1樓：黑夜冷風
10歲的時候看到電視上98年發洪水的死亡景象，有由別人推到自己身上的時候，深深的覺得可怕。那種深深的絕望和無奈，無可逃避的感覺，到現在還是時時刻刻壓迫著我。到現在我還是有習慣把去想，下一時刻自己就會死去然後頭皮發炸。
無常是很近的，無時無刻纏繞著你，每時每刻你都會死去。我有段時間晚上不敢睡覺，或者說對睡覺十分恐懼，不由自己的意識控制，你不敢說你睡下之後，你明天還有意識，還能醒來 ，還能活著。走路過橋時，會想橋突然坍塌。
在家裡住著的時候會想突然樓房突然倒塌。在吃飯喝水的時候會想突然卡住食物或者水進入氣管然後死亡。生活中的任何事情都伴隨著死亡。
任何情況都會發生，儘管概率極小，發生了就是既定事實無可改變。這種情況現在這幾年好些，但是還是深深的恐懼。按照我自己的話說就是我自己長存死亡恐懼吧。
只能自我麻醉自我欺騙，然而無論如何經歷興奮美妙的體驗，在某個瞬間我就會驚醒，死亡來找我了，提醒你我時刻在你旁邊。任何時候你都會用任何方式死亡。死亡沒法逃避，任何的麻醉藉口都是脆弱的，死亡就在那裡靜靜的等著你。
同理其他的生老病都是一樣的，只是我對死亡有著絕望的感受，其他的現在感受還沒有死亡那麼深刻罷了。
如何理解和面對生老病死？
丁幸娜 首先，宗教或哲學應該可以解決一部分問題，它可以讓人求得內心的寧靜和自由。比如，佛教說眾生皆苦。它要求你放棄對自我的執念，即我執。放棄了我執，就放棄了痛苦。比如，莊子的哲學也是如此。在技術發明之前，這恐怕也是人類能想到的最好方式。其次，求助科學技術。未來的人類，應該可以解決疾病，應該也可以實現...
人如何能看透生老病死？
瀟雨 沒有人不害怕老 病 死。老 病 死必然是痛苦的。但是這個時候就想想，如果人類是長生不老的，那人生不是很無趣嗎？如果你已經工作了一萬年，還能對事業保有熱情嗎？如果你已經談了一萬次戀愛，還能感受到愛情的美好嗎？如果你和現在的家人 愛人相處了一萬年，還能不至於厭倦到覺得是一種折磨嗎？如果你已經體驗過...
如何真正理解生老病死皆人之常情？
玲瓏瀑 1 一聲嗩吶 生 你的出生不管你願不願意，你已經出生了2 老嗎?你能控制自己的衰老嗎？當然心態健康愛鍛鍊，這也是可以的。但終究會老死。3.生病,也是人生的一部分。你的身體雖然你最清楚。或許別人比你關注的更多。4.一聲嗩吶 死,自然死亡。人一生平靜的結束。也是人所祈求的呀。 嬰如 別聽那些花裡...