1樓：楊淼
每個人都有自己不可觸碰的底線，可能對方讓你心理的防線打破了，要衝出來爆發，如果可以找個空曠的地方把想說的話說出來，不方便，也可以把這種落差感寫出來，試著理解下自己內心的感受。
2樓：昕辰
首先看到自己這個問題。
因為如果沒有人觸犯你還好。
如果有人觸犯你的話，你還是會再一次的爆發。
首先把解決問題的根本放在自己身上，把自己身上的問題消除掉，別人才不會觸犯你，引起你情緒的波動。
盡量向內去成長，自己加油祝福你。
另外，如果你這個情緒消化不了，盡量的學會接納它，撫慰它，而不是去排斥它，問題得到了好的對待，它就會慢慢的消失的。
3樓：祝曉
人有逆鱗，這是把人 「龍化」了。
逆鱗是有象徵意義的。在你的觀念裡，逆鱗是啥呢？真的不能觸及？
如果不能觸及，逆鱗存在的意義為何呢？
這種落差，也是逆鱗的意義所在？
4樓：靜芯心理
那就是接納，如果自己不能接納自己的這個點，還不想讓別人碰自己就無法做主，與其這樣，不如把自己的逆鱗變得強大，無人可傷害。
想想自己為什麼如此在乎這件事情，能不能從中讓自己成長。
5樓：霧雨青燈自伴風行
當有落差感的時候就要更大的放大對比。
沒有人有絕對的優勢。
你有的別人不一定有，別人有的你不一定有這正是這個世界的其妙之處……你還年輕，後面落差大的事情會很多，堅守本心吧
6樓：餘生
最快的辦法就是把那個不懂事的幹翻
但是我們是法治社會，要和平共處。不怕得罪您，你之所以感到落差是因為你現在沒有可以壓倒性還擊對方的實力，這難道不是一種動力嗎？
讓你審視自己的缺點和不足。
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我的男朋友因為自卑心理缺乏安全感，還想分手怎麼辦？
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