個分為以下兩種情況：
第一種，純粹的恨人有笑人無，純粹的羨慕嫉妒恨。
嫉妒是七宗罪之一，是人的本性，人的本性都得從原始社會談起。
那個時候，任何乙個動物種群裡面，頭領每次能夠吃的飽飽的，擁有多個配偶，什麼好處都佔了；力氣大的呢，也能分一杯羹，但是還有一群呢，每天吃不飽，還要同樣去幹活給頭領找食物，稍不如意，還要受到對方的欺壓，這個時候，它心裡肯定有恨。它一方面羨慕那些什麼都擁有的，一方面又恨自己沒有實力得到自己想要的。
同時呢，物以類聚人以群分，同樣水平，同樣階層的人在一起，因為大家情況都差不多，思維方式做事習慣都差不太多，所以大家相處最輕鬆，有安全感。
這個時候，一旦同類中有人暴發了，就暴露出了自己的不行，同時，這個暴發的人，因為思維層次也不一樣了，接觸的人群也不一樣了，那些原地踏步的人，就失去了乙個同道中人，自然心裡不舒服。
第二種呢，這種人不是看不得所有人比他過得好的人，而是那些不如自己還比自己過得好的人。
比如，馬雲過得比我們好多了，我們會嫉妒他嗎？我們不會嫉妒，因為我們認為他確實厲害。假如有一天，我們身邊有這樣的人，我們還希望老哥帶我們一把，讓大家都沾點光。
比如，班裡有幾個考清華北大的，我們會嫉妒他們嗎？我們也不會，因為機會均等，機會是公平的，人家考的比我們好，確實是人家比我們厲害，我們服氣。
比如，我們幾個人都是搬磚的，我只能搬50斤的磚，有個人能夠搬500斤的磚，他的收入比我們高兩倍，我們會嫉妒他嗎？不會，我們會覺得這是他應得的。
為什麼，因為這種競爭比較公平，靠的是純粹的努力和能力。
但是，有些人過得比我們好，我們就不舒服了。
比如，我們經常在提問區看到有網友吐槽，自己能力很強，但是乙個能力不行但是會拍馬屁的人當了領導；或者自己寒窗苦讀十餘載，自己乙個不念書的朋友，通過不透明的手段，公升官發財了；或者大家都是基層幹部，有個同事呢，因為家裡的關係，火箭提公升，而自己辛辛苦苦兢兢業業為他人做嫁衣裳……
這個時候他就不舒服了。
為什麼？
因為競爭不公平。你靠著自己的努力，而人家靠的是資源比你混得好。
5樓：席曉慧
過度把關注點放在他人身上，學著把多把關注點放在自己的身上。嫉妒是正常的，要先接受自己的嫉妒重這件事，然後去了解為什麼嫉妒？最後想得到什麼？自己真正的想要什麼？慢慢去調解。
6樓：心搭檔-助你自助
你不了解你自己，有那麼差嗎？別人是別人並不代表自己，自己懶惰也不是別人的事兒；不是心理，是你的起心動念比較不符合實際，或者不切合自己的實際；做做測試。幫助了解你自己的；也有虛榮心作祟的成分，你得知道愛面子，愛虛榮有用嗎？
沒用只會浪費自己的時間和精力，還用不到正地方
7樓：雨辰
有句話說得好，不遭人妒乃庸才，在這裡給大家講乙個河蟹效應，就是漁夫在把抓到的魚或蝦放在竹魚簍裡面是需要蓋著蓋子的，因為這兩類不蓋蓋子的話都能自己爬出來，或者跳出來的，但是漁夫放河蟹的時候是不會蓋蓋子的，一點不怕他們逃出來，想知道為什麼嗎，因為每當有乙隻河蟹想要爬出來的時候，其他的河蟹就會扒拉那只河蟹往下拽，最終導致他們都爬不出來。
這是人類存在很普遍的現象。不要過於糾結。而我們對於自己，則需要做到獨善其身，在生活中做乙個智者，當看到別人好的時候，要真心祝福，好好學習，而不是羨慕嫉妒恨，人的感覺是很敏銳的，你的這種心裡一定是能被別人發現的，並且這種心態是不太OK的，因為帶不給我們什麼好處，不能讓我們有所成長，所以給大家講一下，我們應該轉變一下自己的思維，當別人好的時候，真誠祝福，同時虛心學習，馬雲說：
「心中無敵，則無敵於天下。」剛開始不懂其意思以為他很狂傲，也是後來才知道自己以己度人，他的意思是，心中沒有敵人，則天下沒有什麼能阻礙的，意思就是不要把一切當做敵人，要從別人身上學習，進步，這也是成大事這這所擁有的格局。
另外再給大家補充一點，木秀於林，風必吹之；堆高於岸，湍必流之；行高於人，眾必非之。咱們雖然調整好自己的心態，但是難能讓所有人想自己一樣，所以說在生活中我們也需要學會保持低調，這樣才能不遭人妒，在朋友面前低調，是一種智慧型。但是在陌生人，面前要認識的時候，大可不必，因為說白了，社交是價值的連線，別人在沒看到你的價值之前，很大機率上面是不會重視你的，這點就不詳細解釋，跑題了。@雨辰
8樓：
和答主一樣，我喜歡做雞頭，可是看到選擇做鳳凰的朋友，就會眼紅。我覺得這很正常，說明還是有點上進心，有慾望才會有動力。我們才能走出舒適圈，成為更好的自己！
9樓：小寒
就是對自己現狀強烈的不滿意，但又缺乏改變的勇氣，以為自己只是在原地踏步，但別人努力了，一直在進步，相對而言自己卻是更加落後了。看不得別人好，但也不能忽視別人背後的辛苦。所以還是行動起來吧，不然總有一天會自卑到骨子裡。
（共勉）
10樓：雪寧療愈
因為你們都在爭奪著同樣的資源，別人佔得多了，自己就拿得少了。所以看不得別人多拿，很正常，侵害的是自己的利益嘛。像小學時別人考得好你也不爽，你們在爭乙個有限的優質公升學機會嘛。
大了也還在爭一些生存資源啊，你潛意識是清楚的，職業機會，優質男人，投資機會，發財秘密都是稀缺品，好的生活是這些加總，就更稀缺咯。叢林法則還在你的腦袋裡活躍得很，現代人發展出了博大精深的語言來修飾一下自己的行為，題主問出了核心層裡人類共有的乙個生存困境，乙個基本的恐懼，別人要跟我搶生存資源，我真是看不慣啊。
跟幾千人爭同乙個份食物，爭得頭破血流都不見得贏啊。當然看到哪只猴子想扒蕉樹都豎起一身毛，覺得黑暗中都有幾千對那些死猴子的眼睛，亮堂堂地盯著那株香蕉少得可憐蕉樹。都給老子起開，這是老子的香蕉樹，就見不得你們扒香蕉，這不是生存本能嗎。
當然，你要緩解焦慮的話，也有個辦法。現代人生存方式多種多樣，也不見得就扎堆往乙個地方跑。比方說你玩別人的遊戲，幾萬個人角逐，你當然沒什麼贏的可能。
如果你自己創造乙個屬於自己的遊戲，就是說有一套自己的生存方式，你就不屑跟他們爭了。他們就像處於另外乙個平行時空一樣，做什麼都影響不到你。
11樓：魯茜茜
我覺得你能意識到自己的不好已經很不錯了呢！許多人深陷妒賢嫉能的漩渦裡無法自拔，還從不認為是自己的問題。
頹廢很傷人，而且會惡性迴圈。試著行動起來，即使每天改變一點點。
對未來茫然就去考證，對身材不滿意就去運動，沒有異性緣就去學化妝打扮打扮，這個世界多自由啊，喜歡什麼就去做啊！
把心裡的不甘化為行動，比如制定一套學習目標、運動目標，或別的什麼，嚴格按計畫實施。當你投入做一件事時，也就無暇顧及其他。人越努力越幸運，相信我，你會發現有一種快樂叫自我提公升。
等你完成一次自己的計畫，也許心境已經改變，同時收穫了更好的自己。
祝你好運！
12樓：宇門
很簡單，因為你還沒有擁有屬於自己的幸福，或是你對自己的生活滿足感很低。
如果你擁有一些親密的朋友或者事物能夠讓你自證自己生活還不錯，那麼哪怕你看到那些外表比你光鮮，成績比你好，人脈比你廣的朋友時也不會眼紅。
只有當你有自己的珍貴的小確幸時，你的心態才會平衡。
而你不幸福的時候，想不那樣是很難的。
13樓：李傑克
其實我也一直在跟別人比較尤其是自己已經有了優越感的時候。
總以為自己站在高處。不如你的人趕上來你就覺得不平衡。人家付出努力自己努力上來了怎麼了？
我覺得人就是不要太狹隘。要從自己身上找毛病。看不得別人好首先應該看看自己為什麼不行。
以上是對自己說的話與大家共勉。
最後想說與其強大到讓人嫉妒，也不懦弱到讓人可憐。
總是嫉妒心太強，看不得別人比我好，這個怎麼緩解？
我也總是這樣，嫉妒心強到可怕，而且不僅是朋友，我是希望身邊人都沒我好很討厭這樣的自己，可能我也有表演型人格，希望自己才是最亮眼的 彩羽苑 很要強的人，這樣活著很累啊，調心，建議讀讀克里希那穆提的書，心靈自由之路，愛的覺醒，點亮自性之光等等，克氏的書很多都很好，建議都讀讀。 心之愛心理諮詢 北京心之愛...
希望別人比自己過得好是什麼感覺？有這種人嗎？
透明七 我也是這種心理唉。不過跟題主的似乎有些不同。因為環境與自身原因，經歷過很多痛苦，所以我近乎有些聖母心態地希望那些善良的人過得一定要比我好，比我快樂。我可以承受任何痛苦，我可以死，但是溫柔的人單純善良的人，我在乎的人，求求你們過得一定要比我好。別人誇我的時候我會感到高興，也會感到自卑。我十分害...
心胸狹隘，見不得別人比自己好怎麼辦？
嘟嘟嘟 我感覺我現在每天都活下別人的陰影下面，好像自己一無是處。但我以前是那麼優秀，有很多朋友，很開朗，成績也很好。所以我意識到我只是跌到了自己製造的黑洞裡，我看不到身邊的光亮了，他們都被我那嫉妒的黑布所遮蓋了，所以我的生活只有嫉妒他。我挺可憐的，我總是能在不同的地方看到他。但我知道，這只是我暫時的...